Les collations insolites et savoureuses sont un attribut indispensable de la table du Nouvel An 2020. La volaille et le poisson sous diverses formes - des sandwichs aux petits pains, des mini-aspic, des juliennes au poulet, des canapés aux boulettes de viande et des tartelettes au caviar rouge prendront la place qui leur revient sur la table de fête.
Préparation à la cuisson
Pour le Nouvel An 2020 du Metal Rat, vous devez créer un menu afin que certaines collations puissent être préparées à l'avance. Il s’agit de préparations pour salades et sandwichs (par exemple, légumes bouillis, œufs, viande frite, champignons, mousse de hareng). Il est préférable de commencer à cuisiner avec des plats de viande, puis de couper des produits pour les sandwichs, saladesmais ne pas mélanger les ingrédients et ne pas assaisonner avec la sauce. Préparez des en-cas chauds 5 minutes avant votre arrivée, comme une julienne, et remplissez les tartelettes de caviar à la toute fin.
La teneur en calories de diverses collations
Les options de collations lumineuses et hypocaloriques conviennent à tous ceux qui souhaitent célébrer délicieusement l’année du Rat métal blanc tout en ressentant de la légèreté, une poussée de force et pas un estomac débordé.
Nom du goûter | Valeur énergétique (kcal) | Graisses, g | Protéines, g | Glucides, g |
---|---|---|---|---|
Sandwich Royal au Boeuf | 267,4 | 25 | 9,4 | 1,2 |
Sandwich à la mousse de hareng | 217,2 | 17 | 12 | 1,8 |
Sandwich à la salade de crabe | 217,35 | 11 | 12 | 19 |
Viande de poulet | 144,6 | 12 | 9 | 0 |
Rouleau Lavash au saumon | 244,3 | 12 | 10 | 22 |
Raffaello de bâtonnets de crabe | 274,8 | 23 | 14 | 1,7 |
Julienne de viande de poulet | 155,5 | 9 | 13 | 3 |
Roulés de poulet aux pruneaux | 160,8 | 6 | 19 | 4 |
Canapés aux boulettes de viande | 131,9 | 7 | 4 | 9 |
Tartelettes au caviar rouge | 342 | 35 | 15 | 15 |
Crêpes au caviar | 324,1 | 15 | 12 | 33 |
Salade de caviar rouge | 95,9 | 2 | 6 | 12 |
Roulés au saumon fumé | 145,7 | 3 | 9 | 20 |
Boulettes de foie de morue | 298,6 | 26 | 10 | 5 |
Les meilleurs sandwiches et sandwiches pour la table du Nouvel An
Pour la table du Nouvel An en 2020, il vaut mieux choisir des sandwichs originaux, des ingrédients spéciaux, des noms intéressants. On se souviendra longtemps d’une telle table!
Sandwich à la salade de crabe
Dans la recette, le principal ingrédient secret est le crabe. Aujourd'hui, ils sont vendus sous n'importe quelle forme, surgelés ou en conserve. Vous pouvez donc acheter un pot de chair de crabe sans difficulté.
- avocat 1 pièces
- mayonnaise 50 g
- yaourt 20 g
- chair de crabe en conserve 1 peut
- citron vert 1 pièces
- ciboulette 3 Art. l
- brioches 4 pièces
- sel, poivre goûter
- Couper l'avocat, enlever la pierre. Broyer la pulpe avec un mixeur en ajoutant un peu de mayonnaise et du yaourt naturel.
- Chair de crabe déchiquetée, oignon, zeste et jus de citron vert.
- Sécher les petits pains ronds au four.
- Mettez la salade de crabe entre les moitiés du pain. Saupoudrer d'oignon.
Sandwich Royal
Un sandwich royal devrait pleinement correspondre à l'idée d'une collation idéale: viande maigre, légumes, graisses végétales et protéines facilement digestibles.
- 700 g de filet de boeuf;
- 1 gousse de piment doux;
- 5 gousses d'ail;
- 5 tranches de pain;
- 50 ml d'huile raffinée;
- Moutarde "russe" au goût;
- les verts;
- curcuma
- le sel;
- poivre noir moulu.
