Suy giảm thị lực theo tuổi tác: nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

Lão thị là tên trong y học cho quá trình suy giảm thị lực tự nhiên theo tuổi tác. Ở độ tuổi bốn mươi, xơ cứng thay đổi trong ống kính. Do đó, lõi được nén chặt, vi phạm khả năng mắt thường nhìn thấy các vật thể. Do đó, bạn phải đọc bằng kính.

Với tuổi tác, quá trình tiến triển và cộng với diopters tăng lên rất nhiều. Ở tuổi 60, ống kính không còn có thể thay đổi bán kính cong. Do đó, mọi người phải sử dụng kính cho công việc và đọc sách, giúp lựa chọn bác sĩ. Lão thị là không thể tránh khỏi và không thể dừng lại. Trong trường hợp này, mỗi thay đổi liên quan đến tuổi của mỗi người là khác nhau.

Suy giảm thị lực với viễn thị bẩm sinh đi kèm với giảm thị lực cho việc đọc và đưa ra cùng một lúc. Lão thị làm trầm trọng thêm chứng viễn thị. Ở những người bị cận thị, tình hình là thuận lợi nhất. Hạn chế này bù đắp cho việc mất chỗ ở và tạm dừng khi bạn cần đeo kính cho gần. Trong trường hợp cận thị vừa phải, bạn không nên đeo kính. Chúng là cần thiết cho khoảng cách.

Trong viễn thị, điều chỉnh thị lực được thực hiện thông qua kính áp tròng hoặc kính. Nếu bạn chưa phải sử dụng chúng trước đây, hãy mua kính đọc sách. Nếu không, chỉ cần thay thế. Có những chiếc kính trong đó phần trên của ống kính được tập trung vào tầm nhìn xa, và phần dưới giúp nhìn bình thường ở gần.
Các phương pháp điều chỉnh thị lực khác bao gồm sử dụng kính ba tròng hoặc kính áp tròng tiến bộ, mang lại sự chuyển tiếp suôn sẻ giữa tầm nhìn gần, trung bình và xa.
Nếu không có mong muốn mặc phụ kiện thời trang, điều trị bằng phẫu thuật, đại diện bằng keratomileusis bằng laser hoặc phẫu thuật cắt bỏ sợi quang, sẽ đến giải cứu. Những kỹ thuật này sử dụng tia laser để thay đổi hình dạng của giác mạc.
Sử dụng hiệu chỉnh laser, không thể cho một mắt khả năng nhìn bình thường vào khoảng cách hoặc gần. Đồng thời, bác sĩ sẽ đảm bảo rằng một mắt nhìn rõ các vật ở xa và mắt thứ hai - gần.
Một lựa chọn khác để điều trị phẫu thuật là thay thế ống kính bằng một chất tương tự nhân tạo. Với mục đích này, các ống kính nhân tạo thuộc loại đơn giản và hai tròng được sử dụng.

Chúng tôi đã đánh dấu sự khởi đầu của một bài viết về khiếm thị theo tuổi tác. Phía trước đang chờ tài liệu thú vị, hữu ích và thông tin về chủ đề này.

Nội dung

Nguyên nhân gây suy giảm thị lực liên quan đến tuổi

TV, máy tính, văn bản, tài liệu, ánh sáng mạnh - những nguyên nhân chính gây suy giảm thị lực. Thật khó để tìm thấy một người không phải đối mặt với vấn đề tương tự.

Trong phần này của bài viết, chúng tôi xem xét các yếu tố góp phần làm suy giảm thị lực. Tôi hy vọng bạn tìm thấy thông tin trong tài liệu sẽ giúp bảo vệ đôi mắt của bạn và chăm sóc sức khỏe của bạn.

Hoạt động cơ mắt thấp. Khả năng nhìn thấy hình ảnh của các vật thể và vật thể phụ thuộc vào phần cảm quang của mắt, võng mạc và sự thay đổi độ cong của ống kính, nhờ các cơ bắp, trở nên phẳng hoặc lồi tùy theo khoảng cách từ vật thể.

