Bravčové mäso so zemiakmi

Mäso so zemiakmi

"Vyprážané, varené, zemiakové kaše, hranolky ...". Pamätáte si, koľko jedál je možné pripraviť iba zo zemiakov? Odporúčame vám, aby ste si vzali viac bravčového mäsa, korenia, ďalších prísad a pomocou konvenčnej rúry vytvorili niečo úžasne chutné.

Klasický recept

Zemiaky, zelenina, mäso

Každá hostiteľka môže nazvať recept na bravčové a zemiakové klasiky. Niekto prechádza z generácie na generáciu, niekto prišiel s jedinečným zložením. A ponúkame „klasickú“ verziu, adoptovanú vo svete kulinárskeho umenia.

Zložky
porcia: +6
  • zemiaky 6 kúsky
  • bravčové 600 g
  • cesnak 3 zub.
  • tvrdý syr 300 g
  • cibuľa 5 kúsky
  • rastlinný olej 1 Art. l.
  • soľ, korenie podľa chuti
Kalórie a BJU na 100 g
kalórií: 266 kcal
proteíny: 12.3 g
tuky: 22.4 g
sacharidy: 4.5 g
kroky
55 minútvideo
  • Mäso opracovajte, opláchnite, nakrájajte na plátky a trochu premlátite.
  • Umyte, olúpte a nakrájajte stredne veľké zemiaky na guľky a cibuľu na krúžky.
  • Vezmite pekáč, jemne namažte olejom, najskôr položte na mäso vrstvy, potom zemiaky a cibuľu. Stlačíme trochu cesnaku a posypeme strúhaným syrom.
  • Vložte misku do rúry predhriatej na 200 stupňov na 30-40 minút.
  • Mnoho ľudí mylne nazýva tento recept „Mäso vo francúzštine“. Je to však klasická možnosť varenie zemiakov s bravčovým mäsom v rúre.

Bravčové rebrá na rúre so zemiakmi

Rebrá na tanieri

Recept má názov: „rustikálne rebrá“. Jedlo je výdatné, krásne servírované a veľmi chutné.

zloženie:
  • Bravčové rebrá - 600 g;
  • Zemiaky - 6 hľúz;
  • Cibuľa - 4 ks;
  • Cesnak - 4 strúčiky;
  • Rastlinný olej - 1 lyžička;
  • Korenie - soľ, suché bylinky Provence, zmes papriky.
Ako variť:

Vepřové rebrá dobre opláchnite, nakrájajte na porcie, nakrájajte na svoje obľúbené korenie. Nakrájajte cesnak a mäso ním vtierajte. Nakrájajte cibuľu na veľké krúžky, premiešajte s rebrami a pol hodiny chladnite.

Medzitým ošúpajte zemiaky a nakrájajte na plátky. Pečiacu misku dôkladne namažte olejom, vložte zemiaky, jemne posypte soľou, položte rebrá na vrch a posuňte misku do rúry.

Pečieme asi 20 minút a potom vyberiete plech na pečenie, cibuľu položte na hornú časť a misku dáme do rúry ďalších 20 - 25 minút.

Video varenie
PORKOVÉ RIBSKY S POTATOM V RÁNE.

Bravčové mäso pečené v kvetináčoch

Mäsové sviečky

Varenie v kvetináčoch je potešením. Je vhodné podávať, ľahko sa distribuujú výrobky, pečieme rýchlo a jedlo je veľmi šťavnaté.

zloženie:
  • Bravčové mäso - 750 g;
  • Cibuľa - 4 ks;
  • Zemiaky - 6 ks;
  • Kyslá smotana - 150 g;
  • koreniny;
  • Voda - 150 ml.
Príprava:

Nasekajte bravčové mäso na malé porcie. Mäso položte na dno kvetináčov. Ošúpeme cibuľu, nakrájame na pol krúžky a pošleme na mäso.

Zo zemiakov odstráňte kožu, nakrájajte ju na stredne veľké kocky a vložte ich do kvetináčov. Zadajte korenie, kyslou smotanu a vodu.

Prikryte a vložte do rúry na asi 30 minút.

Bravčová panenka s črepníkovou zeleninou. Veľmi šťavnaté a aromatické.

Obsah kalórií

Aký recept si vyberiete, aké prísady v ňom budú, bude to počet kalórií na 100 g misky.

Energetická hodnota na 100 g každého zo základných produktov:

výrobokKalórie, kcal
Bravčové mäso489
Pečené zemiaky90
Rastlinný olej900
cibuľa40
Tvrdý syr „ruský“370
cesnak42
Kyslá smotana, s obsahom tuku 20%205

Obsah kalórií závisí od percentuálneho obsahu tuku v kyslej smotane, druhu syra a kvalite mäsa. Miska sa ukáže ako celkom uspokojivá.

Odborníci na výživu odporúčajú oddeľovať zemiaky a mäso a jesť ich oddelene so šalátom z čerstvej zeleniny.

Užitočné tipy

Ideálna hostiteľka a nováčik, skúsená kuchárka, svokra, ktorá sa snaží potešiť svokru a manžela, ktorý chce prekvapiť svoju manželku lahodnou večerou - naše tipy budú užitočné pre všetkých:

  • Podávajte čerstvú zeleninu na veľkých plátkoch spolu s jedlom.
  • Na plech na pečenie nelejte príliš veľa rastlinného oleja. Miska sa ukáže byť príliš tučná a ťažká na trávenie.
  • Pečivo zakryte fóliou, aby boli kúsky šťavnatejšie.
  • Ak je mäso marinované v chladničke, vyberte ho jednu hodinu pred pečením.
  • Nakladané bravčové mäso osolte krátko pred koncom varenia, inak soľ zoberie všetku šťavu.
  • Po varení mäso neprerezajte okamžite a nechajte ho uvariť asi 20 minút.
  • Pri pečení bravčového mäsa bez fólie najskôr zapaľte a potom ho znížte, aby ste získali správnu kôrku.
  • Zemiaky nekrájajte príliš jemne a jemne, aby plátky nezaschli v momente podania.
  • Zemiaky otrite malým kúskom slaniny tak, aby sa nepraskla.

Tipy sa zdajú jednoduché, ale pomôžu dosiahnuť požadovaný výsledok. Nezdržujte sa na zložení alebo gramoch uvedených v receptoch. Ukážte svoju fantáziu, experimentujte, nájdite svoje tajomstvo. Pridajte trochu lásky, skúsenosti, dobrú náladu a nebude možné sa odtrhnúť od bravčového mäsa a zemiakov.

Aký recept sa ti páčil
  •  
  •  
  •  

Zobraziť výsledok ankety

Načítava sa ... Načítava sa ...
Autor článku
Sokolova Svetlana
Život si neviem predstaviť bez cestovania. A bez kamery - nikde (existuje veľa zaujímavých diel). Preferujem aktívny cestovný ruch bez turistických zájazdov ...
Písomné články
377
hodnotenie
( 1 priemer triedy 5 z 5 )
Online encyklopédia lifestyle.bigbadmole.com/sk/
Pridajte komentár

zdravie

recepty

móda