- Au four, préchauffé à 240 degrés, cuire le poivron doux pendant 20 minutes. Gousses, pelures et graines prêtes à l'emploi.
- Retirer le film de la viande, graisser à la moutarde, assaisonner de curcuma, de poivre noir, de sel. Frire jusqu'à coloration dorée. Pour la saveur, mélanger une gousse d'ail dans une poêle (pré-écrasement), un brin d'aneth. Après la torréfaction, mettez le boeuf au four. Cuire au four jusqu'à cuisson.
- Préparez la partie légumes du sandwich: hachez l'ail finement, combinez avec les herbes hachées, salez. Ajouter le poivron haché, mélanger, assaisonner avec de l'huile raffinée.
- Saupoudrer de beurre les morceaux de pain, les faire dorer dans une poêle où le bœuf a été frit.
- Disposer une salade de légumes sur chaque tranche de pain, par-dessus une fine tranche de bœuf.
Croûtons à la mousse de hareng
La table du nouvel an en 2020 ne se fera pas sans hareng. Vous pouvez y ajouter des oignons verts, des carottes, du fromage à la crème, mélanger le tout avec un mixeur et déposer cette richesse sur des croûtons - des morceaux de pain noir séchés.
- 2 tranches de pain Borodino;
- 1 filet de hareng épluché;
- 3-4 plumes d'oignons verts;
- 140 g de carottes;
- 1 fromage fondu;
- poivre noir fraîchement moulu.
- Préparez la mousse à l'avance et faites dorer les croûtons avant de servir.
- Couper des triangles dans des morceaux de pain (vous obtenez 4 morceaux). Sécher la base du pain dans un four chaud. 5 minutes suffisent.
- Pour préparer la mousse: broyer les carottes cuites, le fromage à la crème, le filet de hareng, l'oignon, le mixeur, assaisonner de poivre et mélanger. Si la mousse est sèche, ajoutez un peu de mayonnaise ou d'huile raffinée.
- Placez la mousse sur les tranches de pain grillées. Décorer d'un brin d'aneth.
Collations froides
Des collations froides sont préparées à l'avance. Il est important que l’aspic soit bien congelé, que les rouleaux de pita soient saturés et que les ingrédients des boules de crabe soient liés.
Poulet Haché
La carotte est utilisée dans la recette pour décorer l'aspic, mais vous pouvez être créatif et décorer à votre guise - pois verts, maïs, poivron.
- 2 poitrines de poulet;
- 50 g de gélatine;
- 70 à 80 g de carottes;
- feuille de laurier;
- sel et poivre au goût.
- Faire bouillir la viande de poulet en ajoutant du sel, du poivre noir, des pois et du laurier à l'eau. Séparément, faites bouillir les carottes lavées.
- Retirez les poitrines préparées du bouillon. Démontez la viande refroidie en petits morceaux, filtrez le liquide. Pour préparer l'aspic, vous avez besoin de 500 ml de bouillon de poulet.
- Préparez la gélatine: diluez dans de l’eau, laissez gonfler, puis versez le bouillon en égouttant le liquide en excès. Mettez le feu, retirez après 3 minutes.
- Prenez des moules pour les petits gâteaux, placez des tranches de carotte sur le fond, de la viande dessus, versez le bouillon sur tout. Retirez les moules sur la tablette du réfrigérateur.
- Retirez la mini-charge congelée avant de servir dans les moules.
Rouleau Lavash au saumon
Des sandwiches avec du poisson rouge sont toujours présents à la table de fête et l’année du Rat métal ne fait pas exception à la règle, mais vous pouvez les remplacer par un rouleau de pain pita fin au saumon, très facile et facile à cuisiner à la maison.
- 2 assiettes de pain pita mince;
- 300 g de poisson rouge légèrement salé;
- 150 g de fromage cottage;
- 4-5 branches d'aneth.