Nếu bạn nhìn vào màn hình hoặc văn bản trong một thời gian dài, các cơ điều khiển ống kính sẽ trở nên yếu và lờ đờ. Không ngừng phát triển cơ mắt với tập thể dục. Thay phiên tập trung mắt của bạn vào các đối tượng gần và xa.

Lão hóa. Các tế bào của võng mạc chứa các sắc tố cảm quang mà qua đó một người nhìn thấy. Với tuổi tác, sắc tố bị phá hủy và thị lực giảm. Để chậm lại, hãy ăn thực phẩm giàu vitamin A - trứng, cá, sữa, cà rốt và thịt. Đừng bỏ bê cá hay thịt. Hãy chắc chắn bao gồm quả việt quất trong chế độ ăn uống của bạn. Nó có một chất phục hồi sắc tố thị giác.

Tuần hoàn máu kém. Các tế bào của cơ thể thở và ăn thông qua các mạch máu. Võng mạc là cơ quan mỏng manh nhất chịu tổn thương ngay cả với các rối loạn tuần hoàn nhỏ. Các bác sĩ nhãn khoa trong quá trình kiểm tra cơ sở tìm kiếm loại rối loạn này.

Sự lưu thông của võng mạc dẫn đến các bệnh nghiêm trọng. Do đó, các bác sĩ được khuyên nên đến thăm thường xuyên. Bác sĩ sẽ kê toa các loại thuốc sẽ cải thiện tình trạng của các mạch. Phát triển chế độ ăn uống hỗ trợ lưu thông máu trong trạng thái khỏe mạnh. Sẽ không hại gì khi bảo tồn các mạch máu bằng cách từ chối ở trong phòng xông hơi và phòng tắm hơi trong một thời gian dài.

Căng mắt cao. Các tế bào võng mạc bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh và do căng thẳng trong điều kiện ánh sáng yếu. Để giải quyết vấn đề, bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời bằng kính. Không đọc hoặc xem các vật nhỏ trong ánh sáng yếu. Và đọc trong giao thông là một thói quen xấu.

Màng nhầy khô. Độ rõ của tầm nhìn cũng phụ thuộc vào độ tinh khiết của lớp vỏ trong suốt truyền một tia sáng phản xạ từ các vật thể. Chúng được rửa bằng chất lỏng. Trong trường hợp khô mắt, một người thấy tồi tệ hơn.

Khóc sẽ giúp khôi phục thị lực. Nếu bạn không thể gây ra nước mắt hoặc không muốn khóc, hãy sử dụng những giọt đặc biệt. Trong thành phần, chúng giống như nước mắt và giữ ẩm tốt cho mắt.

Video phỏng vấn bác sĩ

Nguyên nhân gây suy giảm thị lực. Phỏng vấn bác sĩ

Suy giảm thị lực khi mang thai

Mang thai ảnh hưởng đến các hệ thống và cơ quan của cơ thể phụ nữ, bao gồm cả các cơ quan thị giác. Suy giảm thị lực khi mang thai không phải là vấn đề nghiêm trọng nhất. Thông thường hiện tượng này là hậu quả của một căn bệnh gây ra tác hại lớn cho thai nhi, do đó, nên đi khám bác sĩ mắt trong ba tháng đầu thường xuyên.

Một thai kỳ khó khăn đi kèm với một tải trọng cao trên tim, dẫn đến thay đổi nguồn cung cấp máu đến các cơ quan và thu hẹp các mạch máu của võng mạc. Ở áp suất cao, xuất huyết xuất hiện ở võng mạc, dẫn đến sự phân tách.

Khi triệu chứng xuất hiện, đáp ứng ngay lập tức. Mắt đỏ là một triệu chứng hời hợt của các quá trình nghiêm trọng diễn ra bên trong mắt. Chỉ có soi đáy mắt giúp phát hiện chúng.

Thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến thị lực. Mức độ hormone bị đánh giá quá cao ảnh hưởng đến vỏ protein của mắt, dẫn đến suy giảm thị lực. Sau khi sinh con, các triệu chứng biến mất, vì vậy bạn không cần phải sử dụng kính hoặc tròng kính.

Nếu mang thai không đi kèm với bệnh lý, các vấn đề về thị lực mang lại sự khó chịu tạm thời. Chúng ta đang nói về khô, kích ứng và mệt mỏi của mắt. Hormone dư thừa là để đổ lỗi. Với sự giảm mạnh về thị lực hoặc sự xuất hiện của tia lửa sáng trước mắt, hãy cẩn thận.

Thông thường nguyên nhân của suy giảm thị lực là sự tái cấu trúc của hormone. Trong trường hợp này, điều trị là không cần thiết. Sau khi sinh con, mọi thứ đều bình thường. Nhiều bác sĩ khuyên nên điều chỉnh thị lực trong thời gian kế hoạch mang thaibởi vì vấn đề sức khỏe khó điều trị hơn phòng ngừa.
Nếu có loạn dưỡng trước khi thụ thai, hãy thực hiện quá trình đông máu bằng laser. Nó được phép thực hiện trong 36 tuần đầu tiên. Đừng trì hoãn với điều này, nếu không thì không nên tiến hành sinh nở tự nhiên. Gắng sức vật lý có thể dẫn đến tách hoặc vỡ võng mạc.

Nếu bạn thường xuyên xem TV, ngồi máy tính trong một thời gian dài hoặc đọc sách vào buổi tối, hãy tạm dừng định kỳ. Trong giờ nghỉ, tập thể dục hoặc mát xa mắt.

Suy giảm thị lực ở bệnh tiểu đường

Người có bệnh tiểu đường thường phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến suy giảm thị lực. Thông thường lượng đường trong máu cao dẫn đến kết quả khó chịu ở dạng mù hoàn toàn hoặc một phần. Mỗi bệnh nhân tiểu đường nên thường xuyên theo dõi tình trạng thị lực.

Xem xét suy giảm thị lực trong bệnh tiểu đường với cơ chế ảnh hưởng của glucose đến tình trạng của mắt. Nhảy mạnh vào lượng đường trong máu ảnh hưởng xấu đến cấu trúc của ống kính và cấu trúc của mạng lưới mạch máu mắt. Điều này làm suy yếu tầm nhìn và kích thích sự xuất hiện của các bệnh nghiêm trọng như bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.

Nếu bạn nhận thấy rằng đèn flash, tia lửa và màn hình xuất hiện trước mắt bạn và trong khi đọc các chữ cái hãy nhảy, hãy đến bác sĩ đo thị lực. Hãy nhớ mẹo này và đừng quên rằng bệnh nhân tiểu đường là một nhóm nguy cơ tiềm ẩn cho các vấn đề về thị lực.

Xem xét các bệnh về mắt, khả năng xảy ra bệnh đái tháo đường là cao. Các sự kiện phát triển theo các kịch bản khác nhau, nhưng tất cả bắt đầu với sự gia tăng lượng đường. Glucose làm thay đổi rất nhiều cấu trúc của ống kính và ảnh hưởng xấu đến trạng thái của các mạch máu trong vùng mắt.

