Ako pripraviť vynikajúci zimný šalát - 9 receptov krok za krokom

Ako pripraviť zimný šalát

Výhrada každej domácnosti v domácnosti je pripraviť si vynikajúci zimný šalát doma a zásobiť sa na polotovary v chladnom období. Šaláty sa pripravujú na základe tradičných a originálnych receptov s pridaním nových prísad a nezvyčajnou kombináciou prísad.

V tomto článku sa dozviete, ako doma pripraviť vynikajúci zimný šalát a ďalšie prípravky. Sú pripravené veľmi jednoducho a rýchlo, ale sú neuveriteľne výživné a chutné. Všetky šaláty sa vyrábajú zo zeleniny obsahujúcej veľké množstvo vitamínov a živín, ktoré sú pre zimu dôležité a potrebné pre organizmus.

Zimný šalát - klasický recept

Zelenina na tanieri pre zimný šalát

Zložky
porcia: +6
  • zemiaky 4 kúsky
  • varená klobása 400 g
  • zelený hrášok 1 breh
  • nakladaná uhorka 4 kúsky
  • kuracie vajce 4 kúsky
  • mrkva 1 kúsky
  • majonéza 150 g
  • soľ ½ h. l.
  • mleté ​​čierne korenie podľa chuti
  • zeleň na dekoráciu
Kalórie a BJU na 100 g
kalórií: 154 kcal
proteíny: 4.6 g
tuky: 12.7 g
sacharidy: 5.3 g
kroky
25 minútvideo
  • Dala som variť zeleninu. Na urýchlenie procesu som rozrezal veľké zemiaky na polovice. Vajce uvarte na samostatnom panvici.
  • Zaoberám sa krájaním varených párkov a nakladaných uhoriek, rovnako ako u oliviera.
  • Varenú zeleninu a vajcia čistím. Mrkvu a zemiaky som nakrájal na veľké kocky. Výrobky živočíšneho pôvodu vtieram veľkým zlomkom na strúhadlo.
  • Miešam ingrediencie vo veľkej krásnej šalátovej miske. Pridajte konzervovaný hrášok (odkvapkávacia tekutina z pohára).
  • Soľ a korenie podľa chuti. Šaty s majonézou (uprednostňujem klasiku, 67 percent).
  • Dôkladne premiešajte. Zdobím na vrchole strapcami zelených alebo sa rozpadajú v miske podľa chuti.

Klasický recept na párky

zloženie:
  • Údená klobása - 200 g,
  • Zemiaky - 3 hľuzy,
  • Mrkva - 1 kus,
  • Kuracie vajcia - 3 veci,
  • Olivy - 8 kusov
  • Nakladaná uhorka - 1 vec,
  • Zelená cibuľa - 50 g
  • Horčica - 1 malá lyžička,
  • Soľ - 5 g
  • Majonéza - 5 polievkových lyžíc.
Ako variť:
  1. Zeleninu varím až do varenia. Naplňujem ju studenou vodou, aby sa uľahčilo čistenie. Nechajte vychladnúť.
  2. Otvorím nádobu olivy, Mám pár drobných drobností. Nakrájal som na krásne prstene.
  3. Nakladanú uhorku som nakrájal na kocky.
  4. Zelená cibuľa po predbežnom umytí pod tečúcou vodou jemne rozdrvená.
  5. Vytiahnem údenú klobásu. Nakrájajte na krásne a úhľadné prúžky.
  6. Ochladenú zeleninu čistím. Nakrájal som na kocky.
  7. Šalát zbieram vo veľkej miske (nechám olivy a jemne nasekanú zelenú cibuľu na ozdobu). Pridajte omáčkový dresing z majonézav zmesi s horčicou. Mierne soľ podľa chuti.
  8. Dal som do chladničky namočené. Zdobím zelenou cibuľkou a kúskami olív.