- Couper le filet de poisson rouge en fines tranches. Disposez le pain pita sur une surface de travail et graissez-le avec du fromage blanc. Poser arbitrairement des tranches de poisson, il n'est pas nécessaire de poser le filet en couche dense.
- Saupoudrer le filet d'aneth haché. Rouleau d'emballage. Pour plus de commodité, il est préférable de le couper en deux, de l’envelopper dans un film et de l’envoyer au réfrigérateur pendant une heure.Ce temps est suffisant pour que l'apéritif refroidisse et que le pita soit trempé.
- Servir en tranches d'environ 2 cm de large.
"Rafaelki" de bâtonnets de crabe
Il n'y a pas de difficultés avec cette collation. Vous devez d'abord faire bouillir les œufs. Au bout de sept minutes de cuisson, préparez le reste des produits.
- 200 g de bâtonnets de crabe;
- 200 g de fromage;
- 6 gousses d'ail;
- 4 œufs à la coque;
- 60 ml de mayonnaise.
- Saupoudrer finement les bâtonnets de crabe.
- Faire cuire finement les œufs, le fromage et les gousses d'ail. Ajoutez 3 c. à soupe de mayonnaise, mélanger. À partir de la masse résultante, formez de petites boules, chaque rouleau formant des morceaux de crabe.
Collations à base de viande
Très à la place sur la table de fête sera des collations à base de viande légère: julienne de poulet, rouleaux de pruneaux, canapés aux boulettes de viande. Ils sont facilement perçus par l'estomac et saturent plus rapidement.
Julienne de viande de poulet
Servez l'apéritif dans des cocktails métalliques en portions. Ils sont placés sur un plat et le manche de la cocotte est décoré avec un papier papillot.
- 350 g de viande de poulet blanche;
- 150 g de champignons denses;
- 120 g d'huile paysanne;
- 400 g de crème sure + 50 ml de crème;
- 100 g de chips au fromage.
- Faites légèrement frire la pulpe, coupez en lanières. Rincer les champignons, les couper en lanières et les faire frire.
- Mélanger les ingrédients préparés, assaisonner avec la crème sure, réchauffer la crème au feu (4-5 minutes).
- Kokotnitsy remplir avec la masse cuite, mettre un fromage râpé sur le dessus.
- Placez la julienne dans un four chaud, cuire au four jusqu'à coloration dorée.
Roulés de poulet aux pruneaux
De la même manière, vous pouvez préparer des rouleaux de filet de dinde pour le Nouvel An 2020, en les découpant en quatre morceaux.
- 600 g de pulpe de poitrine de poulet;
- 100 g de pruneaux dénoyautés;
- 1 oeuf
- le sel;
- noix de muscade râpée (facultatif).
- Verser les pruneaux avec de l'eau.
- Sur le filet de poulet, faites une incision (pas complètement coupée), ouverte comme un livre. Envelopper la viande avec un film, délicatement, saupoudrer de noix râpée, de sel.
- Sécher les pruneaux et les placer au centre de la poitrine hachée. Rouler en un rouleau.
- Secouez l'oeuf et graissez les rouleaux de viande de chaque côté. Mettez sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire pendant 40 minutes dans un four chaud.
Canapés aux boulettes de viande
Les boulettes de viande de cet apéritif sont très élégantes et sauce à l'avocat, crème, coriandre, épices à l'ail confèrent au plat un goût et une odeur complètement nouveaux.
- 350-400 g de viande de volaille;
- un petit bouquet de coriandre;
- 80 g d'oignons;
- avocat
- 100 ml de crème épaisse;
- 5-10 g d'épices à l'ail;
- 60 g d'huile raffinée;
- sel, poivre au goût.
- Hachez finement l'oignon et faites-le dorer à l'huile. Ajouter les oignons frits, les feuilles de coriandre hachées à la viande hachée, assaisonner, mélanger.
- Émincer les boulettes de viande hachée, les faire frire dans l'huile.
