Hoe wangen te verwijderen

Veel mensen vragen zich af hoe ze hun wangen thuis kunnen reinigen? In tegenstelling tot eenvoud is de oplossing niet eenvoudig. Het is het uiterlijk dat de indruk wekt van een persoon. En geen wonder, want in de eerste plaats valt de look op de nek en het gezicht.

De slankheid van een persoon hangt direct af van de elegantie van de nek en het volume van de wangen. Met de leeftijd verliest de voering van het gezicht elasticiteit en de wangen zakken door. Als een persoon goed wordt gevoed, is het veel erger.

De meeste mensen zijn geïnteresseerd in technieken die helpen hun wangen in een week schoon te maken. We zullen dit in het artikel bespreken.

Hoe je wangen thuis schoon te maken

Last but not least, verliest een persoon, dus zelfs regelmatige bezoeken aan de sportschool en een strikt dieet zullen niet snel gezwollen wangen verwijderen. Zonder geïmproviseerde middelen om een ​​goed resultaat te bereiken zal niet werken. Je hebt een schone handdoek nodig, massage thuis, lichaamsbeweging, gezonde slaap en diuretische kruiden.

Vrouwen proberen hun gezwollen wangen zo snel mogelijk te verwijderen. Ze brengen een crème aan op de huid van het gezicht, die gericht is op het verwijderen van vocht en het verliezen van gewicht. Dit is het niet waard, omdat de huid gevoelig en delicaat is. Bovendien veroorzaakt deze aanpak in de meeste gevallen roodheid, acne en irritatie.

1. Bepaal de vochtbalans in het lichaam. Het is mogelijk dat mollige wangen het gevolg zijn van overmatige vochtinname. Als dit waar is, verminder dan de consumptie van pittig en zout voedsel, minimaliseer drinkwater voor het slapengaan.
2. Omzeil lichamelijke activiteit niet. Een gezonde slaap heeft ook een positief effect op de schoonheid van het gezicht.
3. Heb een gezichtsmassage. Het massagecomplex omvat oefeningen die de jeugd verlengen, spieren aanspannen, rimpels en zwelling elimineren.
4. Een simpele oefening. Buig je armen naar de ellebogen en spreid uit naar de zijkanten. Leg handpalmen op wangen. Span de wangspieren en vingers naar de oren.
5. Ochtendmassage met handdoeken. Bevochtig een handdoek met kruideninfusie, grijp aan de uiteinden en dep op het gezicht in het gebied van de kin. Ik maak kruideninfusie van salie, duizendblad, kamille en limoen kleur.

Je hebt thuis geleerd hoe je je wangen schoon moet maken. Volg de instructies en ontvang snel de eerste resultaten. Laat me u eraan herinneren dat alleen een reserve van geduld en uithoudingsvermogen zal helpen het probleem volledig op te lossen.

Hoe wangen in een week te verwijderen

Mollige wangen zijn een prachtige decoratie voor de baby. Voor een volwassene veroorzaken ze ongewenste esthetische problemen. Als je hetzelfde probleem hebt, overweeg dan om je wangen binnen een week te verwijderen.

1. reden. Als erfelijkheid schuldig is, moet je doorzettingsvermogen en geduld krijgen om in het gezicht af te vallen. In sommige gevallen lossen ze het probleem alleen chirurgisch op, waarbij ze hun toevlucht nemen tot diensten de dokter. Als de oorzaak te zwaar is, is het probleem veel eenvoudiger opgelost. Zonder maximale inspanning komt er echter niets van terecht. Hiervoor heb je nodig: dieet, een reeks oefeningen, cosmetische maatregelen.
2. rantsoen. Als u uw wangen in een korte tijd wilt verminderen, bekijk dan het dieet. Veel vrouwen vallen in de eerste plaats af. In sommige gevallen veroorzaakt het verliezen van gewicht een mager en doorhangend gezicht. Het juiste dieet en de juiste regels helpen om een ​​dergelijk lot te voorkomen: drink voor het eten een beetje water, kauw stevig voedsel grondig, verdeel voedsel in vijf porties, geen hongerstaking.
3. eten. Als je je wangen wilt verwijderen door af te vallen, vergeet dan gefrituurd, vettig, rijk en zoet. Eet geen ijs en fast food. Het is ook beter om frisdrank te weigeren. Eten toegestaan ​​zeevruchten, fruit en groenten, mager vlees. Negeer melk en zuivelproducten, die veel calcium bevatten niet.

Videotips en trucs

Ik heb je verteld hoe je je wangen in een week kunt verwijderen. Als je deze deadline wilt halen, moet je suiker en zout opgeven. Het is zout dat overtollig vocht in het lichaam vasthoudt.

oefeningen

Oefening is gericht op het aanspannen van spieren of verminderen heupen en taille.

Facebuilding is gymnastiek die zal helpen om de vorm van de wangen te vormen en een ovaal gezicht te vormen. Constante training zal rimpels verlichten, de nekspieren aanspannen en het gezicht verjongen.

1. Trek je lippen naar voren. In dit geval moeten de spieren van het gezicht aanspannen. Spreek om de beurt klinkers.
2. Trek de kin naar voren en kantel het hoofd naar achteren. Onderlip grijp bovenlip. Open je mond wijd, strek je tong uit en draai in verschillende richtingen. Sluit je mond, houd je tanden stevig vast en trek de onderlip naar beneden met spierkracht.
3. Sluit je mond en blaas je wangen uit. Neem lucht door je neus. Trek vervolgens langzaam lucht door de mond. Herhaal de oefening en blaas afwisselend de wangen op.

