Nemalonus pojūtis, lydimas deginimo pojūčio krūtinėje, yra pažįstamas daugeliui. Tai rėmuo. Straipsnyje kalbėsime apie šį nemalonų reiškinį, nustatysime priežastis ir pasekmes, apsvarstysime kovos metodus ir atkreipkime dėmesį į komplikacijas, atsirandančias dėl neveiklumo.
Kas yra rėmuo?
Pasak gydytojų, rėmuo yra deginantis pojūtis krūtinėje, sukeliantis didelį diskomfortą. Tokiu atveju diskomforto lygis priklauso nuo pasireiškimo laipsnio.
Rėmuo atsiradimą skatina padidėjęs rūgštingumas, todėl šie pojūčiai nėra atskira liga, o kitų virškinimo sistemos ligų sukėlėjas.
Rėmuo, kad atsiras skausmas, algoritmas yra paprastas. Skrandžio sultys dėl tam tikrų priežasčių patenka į stemplę. Rūgštiniai komponentai, kurie sudaro jo sudėtį, dirgina gleivinę, todėl atsiranda deginimo pojūtis.
Rėmuo pasireiškia:
- Sour burp.
- Rūgštingumas ir kartumas burnoje.
- Nuovargis ir staigus apetito sumažėjimas.
Kai kuriais atvejais rėmuo yra išmatos su kraujo priemaišomis, skausmas krūtinėje ir nugaroje, stiprus pykinimas, padidėjęs prakaitavimas ir vėmimas. Jei atsidūrėte panašioje situacijoje, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą arba kreipkitės į gydytoją. Jūs negalite atidėti.
Rėmuo
Nesveika dieta ir nesveikas gyvenimo būdas yra dažniausia rėmuo. Nenormalus vartojimas tabako gaminiai, alkoholiniai gėrimai, aštrūs pagardai, kava ir saldi soda atpalaiduoja skrandžio vožtuvą ir padidina rūgštingumą. Štai kodėl nemalonus pojūtis dažniausiai atsiranda valgant. Kas dar provokuoja rėmuo?
- Pomidorų, šviežios duonos, kepto maisto, marinuoti agurkai ir citrusiniai vaisiai.
- Persivalgymas.
- Vartoti vaistus, kurie padidina rūgšties sekreciją. Tarp jų yra Aspirinas ir ibuprofenas.
- Nutukimas, nėštumas, sunkus fizinis darbas, dėvėti griežtus drabužius ir tvirtus diržus.
- Miegokite po valgymo.
- Nerimas, stresas.
Informacija apie vaizdo įrašą
Rėmuo priežastys yra įvairios. Tai reiškia, kad diskomfortas krūtinėje gali atsirasti bet kuriuo metu, ir niekas nuo to nėra saugus. Žemiau mes apsvarstysime pagrindinius problemos sprendimo būdus, tačiau pirmiausia pagilinsime komplikacijas, atsirandančias dėl neveiklumo.
Rėmuo
Patekusios į stemplę, skrandžio sultys sudegina sienas. Jei reiškinys yra vienkartinio pobūdžio, nerimauti nėra pagrindo.
Šios išraiškos laikui bėgant yra randu, o tai prisideda prie stemplės susiaurėjimo. Dėl to žmogui sunkiau nuryti tirštą maistą, o tai neigiamai veikia gyvenimo kokybę. Problemos sprendimas priklauso nuo chirurginio gydymo. Nerekomenduojama to ignoruoti, nes lėtinė erozija ir opos žymiai padidina nekokybiškų stemplės navikų išsivystymo tikimybę.
Ką daryti, jei kankina rėmuo?
Rėmuo yra įtrauktas į nespecifinių simptomų kategoriją, todėl problemos sprendimas apima pagrindinės ligos gydymą. Dažnas nemalonių pojūčių pasireiškimas ne tik paveikia gyvenimo kokybę, bet ir kelia grėsmę sveikatai.
Reguliarūs atkryčiai yra priežastis aplankyti terapeutą ir gastroenterologą.Rėmuo dažnai veikia kaip vėžio pranešėjas ir laiku kreiptis į gydytoją - raktas į sveikatos ir gyvybės palaikymą.
Gydytojai rekomenduoja atsisakyti savarankiško gydymo, ypač jei jūs visiškai nesuprantate medicinos. Net ir nedidelė klaida yra kupina neigiamų padarinių. Jei nėra galimybės paprašyti pagalbos, klausykitės bendrųjų rekomendacijų, kaip atsikratyti rėmuo namuose.
- Jei rėmuo dažnai sukelia diskomfortą, peržiūrėkite savo mitybą. Būtinai atsisakykite aštrių, keptų ir sūrūs patiekalai, Kurį laiką pamirškite prieskonius ir prieskonius. Padalinkite dienos valgymą į 5-6 mažas porcijas.
- Prieš pusryčius suvalgykite kelis šaukštus avižinių dribsnių. Tai patenka į produktų, turinčių apgaubiančių savybių, kurios padeda išvengti rėmuo, kategoriją.
- Laikykitės savo geriamojo režimo. Dienos norma suaugusiam žmogui yra ne mažiau kaip du litrai vandens.
- Esant dažnam rėmuo, rekomenduojama atsisakyti cigarečių ir alkoholio. Jei šių blogų įpročių galia yra absoliuti, pabandykite sumažinti vartojimo dažnumą ir dozę.
