Kuo moliūgų sėklos naudingos moterims ir vaikams

Vaisiuose, daržovėse ir uogose yra vitaminų ir mineralų, kuriuos organizmas gerai pasisavina, palaikantys imunitetą. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas moliūgų sėkloms ir sultims, kuriose yra nemažas kiekis reikalingų vitaminų, mineralų, ląstelienos, amino rūgščių ir kitų naudingų medžiagų.

Jei saikingai naudojate sėklas ar moliūgų sultis, galite padidinti imunitetą, išvalyti kūną iš toksinų ir parazitų, sukurti metabolizmą ir pagerinti virškinimą, numesti svorio, kontroliuoti amino rūgščių kiekį kraujyje, atsikratyti streso, palengvinti nėštumo eigą moterims.

Naudingos moliūgų sėklų savybės moterims ir vaikams

Moterims

• Jie padeda susidoroti su polipais, esančiais lytiniuose organuose ir skrandyje. Norint padidinti gydymo veiksmingumą, aptariamas produktas naudojamas kartu su vištienos kiaušiniais. Receptas sumalkite moliūgo sėklas į rupinius, įmaišykite vieną kiaušinį, vieną arbatinį šaukštelį miltų ir šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Mišinį 20 minučių palaikykite virš vandens vonios. Laikyti šaldytuve. Gerkite penkias dienas ryte, vieną šaukštą. Tada padarykite pertrauką penkioms dienoms. Per mėnesį polipų sumažės skrandyje ir gimdoje.
• Jie valo žarnyną ir skatina šlapinimąsi, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
• Jie padeda nėščioms moterims susidoroti su toksikoze, pašalinti iš organizmo skysčių perteklių ir druskas.
• Norėdami padidinti pieno kiekį po gimdymo, suvalgykite iki 100 sėklų per dieną arba išgerkite 3 šaukštus moliūgų aliejaus.
• Skatinkite kepenis.
• Jie kovoja su parazitais žarnyne.
• Pagalba gydant inkstų ligas.
• Normalizuokite kraujospūdį.
• Kasdien suvalgydami 60 gramų sėklų, sumaišytų su medumi, sustiprinsite imunitetą.
• Gerinti savijautą.
• Normalizuokite gliukozės kiekį kraujyje.
• Pašalinkite stresą.
• Jie gydo nudegimus ir žaizdas, kurie ilgai negyja. Ant žaizdos vietos užpilamas maltas produktas.
• Puikus vaistas nuo judesio ligos.
• Tobulinti plaukų būklėoda ir nagai.

Vaikams

Vaikams rekomenduojama valgyti moliūgo sėklos dėl šių priežasčių.

• Sudėtyje yra daug vitaminų. Vaikai gali būti skiriami nuo dvejų metų, maišant maistą su javai, mišiniai ir kitas kūdikių maistas.
• Pagalba dėl savaiminio šlapinimosi.
• Dėl minkšto ir švelnaus vidurius laisvinančio poveikio juos reikėtų vartoti esant vidurių užkietėjimui.
• Pagalba nuo karščiavimo ir sausumo kosulys.
• Skanus ir sveikas traškučių ir kitų blogų užkandžių pakaitalas.

Žala ir kontraindikacijos

Sėklos gali pakenkti kūnui, jei nesilaikysite naudojimo taisyklių.

1. Žinokit matas! Nevalgykite neribotais kiekiais. Jie padidina rūgštingumą, o dėl didelio kalorijų kiekio lengvai padidinti svorį.
2. Persivalgyti nerekomenduojama, esant silpnam žarnyno nepraeinamumui - jie gali išprovokuoti vidurių užkietėjimą ar viduriavimą.
3. Jokiu būdu nevalgykite arba nesumažinkite, jei numetate svorio.
4. Kepti aliejuje ir sūrus sėklos kenkia kepenims.
5. Nėščia su persileidimo grėsme nevalgykite daug sėklų! Jie gali padidinti raumenų tonusą.
6. Skrudintos sėklos praranda didžiąją dalį vitaminų terminio apdorojimo metu.
7. Jie gali išprovokuoti skrandžio ligų paūmėjimą: padidėjusį rūgštingumą, opas ir kt.
8. Individualus netoleravimas sukelia alergines reakcijas.
9. Pašalindami parazitus iš organizmo, neimkite iš sėklų didelės dozės miltelių! Daugelio parazitų mirtis gali sukelti intoksikaciją ir skausmą.

Kaip imti moliūgo sėklas

Sėklose yra: B ir E grupių vitaminų, fitosterolių, polimerų, mangano, vario, baltymų, cinko, geležies, amino ir riebalų rūgščių. Ir tai nėra visas naudingų medžiagų sąrašas. Ši kompozicija leidžia juos naudoti gydant įvairiausias ligas.

Padidėjus homocisteino kiekiui

Homocisteinas yra svarbi aminorūgštis kraujyje, kuri susidaro perdirbant metioniną. Esant dideliam kiekiui, jis gali išprovokuoti kraujagyslių pažeidimus ir dėl to atsirasti gretutinių ligų.