Lahodný zimný kráľový šalát

Jedná sa o vynikajúcu uhorkovú misu. Vzťahuje sa na zimné prípravky, ktoré sa môžu podávať ako samostatné občerstvenie alebo sa môžu pridávať do mišmaš, vinaigrette a pickle. Z uvedeného počtu ingrediencií sa získa šesť 1-litrových plechoviek.

zloženie:
  • Uhorky - 5 kg,
  • Cibuľa - 1 kg,
  • Cukor - 5 veľkých lyžičiek,
  • Soľ - 2 polievkové lyžice,
  • Stolový ocot (9 percent) - 100 ml,
  • Hrach z čierneho korenia - 1 čajová lyžička,
  • Čerstvý kôpor - 2 zväzky.
Príprava:
  1. Uhorky dôkladne umyte pod tečúcou vodou. Rozložil som to na kuchynskú dosku. Rozrezal som sa na polkruhy.
  2. Cibuľu čistím od šupiek. Nakrájané na polovičné krúžky ako čerstvé uhorky.
  3. Zložím ingrediencie do veľkého hrnca. Pridajte cukor a soľ. Dôkladne premiešajte. Nechám pôsobiť 70-90 minút, kým zelenina nedá šťavu.
  4. Po 1,5 hodine pridajte jemne nasekaný kôpor, nalejte ocot, dajte lyžicu korenia (čierna, hrášok).
  5. Položil som panvicu na sporák. Prinášam do ohňa trochu menej ako je priemer. Pravidelne zasahujem.
  6. Na obrobky používam sterilizované poháre s varenými viečkami.
  7. Rozložil som zimný zeleninový šalát s korením na brehoch.
  8. Obrátim to. Prikrývam teplú prikrývku. Skladujem plechovky v suteréne alebo na inom chladnom mieste bez priameho slnečného žiarenia.
Video varenie

Uhorkový šalát na zimu. Varím.

Čerstvý uhorkový recept

zloženie:
  • Kuracie vajcia - 4 kusy,
  • Varená klobása - 350 g,
  • Zemiaky - 4 hľuzy,
  • Mrkva - 1 koreňová plodina,
  • Hrách - 1 plechovka,
  • Čerstvá uhorka - 1 maličkosť,
  • Majonéza - 3 veľké lyžice,
  • Soľ podľa chuti.
Príprava:
  1. Dala som zeleninu do jedného hrnca, vajcia do druhého. Ak chcete proces čistenia urýchliť, ponorte ich do ľadovej vody.
  2. Otvorím plechovku hrachu. Vypúšťam soľanku. Hrášok rozotrite v šalátovej mise.
  3. Varenú klobásu som nakrájal na pekné kocky. Prejdem k hrášku.
  4. Opatrne umyte čerstvú uhorku (podľa potreby šúpajte). Jemne nasekajte.
  5. Varené zemiaky a mrkvu čistím. Nakrájal som na kúsky. Je lepšie nasekať mrkvu tak, aby sa ingrediencia v šaláte takmer necítila.
  6. Čistím vaječné škrupiny. Aj drhnem na hrubom strúhadle.
  7. Zimný šalát ochutíme majonézou. Pridajte soľ a korenie. Nechal som to variť 30-60 minút.
  8. Položte na taniere.
Video recept
Čerstvý uhorkový šalát / recept od šéfkuchára / Ilya Lazerson / Raňajky v posteli

Zimný šalát z kapusty, papriky, cibule a mrkvy

Ďalší zaujímavý recept na zimnú úrodu, ktorý sa dobre hodí k mäsovým jedlám a rôznym prílohám (napríklad zemiaková kaša).

zloženie:
  • Biela kapusta - 450 g,
  • Paprika - 100 g
  • Mrkva - 1 maličkosť,
  • Cibuľa - 1 hlava,
  • Acetická esencia - 1,5 čajovej lyžičky,
  • Cukor - 25 g
  • Soľ - 10 g
  • Voda - 150 ml
  • Rastlinný olej - 2 veľké lyžice,
  • Korenie (čierne a nové korenie) - iba 12 kusov.
Príprava:
  1. Začnem prípravou kapusty. Dôkladne opláchnite, odstráňte horné listy, odstráňte tvrdú časť (pahýl) a jemne rozdrvte drvič. Presuniem ho na hlboký a veľký tanier.
  2. Umyl som zvyšok zeleniny. Papriku som nakrájal na polovicu, odstránil semená a nakrájal stonku. Nakrájal som na malé prúžky.
  3. Cibuľa a drvič čistím do polovičných krúžkov.
  4. Mrkvu triem na špeciálnom strúhadle (na varenie) Kórejské polotovary). Dostanem elegantné, podlhovasté časti rovnakej veľkosti.
  5. Miešam ingrediencie. Dal som lyžicu cukru.
  6. Chovám sa v teplej vode (150 ml) ocot, Pridajte do misky.
  7. Miešam zeleninu. Na bankách začínam ležať, najlepšie v objeme 0,5 litra.
  8. Sterilizujte na panvici. Zahrievam sa na 35 - 40 stupňov. Rozložte obrobok na 25 až 30 minút. Na spodnej časti panvice je potrebné nainštalovať drevenú dosku alebo uterák. Skrutkujem viečka.
  9. Opatrne ju vyberiem z panvice. Zabalte ho uterákom.
Coleslaw so paprikou, mrkvou a cibuľou

