De la viande hachée, vous pouvez cuisiner des centaines de plats à la maison, ce serait un désir. Ils sont préparés dans chaque foyer et chaque femme au foyer a sa propre recette de signature. Les côtelettes, boulettes de viande, boulettes de viande, raviolis, punaises de lit, boulettes de viande et nids sont fabriqués à partir de viande hachée. Beaucoup d'options.
Si vous ne pouvez pas acheter de la viande hachée, dont la qualité convient à cent pour cent, faites-le vous-même. Ce n’est pas très difficile, mais tous les plats s’avéreront si délicieux que des parents seront en service dans la cuisine pour être les premiers à les goûter.
Préparation à la cuisson
Si vous n'êtes pas un expert dans l'art de cuisiner, sachez que l'essentiel en cuisine est de comprendre le principe de la création: faites défiler une viande fraîche et propre, sans film ni veine, ajoutez le reste des ingrédients selon la recette.
La technologie
Viande fraîchement décongelée ou décongelée après décongélation, rincer à l'eau et séparer la chair des os. Ne coupez pas trop de gras dans les viandes de boeuf, de porc et d'agneau. C'est lui qui assouplit la farce. Mais je vous conseille de retirer la peau de l'oiseau afin de réduire la teneur en calories du produit fini.
Le broyage est préférable dans un hachoir à viande, mais vous pouvez utiliser un mélangeur. Dans le même temps, de nombreuses ménagères font passer la viande deux fois à travers le gril du hachoir à viande, ce qui améliore considérablement le goût du plat, le rendant ainsi plus tendre.
Le secret de la farce parfaite est qu’elle soit douce et luxuriante. Cet effet peut être obtenu si vous pétrissez bien la masse avec vos mains, en malaxant soigneusement les mottes avec vos doigts.
Ce qui est nécessaire
Selon la recette et les préférences culinaires, vous pouvez compléter le produit avec du pain blanc trempé, des herbes hachées, du poivre noir fraîchement moulu, des oignons crus ou frits, des épices et de l'ail.
Afin de former une côtelette et d’améliorer le goût, on introduit un oeuf entier ou seulement le jaune. Le mélange d'oeufs enveloppe les morceaux de viande et rend la masse souple et souple dans le moulage. Vous pouvez introduire une petite quantité de fromage râpé, de pommes de terre crues ou un peu d'amidon, tous ces produits remplacent les œufs de poule.
Choisissez de la viande hachée
Le porc haché convient à la préparation de tous les plats, il contient une quantité suffisante de graisse. Par consistance, il est juteux et tendre. Il est préférable de hacher la viande du cou, des épaules et des omoplates. Le bœuf est un produit universel, mais dans sa forme pure est sec. Par conséquent, on y ajoute de la pulpe de porc ou de poulet dans une proportion de 70/30. Pour la mouture, la poitrine, le filet ou l'omoplate convient.
En raison de son goût et de son arôme spécifiques, le mouton est activement utilisé uniquement dans la cuisine orientale et méditerranéenne. Les pièces les plus appropriées pour sa préparation sont la cuisse. La volaille hachée est utilisée pour les boulettes de viande, les boulettes de viande, les boulettes de viande et de nombreux autres produits. Pour le préparer, vous aurez besoin de cuisses et de viande blanche de poitrine.
Délicieuses et originales collations hachées
En plus des boulettes de viande habituelles, la viande hachée peut être cuisinée avec des canapés de boulettes de viande et des punaises de lit aromatiques Koenigsberg.
Punaises
Ce plat contient un tel bouquet de saveurs: arôme menthe marjolaine, câpres épicées, sauce crémeuse, pour ne pas vous ennuyer.
- Pour la viande hachée:
- pulpe de boeuf 500 g
- pulpe de porc 300 g
- bacon 200 g
- oeuf de poule 2 pièces
- pain 180 g
- oignons 80 g
- câpres 1 poignée
- jus de citron 60 ml
- sucre 1 à thé
- le sel ½ à thé
- épices, poivre, marjolaine goûter
- Pour la sauce:
- bouillon de viande 500 ml
- câpres 1 poignée
- vin blanc sec 150 ml
- beurre 45 g
- farine 35 g
- crème épaisse 150 ml
- Sauce Worcester 1 à thé
- sel, poivre goûter
- Couper les croûtes dans le pain, déchirer la chapelure avec les mains et laisser tremper dans le lait.
- Faites défiler la viande avec la graisse, ajoutez l'oignon haché, le pain, les épices, les œufs de poule, les assaisonnements.
