Neįprasti ir skanūs užkandžiai yra nepakeičiamas 2020 m. Naujųjų metų stalo atributas. Įvairios formos naminiai paukščiai ir žuvis - nuo sumuštinių iki ritinėlių, mini aspienos, julienne su vištiena, kanapes su kotletais ir tartletus su raudonaisiais ikrais užims tinkamą vietą ant šventinio stalo.
Pasirengimas virimui
„Metalo žiurkės“ naujiesiems 2020 metams turite sudaryti meniu, kad kai kuriuos užkandžius būtų galima pasigaminti iš anksto. Tai aitrūs, ruošiami salotos ir sumuštiniai (pavyzdžiui, virtos daržovės, kiaušiniai, kepta mėsa, grybai, silkės putėsiai). Geriau pradėti gaminti iš mėsos patiekalų, tada supjaustyti produktus sumuštiniams, salotosbet nemaišykite ingredientų ir nepagardinkite padažu. Paruoškite karštus užkandžius likus 5 minutėms iki svečių atvykimo, pavyzdžiui, julienne, ir pačioje pabaigoje užpildykite tartletus ikrais.
Įvairių užkandžių kalorijų kiekis
Ryškūs ir mažai kaloringi užkandžių variantai tinka visiems, norintiems skaniai atšvęsti Baltojo metalo žiurkės metus ir kartu pajusti lengvumą, jėgų antplūdį, o ne perpildytą skrandį.
Užkandžio pavadinimas | Energinė vertė (kcal) | Riebalai, g | Baltymai, g | Angliavandeniai, g |
---|---|---|---|---|
Karališkas jautienos sumuštinis | 267,4 | 25 | 9,4 | 1,2 |
Sumuštinis su silkės putėsiu | 217,2 | 17 | 12 | 1,8 |
Krabų salotų sumuštinis | 217,35 | 11 | 12 | 19 |
Vištienos mėsa | 144,6 | 12 | 9 | 0 |
Lavašo ritinys su lašiša | 244,3 | 12 | 10 | 22 |
Raffaello iš krabų lazdelių | 274,8 | 23 | 14 | 1,7 |
Vištienos mėsa julienne | 155,5 | 9 | 13 | 3 |
Vištienos suktinukai su slyvomis | 160,8 | 6 | 19 | 4 |
Kiaulienos kotletai | 131,9 | 7 | 4 | 9 |
Tartletai su raudonaisiais ikrais | 342 | 35 | 15 | 15 |
Blynai su ikrais | 324,1 | 15 | 12 | 33 |
Raudonųjų ikrų salotos | 95,9 | 2 | 6 | 12 |
Rūkytos lašišos ritiniai | 145,7 | 3 | 9 | 20 |
Menkių kepenų kamuoliukai | 298,6 | 26 | 10 | 5 |
Geriausi sumuštiniai ir sumuštiniai prie Naujųjų metų stalo
Naujųjų metų stalui 2020 m. Geriau pasirinkti originalius sumuštinius, specialius ingredientus, įdomius pavadinimus. Toks stalas bus ilgai prisimenamas!
Krabų salotų sumuštinis
Recepte pagrindinis slaptas ingredientas yra krabai. Šiandien jie parduodami bet kokia forma - tiek šaldytais, tiek konservuotais, todėl stiklainį krabų mėsos galima nusipirkti be vargo.
- avokadas 1 vnt
- majonezas 50 g
- jogurtas 20 g
- konservuota krabų mėsa 1 gali
- kalkių 1 vnt
- laiškinis česnakas 3 Menas l
- bandelės 4 vnt
- druska, pipirai paragauti
- Supjaustykite avokadą, pašalinkite akmenį. Minkštimą sutrinkite trintuvu, įpildami truputį majonezo, natūralaus jogurto.
- Susmulkinta krabų mėsa, svogūnas, žievelės ir laimo sultys.
- Džiovinkite mažus apvalius kukulius orkaitėje.
- Tarp bandelės pusių sudėkite krabų salotas. Ant viršaus apibarstykite svogūnais.
Karališkas sumuštinis
Karališkas sumuštinis turėtų visiškai atitikti idealaus užkandžio idėją: liesą mėsą, daržoves, augalinius riebalus ir lengvai virškinamus baltymus.
- 700 g jautienos nugarinės;
- 1 ankšties saldžiųjų pipirų;
- 5 skiltelės česnako;
- 5 riekelės duonos;
- 50 ml rafinuoto aliejaus;
- „Rusiškos“ garstyčios pagal skonį;
- žalumynai;
- ciberžolė
- druska;
- maltų juodųjų pipirų.
- Orkaitėje, įkaitintoje iki 240 laipsnių, kepkite saldžius pipirus 20 minučių. Atvėsinkite paruoštą ankštį, žievelę ir sėklas.
- Pašalinkite plėvelę iš mėsos, sutepkite garstyčiomis, pagardinkite ciberžole, juodaisiais pipirais, druska. Kepkite iki aukso rudos spalvos. Norėdami skonio, kepkite keptuvėje (iš anksto sutrinkite) česnako skiltelę, šakelę krapų. Po skrudinimo, nusiųskite jautieną į orkaitę. Kepkite, kol iškeps.
- Paruoškite sumuštinio daržovių dalį: smulkiai pjaustykite česnaką, sumaišykite su smulkintais žolelėmis, druska. Suberkite kapotus pipirus, išmaišykite, pagardinkite rafinuotu aliejumi.
- Keptuvėje, kurioje buvo kepama jautiena, apibarstykite duonos gabalėlius sviestu, rudos spalvos.