Đục thủy tinh thể. Với căn bệnh này, ống kính tối dần và trở nên mờ ảo. Sứ giả đầu tiên của đục thủy tinh thể là không có khả năng tập trung ánh mắt vào một nguồn sáng, kèm theo một hình ảnh mờ và mờ. Phẫu thuật giúp đối phó với tai họa.
Bệnh tăng nhãn áp. Một vấn đề khác ẩn giấu cho bệnh nhân tiểu đường. Nguyên nhân gây bệnh là áp lực cao bên trong mắt. Với bệnh tiểu đường, chất lỏng tích tụ bên trong mắt, vi phạm tính toàn vẹn của dây thần kinh và mạch máu. Triệu chứng chính của bệnh tăng nhãn áp là đường viền mờ của các đối tượng trong tầm nhìn ngoại vi. Bạn chỉ có thể khắc phục căn bệnh này trong giai đoạn đầu phát triển.
Bệnh lý võng mạc. Bệnh dẫn đến mù lòa. Trong quá trình phát triển của bệnh, tổn thương ở thành mạch máu được quan sát, làm giảm lưu lượng máu đến võng mạc. Bệnh biểu hiện ở hình ảnh và sự xuất hiện của điểm nhật thực. Đối với cuộc chiến, đông máu võng mạc hoặc phẫu thuật được sử dụng.

Tài liệu video

Làm thế nào để tránh mất thị lực ở bệnh tiểu đường

Suy giảm thị lực trong bệnh tiểu đường không phải là một nguyên nhân cho sự tuyệt vọng. Nhiều người phải đối mặt với những khó khăn tương tự, nhưng dinh dưỡng hợp lý và kiểm tra thường xuyên với bác sĩ nhãn khoa sẽ giúp tránh các vấn đề nghiêm trọng.

Suy giảm thị lực đột ngột - triệu chứng và nguyên nhân

Thông thường, suy giảm thị lực là tạm thời. Căng thẳng, thiếu ngủ và làm việc quá sức, mỏi mắt dẫn đến tình trạng này. Để giải quyết vấn đề, nênđi nghỉ hè, thư giãn và bình thường hóa thói quen hàng ngày của bạn.

Sẽ không đau khi nhìn vào bác sĩ nhãn khoa nếu có sự suy giảm mạnh về thị lực. Hãy xem xét các nguyên nhân của hiện tượng này.

Chấn thương. Nhãn cầu bầm tím, xuất huyết, bỏng nhiệt và hóa chất, dị vật xâm nhập vào quỹ đạo. Một chấn thương rất nguy hiểm cho mắt là một vật cắt hoặc đâm.
Viễn thị. Bệnh lý khó chịu khi tầm nhìn của các đối tượng gần xấu đi. Nó đi kèm với các bệnh khác nhau và được đặc trưng bởi sự giảm khả năng thay đổi hình dạng của ống kính mắt.
Cận thị. Một bệnh lý trong đó tầm nhìn xấu đi khi kiểm tra các đối tượng độc lập. Thường gây ra các yếu tố di truyền, chấn thương làm thay đổi vị trí của ống kính và phá vỡ hình dạng, cơ bắp yếu.
Xuất huyết. Nguyên nhân gây xuất huyết là huyết áp cao, tắc nghẽn tĩnh mạch, dễ vỡ mạch máu, gắng sức, cố gắng sinh con, đông máu kém.
Bệnh ống kính. Đục thủy tinh thể, kèm theo ống kính. Bệnh gây ra những thay đổi liên quan đến tuổi tác, suy yếu chuyển hóa hoặc chấn thương.
Bệnh giác mạc. Chúng ta đang nói về viêm giác mạc, gây ra các chất độc hại, nhiễm nấm và virus, loét.
Bệnh võng mạc. Nước mắt và thi cử. Điều này cũng được gây ra bởi sự thất bại của điểm vàng - khu vực tập trung nhiều thụ thể nhạy cảm với ánh sáng nhất.

Các yếu tố và nguyên nhân dẫn đến suy giảm thị lực nghiêm trọng là nghiêm trọng, vì vậy ngay từ dấu hiệu đầu tiên, ngay lập tức hãy đến bác sĩ nhãn khoa.

Cách điều trị suy giảm thị lực

Bây giờ hãy nói về điều trị.