- Pétrir soigneusement avec vos mains. Ajouter les câpres hachées et former des boulettes de viande.
- Assaisonnez l'eau avec du jus de citron, du sucre et du sel. Faites bouillir les punaises, puis mettez-le dans la sauce et réchauffez-le à nouveau.
- Pour la sauce, dorer la farine dans le beurre, verser le vin, la crème et le bouillon. Cuire en remuant pendant 3 minutes. Ajouter une autre sauce Worcester, une poignée de câpres, assaisonner et réchauffer jusqu'à épaississement.
Après avoir éteint la cuisinière, le plat doit être infusé. Servir dans des assiettes creuses, assaisonner avec beaucoup de sauce.
Canapés aux boulettes de viande
Un apéritif de boulettes de viande élégant est un plat abordable, mais toujours savoureux. Vous aurez besoin de pain pour un canapé: rouleau blanc ou seigle d’hier, parfait.
- 0,6 kg de viande hachée mélangée;
- 75 g d'oignon;
- 6 branches de coriandre;
- 1 avocat;
- 100 ml de crème fraîche;
- 2 pincées d'épices à l'ail;
- 65 ml d'huile inodore;
- assaisonner au goût.
- Broyez l'oignon et faites dorer légèrement dans 20 ml d'huile.
- Hacher 3 brins de coriandre et ajouter avec l'oignon à la masse de viande. Assaisonner, bien mélanger.
- À partir de la viande hachée, mouler de petites boulettes et les faire frire dans le reste de l’huile.
- Pour la sauce, mélanger la pulpe d'un avocat, les épices, la crème et le reste de coriandre dans un bol mélangeur.
- Un emporte-pièce découpe des tasses en morceaux de pain. Placez la sauce dessus et mettez les boulettes de viande sur le dessus.
- Sécurisez tout avec une belle brochette.
Plats principaux de différentes viandes hachées
La viande hachée peut être utilisée pour préparer des plats principaux aux goûts différents: mouler des escalopes, faire des boulettes de viande avec du riz et des nids avec un œuf.
Riz émincé au four
Les chefs ingénieux diluent la viande hachée avec du chou haché pour que la masse de viande qu'ils obtiennent soit magnifique.
- 0,5 kg de viande mélangée;
- 300 g de chou blanc;
- 100 g de riz;
- 85 oignons;
- goûter l'ail;
- 120 g de carottes;
- 100 g de crème sure grasse;
- un oeuf;
- sel, poivre au goût.
- Broyez le chou, plongez-le dans de l'eau bouillante pendant 3 minutes et déposez-le dans une passoire. Amener le riz à moitié préparé.
- Faire frire les carottes râpées, les oignons émincés dans l'huile. Ajouter l'ail haché à la fin du rôti.
- Dans un bol profond, mélanger le chou, le riz bouilli, la viande hachée, les légumes frits, les œufs, assaisonner au goût.
- Mettez le mélange préparé dans un moule, graissez avec de la crème sure épaisse.
- Cuire au four à 200 ° C jusqu'à cuisson complète.
Jacks
Pour préparer les nids, nous prenons les produits les plus abordables et obtenons ainsi un plat de fête. Sur une assiette, ça a l'air très impressionnant.
- 0,3 kg de veau;
- 0,2 kg de viande de porc;
- 1 petit pain rassis;
- 1 oignon;
- 1 oeuf dans la viande hachée + 5-6 morceaux pour la farce;
- 1 poignée de persil haché;
- 2 g de poivre noir.
- 20 g de farine;
- 25-35 ml d'huile raffinée;
- 200 ml de jus de tomate;
- 1 poignée de légumes verts hachés;
- quelques pois de poivre noir.
- Mettez le pain (sans croûtes) dans un bol, versez le lait et laissez reposer un moment.
- Faire de la viande hachée à partir de viande. Recouvrez-le d'oeuf cru, de pain, de persil haché, de poivre et d'oignons hachés. Assaisonner au goût, bien pétrir et mouler les boules.
- Dans chaque boule, faites un trou avec votre main, placez-y une moitié de l'œuf à la coque (la protéine devrait être en haut). Tout est prêt, les nids.
- Placez les nids dans une poêle appropriée pour le four, versez la sauce (faites-la cuire à l'avance). Couvrir le récipient et mettre au four chaud pendant une demi-heure.