Nėra jokio specialaus recepto, kaip kontroliuoti homocisteino lygį. Pakanka suvartoti ne daugiau kaip 60 gramų neapdorotų sėklų per dieną. Patartina juos sumalti kartu su žievele, kad būtų sustiprintos naudingos savybės.

Nuo kirminų ir parazitų

Moliūgų sėklos yra unikalus tradicinės medicinos komponentas. Lengviau išvardyti tas ligas, su kuriomis jie negali susidoroti. Viskas apie plėvele esantį agurką, kuris atskiria pačią sėklą nuo žievelės. Žmonėms agurkas yra nekenksmingas, tačiau parazitams - stipriausias nuodas.

Norėdami atsikratyti kirminų ir kitų parazitų, produktą kartu su žievele sutrinkite į vientisus miltelius ir bent du mėnesius gerkite į vidų du kartus per dieną su vandeniu.

Pradėkite nuo mažos dozės - mažo žiupsnelio miltelių kartą per dieną. Jei nėra skausmingų simptomų, kuriuos sukelia parazitų mirtis, padidinkite dozę. Jei viskas tvarkoje, sureguliuokite dozę pagal atitinkamą amžių. Tada padidinkite dozių skaičių iki dviejų per dieną.

Neatidėliotino parazito pašalinimo atveju sumaišykite 300 gramų moliūgų pyrago su 100 gramų medaus ir valgykite ryte ant tuščio skrandžio (galite ištempti malonumą 40-50 minučių), o po 5 valandų išgerti vidurius.

Nėščia

Kokia moliūgų sėklų nauda nėščioms moterims, jau išardyta. Tai streso sumažinimas, pagalba nuo toksikozės, druskos pašalinimas iš organizmo, vidurių užkietėjimo gydymas, pieno kiekio padidinimas gimus kūdikiui ir kova su edema ir nemiga.

Jie parodo daug teigiamų savybių saikingai naudojant (ne daugiau kaip 100 gramų nuluptų sėklų per dieną - apie 50 vienetų) - pagerina moterų savijautą ir padidina imunitetą. Receptas įkandkite dienos metu arba įmeskite į maistą ir vartokite kaip miltelius viso nėštumo metu.

Norėdami sustiprinti kūną

Naudodami moliūgų sėklas, jūs ne tik išvalysite kūną, bet ir sustiprinsite. Tai natūralus vitaminų kompleksas!

Jei norite pagerinti savijautą, sustiprinti savo sveikatą ir organizmo sugebėjimą atsispirti ligoms, kasdien valgykite sėklų normą. Galite juos susmulkinti ir pridėti šiek tiek medaus. Tai tik pagerins efektą.

Informacija apie vaizdo įrašą

Moliūgų sulčių nauda, ​​žala ir naudojimas

Iš moliūgo galite pasigaminti sulčių, kurios gali būti naudojamos medicininiais tikslais, norint pagerinti savijautą namuose. Kompoziciją sudaro:

• vitaminas b₁, B₂, PP, K;
• pluoštas;
• beta karotinas;
• magnis, fosforas, kalis, geležis, cinkas, kiti mineralai;
• sacharozė;
• pektinas.

Sulčių vartojimas: valo organizmą, kovoja su stresu, svorio metimu ir stiprina imunitetą, gerina medžiagų apykaitą ir dar daugiau. Sultys pagerina kraujo krešėjimą ir širdies veiklą. Jei geriate ryte, pasirodys sveikesnis veidas.

Moliūgų ląsteliena nėra virškinama organizme, tai leidžia jai praeiti per virškinamąjį traktą ir švelniai ją išvalyti.

Gerkite gėrimą labai atsargiai. Apribojimai: mažas rūgštingumas ir skrandžio, žarnyno, šlapimo pūslės ar inkstų problemos.

Norėdami paruošti, imkite moliūgo šviežesnį, pašalinkite žievelę, nuimkite šerdį su sėklomis, minkštimą supjaustykite mažomis riekelėmis. Norėdami išspausti sultis, naudokite sulčiaspaudę arba trintuvę.

Naudingi patarimai

• Geriausia, kad kūnas sėklas pasisavina žalias.
• Miltelį kartu su žievele padidinkite gydomąjį poveikį.
• Kepkite tik tada, jei norite jų pridėti prie savo patiekalo. Šiluminio apdorojimo metu prarandama dauguma naudingų savybių.
• Norėdami gauti gydomąjį poveikį, vartokite ryte tuščiu skrandžiu.
• Moliūgų sultys netinka pienui!
• Sultys laikomos šaldytuve ne ilgiau kaip dvi dienas. Virkite mažomis dalimis.
• Jei sumalkite minkštimą trintuve, gausite sultis, turinčias daug skaidulų.

Moliūgai yra sveika ir unikali uoga, kurioje yra didžiulis vitaminų, mineralų ir rūgščių kiekis. Net jei nėra virškinimo, kraujagyslių ar streso problemų, į racioną rekomenduojama įtraukti moliūgo sėklų ir sulčių. Kūnas bus dėkingas.

Įkeliama ...