Trước hết, hãy đến bác sĩ đo thị lực. Anh ta sẽ làm quen với các khiếu nại, kiểm tra mắt và tiến hành chẩn đoán máy tính, điều này sẽ giúp kiểm tra cẩn thận tầm nhìn của anh ta.
Bất kể chẩn đoán của bạn, sắp xếp một thời gian nghỉ ngơi cho đôi mắt của bạn. Đừng quá tải, đặc biệt là nếu bác sĩ đã phát hiện ra một vấn đề. Giảm thiểu thời lượng xem TV và làm việc trên máy tính, vì sự tương tác với công nghệ gây bất lợi cho mắt.
Đi dạo hoặc ngồi với bạn bè trong nhà ăn. Nếu bạn không có kế hoạch rời khỏi nhà, hãy thay thế việc xem các chương trình TV bằng việc dọn dẹp, giặt giũ hoặc sửa đổi mọi thứ.
Tập thể dục, được thực hiện ba lần một ngày, sẽ giúp khôi phục thị lực. Với mục đích này, một bài tập đơn giản được cung cấp - chuyển tầm nhìn của bạn từ các vật thể gần sang các vật thể ở xa.
Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, có thể là thuốc nhỏ hoặc các chế phẩm vitamin. Hãy chắc chắn để thay đổi chế độ ăn uống bằng cách thêm một số thực phẩm lành mạnh.
Để đạt được mục tiêu sẽ giúp đỡ và các biện pháp dân gian, trong đó truyền dịch Valerian. Năm mươi gram bột làm từ rễ cây valerian, đổ một lít rượu và chờ hai tuần. Sau khi lọc dịch truyền, uống một muỗng ba lần một ngày.
Một phương tiện tốt để cải thiện thị lực được coi là một bộ sưu tập của euphrasia, hoa ngô và lịch. Kết hợp các loại thảo mộc với số lượng bằng nhau và hơi nướctrong lò 2 giờ Trước khi đi ngủ, làm kem dưỡng da.
Dẫn đầu một lối sống lành mạnh có ảnh hưởng tích cực đến tầm nhìn. Nó cung cấp cho một loạt các biện pháp, việc tuân thủ là bắt buộc đối với cuộc sống và không chỉ trong trường hợp suy giảm thị lực.
Ngủ đủ giấc, quan sát chế độ hàng ngày, ăn uống hợp lý và cân bằng, đi dạo, bôi vitamin. Từ chối rượu và thuốc lá, những ảnh hưởng đến tình trạng của mắt là gây tử vong.

Các hướng dẫn chúng tôi đã xem xét là đơn giản. Nhưng nếu bạn làm theo tất cả các điểm, bạn sẽ có thể khôi phục thị lực và tránh các vấn đề nghiêm trọng về mắt.

Phòng chống suy giảm thị lực tại nhà

Nhiều người tin rằng nếu tầm nhìn bị suy giảm thì việc phòng ngừa tại nhà sẽ không giúp ích gì. Đây không phải là như vậy. Cách tiếp cận đúng sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của vấn đề hoặc ngăn chặn sự xuất hiện của nó.

Nghỉ giải lao tại nơi làm việc. Nếu bạn phải làm việc với máy tính trong một thời gian dài hoặc xem TV, hãy cố gắng tạm dừng trong 20 phút sau hai giờ. Là một phần của giờ giải lao, tập thể dục mắt hoặc nhìn ra cửa sổ, chuyển sang tầm nhìn xa. Nhớ người khổ nghiện máy tínhgặp vấn đề về mắt.

Ngủ đủ giấc. Thời gian ngủ là lý tưởng 7 giờ. Trong thời gian này, đôi mắt nghỉ ngơi ngay cả sau khi căng thẳng dữ dội.

Uống vitamin. Các phức hợp vitamin đặc biệt được bán để duy trì sức khỏe của mắt.

Sử dụng kính đặc biệt khi làm việc với thiết bị máy tính. Kính sẽ không đau trong thời tiết nắng. Sử dụng một phụ kiện thời trang, làm sáng cái nhìn của bạn và bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi ánh sáng mặt trời.