- Pour la sauce, faites frire 20 grammes de farine dans l'huile, ajoutez le jus de tomate, les herbes hachées, quelques pois de poivre noir et mélangez.
Hérissons
Les «hérissons» ne présenteront aucune difficulté, sauf si le riz et la sauce doivent être préparés séparément.
- 0,5 kg de viande mélangée;
- 100 g de riz;
- oeuf cru;
- assaisonner au goût;
- 45 ml d'huile végétale;
- 20 g de pâte de tomate;
- 200 g de tomates dans leur propre jus;
- 25 g de farine;
- 25 g de crème sure.
- Hacher finement l'oignon, mettre dans une poêle et faire frire. Mélanger l'oignon refroidi avec la viande hachée, ajouter le riz, l'œuf de poule, les épices et bien pétrir.
- Préparez la sauce: épluchez les tomates, hachez la pulpe au mélangeur, combinez-la avec les pâtes et la crème fraîche fraîche. Ajouter la farine à la sauce finie, assaisonner et remuer. Si la sauce est épaisse, vous pouvez la diluer avec de l'eau.
- De la masse de viande pour former des boulettes de viande, mettre dans une casserole. Versez la sauce pour qu'elle recouvre complètement les hérissons.
- Laisser mijoter pendant 30 minutes sous le couvercle (feu doux).
Côtelettes
Les côtelettes sont un classique du genre culinaire qui ne dérange jamais. Et notez qu'il n'y a pas de secrets spéciaux, sauf pour une chose: la viande hachée doit être bien pétrie.
- 0,3 kg de porc;
- 0,4 boeuf;
- 0,2 kg de pain rassis;
- 1 oeuf
- 100-120 g d'oignon.
- Préparez la viande hachée de viande, ajoutez-la avec des oignons frits.
- Faire tremper du pain rassis ou des craquelins dans du lait ou de l’eau plate.
- Ajouter le pain trempé, l'oeuf, le sel, le poivre noir à la masse et bien pétrir.
- Vous ne devriez pas pondre beaucoup d’œufs, sinon les côtelettes seront serrées. Au lieu de cela, vous pouvez mettre un peu d'amidon ou de pommes de terre crues râpées.
- Rouler les galettes dans la farine et les faire frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Recettes rapides avec de la viande hachée pour le dîner
Il y a un tel désordre dans la vie quotidienne qu'il manque cruellement de temps, les enfants ont faim, le mari doit rentrer du travail et a besoin de quelque chose rapidement cuisiner pour le dîner. Dans ce cas, l'ambulance sera de la viande hachée. Il peut être préparé à l'avance ou acheté au magasin.
Pain de viande
C'est l'une des options pour le pain de viande. Seule la garniture n'est pas distribuée à la surface, mais intervient dans la viande, après quoi un pain est formé.
- 1 kg de viande hachée;
- 200 g de tous les champignons;
- 1 oeuf
- 75 à 80 g d'oignon;
- 1 tranche de pain;
- 130 g de fromage;
- 100 g de lait;
- 20 g de beurre;
- sel au goût.
- Hachez la moitié de l'oignon, faites-les brunir dans l'huile, ajoutez-y les champignons lavés et faites-les frire pendant 7 à 8 minutes. Retirer du feu, mélanger avec du fromage et des assaisonnements.
- Ajoutez l'oignon, le lait, l'œuf, le poivre noir, la garniture aux champignons à la viande hachée. Bien mélanger
- Tapisser le moule de parchemin huilé, disposer les ingrédients et former un pain, couvrir de papier d'aluminium.
- Cuire au four chaud pendant 35 à 40 minutes (180 à 200 degrés).
Boulettes de viande au four avec des pâtes et des légumes
Les pâtes ou les pâtes, comme l’appellent les Italiens, sont les détenteurs du record du monde en termes de vitesse de cuisson. L'essentiel est d'envoyer rapidement côtelettes au four.
- 1 kg de viande hachée de bœuf et de porc;
- un oeuf;
- 90 g d'oignon;
- 150 g de pain blanc (rassis);
- pour l'huile de friture;
- 300 g de pâtes;
- ½ pots de maïs + pois (en conserve).
- Mettez des tranches de pain dans la vaisselle, versez du lait ou de l'eau, laissez agir quelques minutes.Puis presser et transférer dans un bol profond, ajouter la viande hachée, l'oignon haché, l'œuf, les assaisonnements.
- Aveugler les galettes et les déposer sur une plaque à pâtisserie préalablement huilée. Mettez au four chaud pendant 15-20 minutes. Puis versez un peu d'eau et laissez encore 5 minutes.