- Préparez la sauce: mélangez l'avocat (pulpe), les épices à l'ail, la crème, la coriandre dans un bol mélangeur.
- Placer la sauce sur des tranches de pain, coller la boulette de viande par dessus.
Apéritifs classiques au caviar
Avec le caviar rouge, tout plat a l'air festif. Vous pouvez remplir des tartelettes, des sacs à crêpes avec du caviar et en décorer des boulettes de viande à base de crabe.
Tartelettes au caviar rouge
Il ne faudra pas plus de 15 minutes pour cuisiner.Et pour faciliter le remplissage des tartelettes, il faut ramollir le beurre.
- 25 tartelettes;
- 1 pot de caviar rouge;
- 100 g de beurre.
- Retirez l'huile du réfrigérateur à l'avance, quand il se ramollit, placez-le sur le fond des tartelettes.
- Garnir de caviar rouge (environ une cuillère à thé). Immédiatement mettre la collation sur la table.
Crêpes "Surprise"
La recette permettra à l'hôtesse de gagner beaucoup de temps, car les crêpes peuvent être cuites le soir et former des sachets le lendemain.
Ingrédients (en 2 portions):
- un oeuf;
- 70 ml de lait;
- une pincée de sel;
- 25 g d'amidon;
- 50 g de beurre;
- plume d'oignons verts ou de fromage Strand;
- caviar rouge.
- Mélanger l'œuf, le lait, l'amidon, le sel et battre au batteur. Laissez la pâte seule pendant une demi-heure, puis battez à nouveau.
- Faire fondre un peu d'huile dans une poêle. Verser deux cuillères à soupe de pâte à crêpes, en tournant la casserole, répartir la pâte. Frire de chaque côté jusqu'à obtention d'une couleur rose.
- Dans chaque crêpe, mettez du caviar, formez un sac, fixez-le avec un oignon de plumes ou un fil de fromage.
La farce peut être préparée d’une autre manière: chauffer légèrement l’huile raffinée dans une casserole, ajouter un peu de farine et verser la crème épaisse en remuant constamment. Lorsque la masse crémeuse s'est épaissie, refroidissez-la. Mettez le caviar dans le mélange refroidi et mélangez doucement pour que les œufs restent intacts.
Apéritif Champagne Miniature
Une collation légère avec un minimum d'ingrédients se marie bien avec une boisson pétillante. Ici la reine du plat est le caviar rouge, il est ajouté comme décoration.
- 200 g de fromage;
- 1 boîte de conserve de crabes;
- flocons de noix de coco;
- ananas frais ou en conserve;
- caviar rouge.
- Vous avez besoin d'une râpe fine, avec elle, râpez du fromage et de la chair de crabe, mélangez. Formez des boules à partir du mélange préparé avec vos mains (il est préférable d’humecter vos mains avec de l’eau).
- Roulez chaque boule dans la noix de coco, puis placez-la sur l'étagère du réfrigérateur.
- Placez les cercles d’ananas sur un plat de service, placez les boules dessus, décorez avec du caviar rouge.
Nouveaux snacks pour 2020
Si vous voulez surprendre vos invités avec de nouvelles collations, alors une salade en portion avec hareng et caviar rouge, des roulés au saumon fumé, des boulettes de foie de morue sont ce qu'il vous faut.
Salade de caviar rouge
Un excellent ajout à la table du Nouvel An 2020 du Metal Rat est une salade au caviar rouge et au hareng. L'apéritif est disposé dans un anneau culinaire spécial. S'il n'y a pas cet appareil, il peut très bien être fabriqué à partir de moyens improvisés, par exemple en carton.
- 1 pomme
- 1 gousse d'ail;
- 2-3 feuilles de laitue;
- 2 radis;
- 35 g de mayonnaise;
- 1 concombre en conserve;
- 50 g de filet de hareng;
- 1 cuillère à soupe l caviar rouge.
- Pour la sauce: râper le concombre en conserve, une gousse d’ail, ajouter de la mayonnaise, mélanger.
- Ajouter la laitue hachée à la sauce, mélanger.