Baklažán, zimný šalát

Šalátová zelenina v koši

Vynikajúca zimná úroda s množstvom zeleniny a ryže. Hlavnými zložkami sú baklažán a paradajky.

zloženie:
  • Paradajky - 2,5 kg
  • Korenie - 1 kg
  • Baklažán - 1,5 kg
  • Mrkva - 750 g
  • Cibuľa - 750 g
  • Ryža - 1 šálka,
  • Rastlinný olej - 1 šálka,
  • 9% ocot - 100 ml,
  • Soľ - 2 veľké lyžice
  • Cukor - 5 polievkových lyžíc.
Príprava:
  1. Zeleninu dôkladne umyte. Lilku som nakrájal na stredne veľké kúsky. Pridajte do plechu na pečenie 65 gramov rastlinného oleja. Rozotrite baklažán.
  2. Predhrievam rúru na 200 stupňov. Zeleninu čistím na prípravu, kým sa neobjaví charakteristická chrumkavá kôrka.
  3. Kým baklažány sú vyprážané, nakrájam zeleninu. Mrkvu a cibuľu nakrájam na pol krúžky, korenie, jemne extrahujem semená a nakrájame na prúžky.
  4. Vezmite hlbokú panvicu. Vylejem zvyšný olej. Nasadím nasekanú zeleninu. Zatváram veko.
  5. Jatočné telo na miernom ohni 15 minút.
  6. Nakrájal som paradajky na veľké kúsky. Rýchlo rozdrvte v mixéri na homogénnu hmotu pyré.
  7. Na panvici posúvam paradajkový pretlak na inú zeleninu. Dal som soľ, pridal cukor.
  8. Dôkladne premiešajte zmes. Priveďte do varu. Vylievam ryžu.
  9. Opäť zasahujem. Zatvorím veko a jatočné telo, až kým nebude pripravená ryža. Bude to trvať 15 - 25 minút.
  10. Po uvarení ryže je na rade baklažán. Rozprestierajte sa na panvici. Zmes sa premieša a zmes sa opäť uvedie do varu (v prípade potreby sa pridá vriaca voda).
  11. Nalejte ocot, jemne zasahujte, aby nedošlo k poškodeniu baklažánu. Varím ďalších 5-7 minút.
  12. Posúvam šalát v sterilizovaných nádobách. Zatvorím viečka a otočím sa. Nechajte v tejto polohe vychladnúť. Plechovky čistím rajčiakom a baklažánom zozbieraným v komore alebo na tmavom a chladnom mieste.
Video recept
Baklažán s bulgurom (alebo ryžou) v paradajkovej omáčke.

Zimný šalát z červenej repy na zimu

Veľmi jednoduchá a rýchla technológia na prípravu šalátovej repy z repy na zimu doma. Všetky šalátové prísady sú rozdrvené v kuchynskom robote.

zloženie:
  • Paradajky - 1,5 kg
  • Repa - 3,5 kg
  • Mrkva - 1 kg
  • Cibuľa - 1,2 kg
  • Cukor - 200 g
  • Soľ - 100 g
  • Rastlinný olej - 300 ml,
  • Ocot 9 percent - 100 ml.
Príprava:
  1. Moje paradajky nakrájané na kocky. Cibuľu umývam pod tečúcou vodou. Nakrájal som na tenké polkruhy.
  2. Lúpaná mrkva a repa Brúsim sa v kuchynskom robote, aby som urýchlil proces varenia.
  3. Presuniem ingrediencie do panvice. Nalievam rastlinný olej. Dal som cukor, soľ. Zeleninovú zmes varím 40 - 50 minút. Pridávam ocot pár minút pred varením.
  4. Šalát som natieral do pripravených plechoviek. Zatváram viečka. Zabalím ho do prikrývky a nechám ho vychladnúť.
  5. Skladujem na chladnom mieste, kde neklesá priame slnečné žiarenie.
Video varenie
repa šalát pre zimné "klasické"