Su rėmuo, mažai alkoholio turintys gėrimai su dujomis yra pavojingi kūnui. „Energija“ yra dar pavojingesnė dėl kofeino. Šios medžiagos ir alkoholio mišinys skrandyje yra mirtinas. Remiantis statistika, yra atvejų, kai jauni žmonės miršta dėl nereguliaraus tokių gėrimų vartojimo. Mirties priežastis yra skrandžio sienelių perforacija.
Narkotikų gydymas
Norėdami išspręsti šią problemą, vaistininkai sukūrė keletą veiksmingų ir saugių sveikatos vaistų. Populiariausi yra „Gastal“, „Gaviscon“ ir „Rennie“, kurie normalizuoja skrandžio rūgštingumą. Vaistinėje parduodamas „Almagel“, kuris suteikia apgaubiantį efektą, kuris gleivinėms suteikia papildomos apsaugos.
Prieš vartodami išvardytus vaistus, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir griežtai laikykitės nurodytų dozių. Ir atminkite, kad kai kurie vaistai turi šalutinį poveikį viduriavimo ar vidurių užkietėjimo forma, o kiti vaistai padeda pašalinti kalcį iš organizmo.
Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Kovojant su rėmuo, taip pat buvo pateikta paraiška liaudies gynimo priemonėms, kurios susiduria su problema ne blogiau nei įsigyti vaistai. Populiariausias iš jų yra soda. Norint greitai pagerinti būklę, šaukštelis miltelių ištirpinamas stiklinėje vandens ir geriamas. Bet visapusiškam tirpalui to nepakanka, nes soda nesigydo, ne normalizuoja rūgšties gamybą ir neprisideda prie gleivinės gijimo. Žolelių naudojimas šiuo atveju laikomas tinkamesniu.
- Vaistinės ramunėlės. Į augalo sudėtį įeina eteriniai aliejai ir antioksidantai, kurie greitai pašalina rėmuo, palengvina patinimą, normalizuoja rūgšties susidarymo funkciją ir pradeda epitelio ląstelių atstatymo procesą. Vaistinėse vaistinė ramunėlė parduodami maišuose. Vienam patiekalui užpilkite maišą verdančiu vandeniu, atvėsinkite ir gerkite mažais gurkšneliais valandą prieš valgį.
- Linų sėklos. Liaudies gynimo priemonė suteikia puikų apgaubiantį poveikį ir padeda gleivinei gijimui. Vakare šaukštas linų sėklos užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite per naktį. Ryte gleivinis skystis filtruojamas, išspaudžiamas ir sunaudojamas visą dieną po šaukštą 2–4 savaites.
- Mėtų lapai. Valgomasis šaukštas sausų lapų užpilamas stikline verdančio vandens, reikalaujama pusvalandį, filtruojamas ir geriamas ryte ir vakare.
- Bulvių sultys. Kai kurie tradiciniai gydytojai pataria kovoti su rėmuo bulvių sultimis. Dvi vidutinės bulvės, nuluptos ir nuplautos, praleidžiamos per smulkią trintuvę. Iš gautos masės išspauskite sultis, supilkite į stiklinę, įpilkite vandens ir gerkite tuščiu skrandžiu 30 minučių prieš pusryčius. Antroji porcija geriama prieš vakarienę.
- Alavijo sultys. Priemonė yra ideali greitam rūgšties neutralizavimui.Iš augalo nuplėšiamas lapas, išspaudžiamas šaukštelis sulčių, praskiedžiamas stikline vandens ir geriamas.
- Kiaušinių lukštas. Sausi kiaušinių lukštai išleidžiami per kavos malūnėlį. Su rėmuo, pusė šaukštelio miltelių praskiedžiama vandeniu ir lėtai girta. Atminkite, kad produktas netinka dažnai vartoti ilgą laiką, kitaip negalima išvengti laisvo kalcio kiekio kraujyje padidėjimo, ir tai nėra gerai.
- Žolelių užpilas. Kovojant su rėmuo, gerai padeda nuoviras, paruoštas remiantis ramunėlių, hipericumo ir plantacijų lapais. Už valgomąjį šaukštą žolelių užmigkite termose ir užpilkite 500 ml verdančio vandens. Po 2 valandų skystis filtruojamas ir girtas mėnesį tris kartus per dieną.
Išvardytos liaudies priemonės ne kartą įrodė veiksmingumą ir saugumą.
Kiekvienu atveju rėmuo atsiradimo istorija turi šaknis. Kokia nauda gali pakenkti kitam.
Rėmuo prevencija
Jei rėmuo ne kankina ir susiduriate su jį lydinčiais nemaloniais pojūčiais, nėra noro, įsiklausykite į šias rekomendacijas.
- Išskirkite iš spintos drabužius, suspaudžiančius skrandį;
- Atsisakykite įpročio meluoti po valgymo;
- Sumažinkite riebaus ir karšto maisto vartojimą;
- Susilaikykite nuo prieskonių ir alkoholio;
- Negalima skirti laiko ligų, kurios prisideda prie rėmuo, gydymui.
Manau, kad man pavyko iki galo atskleisti mano pradėtos kovos su rėmuo temą ankstesniame straipsnyje. Tikiuosi, kad šių rekomendacijų dėka atsikratysite diskomforto ir įsitikinsite, kad jie nebepasirodo. Tik nepamirškite apie apsilankymą pas gydytoją. Negalima sirgti!
Įkeliama ...