- Pelez la pomme, coupez les graines, coupez-les en petits cubes. Couper les radis en minces cercles.
- Prenez une assiette plate et un anneau de cuisson (mettez la salade dedans). Commencez par mettre le radis, puis la pomme, la laitue en sauce, le radis. Vous obtenez une couche de pomme, une sauce et deux couches de radis.
- Mettez le hareng haché dans un anneau. Placez une cuillerée de caviar sur le dessus.
Roulés au saumon fumé
La cuisson prendra environ 40 minutes, l'apéritif se révélera délicieux et copieux. Servez-le avec une sauce au wasabi.
- 100 g de saumon fumé;
- 1 concombre;
- 5 g de sauce wasabi;
- 2 feuilles de nori;
- 20 ml de sauce de soja;
- 60 g de mayonnaise;
- 150 g de riz à grains ronds;
- 30 ml de vinaigre de vin rouge.
- Préparez la sauce: mélangez la sauce soja avec la mayonnaise, ajoutez 30 g de poisson rouge haché finement. Donnez du temps pour insister.
- Faire bouillir le riz jusqu'à ce qu'il soit cuit. Mettez dans une passoire pour laisser tout le liquide en verre. Dans un bol, mélanger le riz avec le vinaigre de vin, laisser insister.
- Pelez le concombre, retirez les graines. Couper le filet de poisson avec les concombres, le concombre.
- Enveloppez une natte de bambou dans un sac. Mettez une feuille d’algues et étalez du riz (laissez environ 2 cm d’un bord).Placez le concombre et le poisson sur le riz.
- Tourner le rouleau et les algues à découvert avec du riz, les graisser à l'eau claire pour mieux les coller.
- Couper le rouleau avec un couteau tranchant en 8 parties. Placez-les sur une plaque à pâtisserie, ajoutez la sauce. Griller (200 degrés) pendant 10 minutes.
Boulettes de foie de morue
Pour rendre les boulettes plus appétissantes, saupoudrez-les de verdures: coriandre, aneth, persil.
- 1 pot de foie de morue;
- 200 g de pommes de terre bouillies dans une pelure;
- 150 g de concombres marinés;
- 140 g d'oignons;
- 2 oeufs
- 50 g de fromage à pâte dure;
- 5-6 brins de persil;
- 35 ml de sauce de soja;
- 3-4 c. à soupe de graines de sésame.
- Écrasez le foie et combinez-le avec le fromage râpé, les pommes de terre finement hachées, les concombres, les oignons et le persil.
- Ajouter la sauce soja, mélanger et former des boules.
- Faites légèrement frire les graines de sésame et roulez-y bien les boulettes. Mettez l'apéritif sur le plat, décorer à votre discrétion.
Conseils utiles
Conseils utiles pour aider les femmes au foyer à préparer de délicieuses collations.
- Les crêpes fourrées au caviar seront plus savoureuses si vous les faites frire dans de l'huile de tournesol parfumée, et pour éviter qu'elles ne brûlent, combinez-les avec raffiné.
- Lorsque vous retirez le zeste d'un citron ou d'un citron vert, prenez uniquement le calque vert ou jaune, sans capturer le blanc, sinon le zeste sera amer.
- Achetez des champignons denses pour la julienne, ils ne changent pas de structure lors de la friture.
- Au lieu de la mayonnaise, vous pouvez assaisonner les collations avec de la crème sure à 15% de matières grasses ou préparer de la mayonnaise maison. Remplacez les concombres salés ou marinés par des concombres frais.
Pariez sur des collations faibles en gras avec du bœuf, de la volaille, du poisson, des fruits de mer et des légumes. Excellente idée pour le Nouvel An 2020 - plats miniatures ou en portions: petits pains, sandwiches, tartelettes, canapés, julienne. Ils sont faciles à préparer, mais pratiques. Une autre bonne idée pour le menu du Nouvel An est de farcir quelque chose, comme des pancakes. En tant que garniture, le caviar rouge est parfait.