- Faire bouillir les pâtes, mélanger avec les pois verts et le maïs. Servir avec des côtelettes.
Dinde et poulet haché
L'avantage principal de la volaille émincée est sa faible teneur en calories et en matières grasses. La viande de volaille est riche en vitamines et en acides aminés. C'est une excellente option pour tous ceux qui se soucient de la santé.
Côtelettes de dinde au four avec olives et amandes
Pendant que les galettes sont cuites dans une poêle, vous devez préparer la sauce originale aux amandes, au paprika fumé et aux olives.
- ½ tasse d'amandes;
- viande hachée de dinde et de poulet;
- oignon;
- 50 ml d'huile d'olive;
- ½ tasse d'olives;
- paprika fumé au goût;
- 1 poivron rouge (faire frire à l'avance).
- Broyer l'oignon dans un bol mélangeur. Faire tremper le pain dans le lait. Combinez le tout avec de la viande hachée, assaisonnez. Former des côtelettes.
- Faites frire les amandes avec du paprika fumé dans de l'huile végétale, puis mettez les olives et le poivre. Une petite quantité de paprika fumé confère au plat un arôme intriguant. Vous pouvez l'acheter au supermarché.
- Cuire les boulettes de viande dans un plat à griller. 5 minutes suffisent.
- Mettre les côtelettes sur un plat de service, déposer le mélange d'amandes par-dessus.
Servir cuit, haricots verts et riz bouilli assaisonné de beurre comme plat d'accompagnement.
Escalopes De Poulet À La Vapeur
Les côtelettes de poulet deviendront tendres si vous combinez de la viande blanche blanche avec des cuisses grasses.
- 0,5 kg de poulet haché.
- 2 pommes de terre;
- 1 pincée de sel;
- l'œuf
- Faire bouillir les pommes de terre et les réduire en purée.
- Lorsque la purée de pommes de terre est refroidie, ajoutez l'œuf battu.
- Assaisonner le poulet et mélanger avec des pommes de terre concassées.
- Côtelettes aveugles et rondes. Cuire à la vapeur pendant 20 minutes.
La teneur en calories de différents plats
Le maintien de la modération dans les aliments est important, mais n'imposez pas d'interdictions strictes. Si vous voulez vraiment quelque chose, vous devez absolument le cuisiner, mais bien sûr, gardez une trace des portions et des calories.
Tableau des calories et valeur nutritionnelle
Nom du plat | Valeur énergétique (kcal) | Les écureuils | Les graisses | Glucides |
---|---|---|---|---|
Côtelettes de boeuf et de porc | 240 | 19,5 | 33,6 | 3,9 |
Escalopes De Poulet À La Vapeur | 196 | 17,8 | 18,8 | 14,1 |
Côtelettes de dinde au four avec sauce aux amandes | 215 | 19,7 | 22,5 | 8,3 |
Jacks | 299 | 17,3 | 16,3 | 25 |
Hérissons | 300 | 20,4 | 13,1 | 26,7 |
Riz haché | 310 | 19,1 | 17,5 | 25,8 |
Punaises | 289 | 18,1 | 19,2 | 22,7 |
Pain de viande | 325 | 19,4 | 20,0 | 10,5 |
Canapés aux boulettes de viande | 186 | 13,5 | 11,0 | 12,0 |
Conseils utiles
Les secrets de la farce parfaite.
- Pour obtenir la consistance désirée, entrez les produits pendant le processus de pétrissage et ajoutez des assaisonnements et des épices à la fin de la préparation.
- Il existe un moyen facile d'ajouter de la jutosité. Placez-le dans un sac de cellophane ordinaire, puis retirez-le doucement de la table.
- Farcissez la viande hachée cuite au réfrigérateur pendant environ 30 minutes pour qu'elle soit saturée d'épices et saturée d'arômes.
- Ne stockez pas sur la tablette du réfrigérateur plus de 24 heures; il est préférable d’envoyer immédiatement la pièce supplémentaire au congélateur.
La viande hachée est une excellente option pour votre alimentation quotidienne. Maintenant, même un écolier sait comment faire frire les côtelettes, préparer les boulettes de viande et cuire les petits pains. Il y a beaucoup de recettes intéressantes avec des recommandations sur comment et quoi faire cuire de la viande hachée au four ou dans une poêle. Les plats sont savoureux, nutritifs, sains et ne nécessitent pas beaucoup de temps.