Fazuľa recept

zloženie:
  • Fazuľa - 1 kg,
  • Paradajky - 2,5 kg
  • Paprika - 1 kg,
  • Mrkva - 1 kg
  • Cibuľa - 3 veci,
  • Rastlinný olej - 300 ml,
  • Cukor - 1 šálka
  • Ocot 70 percent - 1 čajová lyžička,
  • Soľ, korenie - podľa chuti.
Príprava:
  1. Umývam a čistím zeleninu. Ošúpajte paradajky. Ak sa chcete vyrovnať rýchlejšie, musíte urobiť malý rez na povrchu plodu a naliať naň vriacu vodu. Nakrájal som na stredne veľké kocky.
  2. Mrkvu nastrúham veľkým zlomkom.
  3. Bulharský korenie som nakrájal na julienne strednej veľkosti.
  4. Prerušil som lúč na tenké polovice krúžkov.
  5. Zberiem zeleninu do jednej veľkej misky. Pridajte soľ a korenie. Nalievam cukor. Nalejem rastlinný olej a ocot. Opatrne premiešajte a nechajte variť na miernom ohni. Čas varenia - 2 hodiny.
  6. Položil som hotovú zimnú blanku na banky (sterilizované) a zavrel viečka. Celkom asi 5 litrov šalátu s fazuľa.

Zimný šalát s mäsom

Ak chcete zeleninu variť rýchlejšie, použite mikrovlnnú rúru.

zloženie:
  • Zemiaky - 3 veci,
  • Mrkva - 1 koreňová plodina,
  • Cibuľa - 1 malá cibuľa,
  • Varené hovädzie mäso - 200 g,
  • Kuracie vajce - 3 veci,
  • Zelený hrášok - 100 g,
  • Soľ, korenie - podľa chuti,
  • Majonéza - na obliekanie.
Príprava:
  1. Moje zemiaky a mrkva. Dal som to do balíčkov. Mikrovlnná rúra po dobu 5 až 6 minút.
  2. Dostanem to z mikrovlnnej rúry. Rozložil som ho na tanier, aby vychladol, a potom ho vyčistím.
  3. Nakrájal som na stredne veľké kocky mrkva, zemiaky a uhorky. Cibuľa rozdrvená na polovičné krúžky.
  4. Dal som tvrdé varené vajcia. Pre úplnú pripravenosť sa musia uchovávať vo vriacej vode po dobu 6-8 minút.
  5. Varil som hovädzie mäso do kociek. Nalievam na iné prísady. Zelený hrášok som dal z pohára (bez pridania tekutiny).
  6. Nakrájam vajíčka na tenké prúžky. Vytlačím majonézu z vrecka, soľ a korenie.Miešam šalát.

Kalorický zimný šalát

Energetická hodnota zimných prípravkov a šalátu priamo závisí od použitých prísad (napríklad od množstva rastlinného oleja a obsahu tuku v zálievke majonézy).

Priemerný obsah kalórií v klasickom šaláte s varenou klobásou a majonézou je 150 - 200 kcal na 100 gramov.

Celková kalorická hodnota polovýrobkov je v širokom rozmedzí od 100 do 280 kcal na 100 gramov.

S radosťou pripravujte zimné prípravky a šaláty, používajte rôzne recepty, prísady a technológie, čím prekvapíte príbuzných a priateľov a objavíte nový vkus už známych pokrmov. Veľa šťastia

Aký recept na zimný šalát sa vám páči?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Zobraziť výsledok ankety

Načítava sa ... Načítava sa ...
Autor článku
Sokolova Svetlana
Život si neviem predstaviť bez cestovania. A bez kamery - nikde (existuje veľa zaujímavých diel). Preferujem aktívny cestovný ruch bez turistických zájazdov ...
Napísané články
377
hodnotenie
( 1 priemer triedy 5 z 5 )
Online encyklopédia lifestyle.bigbadmole.com/sk/
Pridajte komentár

zdravie

recepty

móda