Een goed resultaat kan worden verwacht met dagelijkse oefeningen. Voer elke oefening 5 keer uit. Gebruik geen crèmes of gels die vet verbranden. Dergelijke producten voor de huid zijn niet bedoeld en kunnen een allergische aandoening veroorzaken.

Oefen video

Lichamelijke activiteit en dieet zullen helpen om het cijfer te corrigeren, maar alleen wangen zullen wangen elimineren.

Hoe wangen en een tweede kin te verwijderen

Veel vrouwen en meisjes vragen zich af hoe ze hun wangen en kin kunnen verwijderen. In tegenstelling tot een figuur, die gemakkelijk te corrigeren is met de juiste kleding, kun je je gezicht niet verbergen, alle gebreken zijn goed zichtbaar.

De tweede kin en mollige wangen maken zich het meest zorgen over dikke vrouwen, vrouwen in de leeftijd, genetisch bepaalde persoonlijkheden. De tweede categorie is vooral kwetsbaar, omdat met de leeftijd de spieren van de nek en het gezicht doorzakken, wat resulteert in geërodeerde contouren.

De eenvoudigste manier om de kin te verwijderen is met Botox-injecties of een operatie. Dit vereist zelfs geen fysieke inspanning. Niettemin kunnen de vermelde methoden de gezondheid schaden. Zelfs een hooggekwalificeerde arts is niet immuun voor fouten en de reactie van het lichaam op de procedures is onvoorspelbaar.

Ik raad je aan om aandacht te besteden aan de folkmethoden die door onze voorouders worden gebruikt. U kunt niet rekenen op razendsnelle resultaten, maar veiligheid staat voorop.

1. Blaas je wangen op en bloed na een korte pauze lucht.
2. Neem lucht in de mondholte en rol als een bal tussen de wangen.
3. Sluit je lippen, trek je wangen uit en knijp in je handen. Neem na tien seconden een pauze en herhaal de oefening.
4. Trek de onderkaak in en verleng deze, afwisselend tussen snel en langzaam tempo.
5. Tong uitsteken en naar beneden trekken. Spreek tijdens de oefening luid een klinkergeluid uit.

Let bij de genoemde oefeningen op de dubbele kin.

1. Het puntje van de tong om te proberen het einde van de neus te bereiken.
2. Ga zitten, leg je handen op de tafel, plaats je kin op je handpalmen. Hef je gezicht op met je handen en verzet je. Voer in deze beweging omlaag en omhoog uit.
3. Ga naar hoofd om bewegingen van schouder tot schouder uit te voeren.
4. Ga naar beneden en kantel naar achteren.

Lees de tips voordat u de oefeningen doet.

1. Voer eerst een klein aantal bewegingen uit. Als gevolg hiervan zal spierpijn niet kwellen.
2. Zet doorzettingsvermogen in en blijf constant betrokken. Na ongeveer 40 dagen ziet u de eerste resultaten.
3. Nadat u het gewenste resultaat hebt bereikt, herhaalt u de set oefeningen om de vier dagen.

Dus je hebt geleerd hoe je de wangen en kin kunt verwijderen. Herstel aan het einde van de koers de contouren van het gezicht, waardoor het uiterlijk onweerstaanbaar wordt.

Hoe de wangen van een man te verwijderen

De juiste contouren van de wangen zijn de basis van externe aantrekkelijkheid, die gewoonlijk wordt genoemd schoonheid. Omdat mannen minder aan uiterlijk denken, zal ik je in het artikel vertellen hoe je thuis de wangen van een man kunt verwijderen.

De persoon wordt eerst beter en wordt als laatste van vet ontdaan. Zelfs sterk afslanken van het lichaam garandeert niet het verdwijnen van mollige wangen.

Dit wordt eenvoudig uitgelegd. Vette knobbeltjes zijn de hoeksteen van wangen, niet onderhuids vet. Knobbels bevinden zich tussen de mond- en kauwspieren. Vetbrokken beschermen spieren tegen beschadiging en zorgen voor demping bij het kauwen of zuigen.

1. Een eenvoudige bewerking waarbij vette klontjes worden verwijderd. Voer door kleine incisies die zijn gemaakt aan de binnenkant van de wang, onder plaatselijke verdoving in 30 minuten. Na de operatie worden de wangen met een verband gefixeerd en binnen een week verwijderd.
2. Als de oorzaak van mollige wangen zich ophoopt onderhuids vet, zal liposuctie helpen het kwijt te raken. De techniek omvat het vloeibaar maken van vet via een speciale oplossing, waarna het door lekke banden wordt gepompt. Een lijst van de belangrijkste voordelen van liposuctie wordt gepresenteerd door een stabiel en langdurig resultaat, hoge snelheid om het effect te bereiken.

Je hebt geleerd hoe je de wangen van een man kunt verwijderen. Deze methoden zijn geschikt voor vrouwen. In het algemeen, als u uw gezicht wilt corrigeren, bereid u dan voor op serieuze proeven.

Ik heb de bekende technieken en methoden gedeeld die het probleem in kwestie oplossen. Ik hoop dat het je lukt en je terugkeert naar zijn vroegere schoonheid.

Bezig met laden ...

Hier is geen plaats voor haast. Als ze een snel resultaat bieden, is het beter om te weigeren. Geloof me, de hoge snelheid van het bereiken van het effect heeft een tweede, helemaal niet positieve, kant. Zet gezondheid altijd op de eerste plaats. Veel geluk