- Ant kiekvieno duonos riekelės sudėkite daržovių salotas, ant viršaus - ploną jautienos gabaliuką.
Krevetės su silkės putėsiu
Naujųjų metų stalas 2020 m. Neapsieis be silkės. Į jį galite pridėti žalių svogūnų, morkų, grietinėlės sūrio, viską sumaišyti su trintuvu ir sudėti šį turtą ant kruopų - džiovintų tamsios duonos gabalėlių.
- 2 griežinėliai Borodino duonos;
- 1 nuluptos silkės filė;
- 3-4 plunksnos žalių svogūnų;
- 140 g morkų;
- 1 lydyto sūrio;
- šviežiai maltų juodųjų pipirų.
- Iš anksto pasidarykite putėsį ir prieš patiekdami sutrinkite kotletukus.
- Iš duonos gabalėlių supjaustykite trikampius (gausite 4 gabalėlius). Džiovinkite duonos pagrindą karštoje orkaitėje. Pakanka 5 minučių.
- Putėsiams paruošti: sumalkite virtas morkas, grietinėlės sūrį, silkės filė, svogūną, trintuvą, pagardinkite pipirais ir išmaišykite. Jei putėsiai yra sausi, įpilkite šiek tiek majonezo arba rafinuoto aliejaus.
- Putę uždėkite ant skrudintos duonos riekelių. Papuoškite šakele krapų.
Šalti užkandžiai
Šalti užkandžiai paruošiami iš anksto. Svarbu, kad avinžirnis būtų gerai užšaldytas, lavašo ritiniai būtų prisotinti, o krabų rutuliukų ingredientai būtų sujungti į vieną visumą.
Vištienos malta mėsa
Morka naudojama recepte, kad papuoštų avietes, tačiau galite būti kūrybingi ir puoštis kaip norite - žalieji žirneliai, kukurūzai, saldieji pipirai.
- 2 vištienos krūtinėlės;
- 50 g želatinos;
- 70–80 g morkų;
- lauro lapas;
- druskos ir pipirų pagal skonį.
- Virinama vištienos mėsa, įpilant į vandenį druskos, juodųjų pipirų, žirnių ir lauro lapelių. Atskirai išvirkite nuplautas morkas.
- Paruoštą krūtinę išimkite iš sultinio. Atvėsintą mėsą išardykite į mažus gabalėlius, nukoškite skystį. Norėdami paruošti šparagą, jums reikia 500 ml vištienos sultinio.
- Paruoškite želatiną: praskieskite vandenyje, palikite išbrinkti, tada nusiųskite į sultinį, nusausindami skysčio perteklių. Uždenkite ugnį, po 3 minučių nuimkite.
- Paimkite formeles bandelėms, dėkite morkų riekeles ant dugno, ant jų mėsą, ant visko užpilkite sultinio. Išimkite formeles ant šaldytuvo lentynos.
- Prieš patiekdami iš formelių, išimkite užšaldytą mini užpildą.
Lavašo ritinys su lašiša
Sumuštiniai su raudonomis žuvimis visada būna prie šventinio stalo, o Metalo žiurkės metai nėra išimtis, tačiau juos galite pakeisti plonos pitos duonos ritiniu su lašiša, kurią labai lengva ir paprasta virti namuose.
- 2 lėkštės plonos pita duonos;
- 300 g šiek tiek sūdytos raudonos žuvies;
- 150 g varškės;
- 4-5 šakelės krapų.
- Raudonos žuvies filė supjaustykite plonais griežinėliais. Išdėstykite pita duoną ant darbinio paviršiaus ir sutepkite varškės sūriu. Savavališkai klokite žuvies gabaliukus, nebūtina filė dėti tankiu sluoksniu.
- Pabarstykite filė supjaustytais krapais. Apvyniokite ritinį. Patogumui geriau jį perpjauti per pusę, kiekvieną pusę apvynioti plėvele ir 1 val. Nusiųsti į šaldytuvą.Šio laiko pakanka, kad užkandis atvėstų, o pita įsigertų.
- Patiekite supjaustant maždaug 2 cm pločio griežinėliais.
Krabų lazdelių „Rafaelki“
Su šiuo užkandžiu nėra jokių sunkumų. Pirmiausia reikia išvirti kiaušinius. Per septynias minutes, kol jie virinami, paruoškite likusius produktus.
- 200 g krabų lazdelių;
- 200 g sūrio;
- 6 skiltelės česnako;
- 4 virtų kiaušinių;
- 60 ml majonezo.
- Pabarstykite smulkiai tarkuotas krabų lazdeles.
- Smulkiai išvirkite kiaušinius, sūrį, česnako skilteles. Įpilkite 3 šaukštus. šaukštus majonezo, išmaišykite. Iš gautos masės suformuokite mažus rutuliukus, kiekvieną susukite į krabų drožles.
Mėsos užkandžiai
Netoli šventinio stalo bus lengvi mėsos užkandžiai: vištiena julienne, slyvų ritiniai, kotletų kanalai. Jie lengvai suvokiami skrandyje ir greičiau prisotinami.
Vištienos mėsa julienne
Patiekite užkandį dalimis iš metalinių kokteilių. Jie dedami ant plokščio indo, o kokoso rankena papuošta popieriniu papilotu.
- 350 g baltos vištienos mėsos;
- 150 g tankių pievagrybių;
- 120 g valstiečių aliejaus;
- 400 g grietinės + 50 ml grietinėlės;
- 100 g sūrio drožlių.
- Švelniai pakepinkite minkštimą, supjaustykite juostelėmis. Grybus nuplaukite, supjaustykite juostelėmis ir pakepkite.
- Paruoštus ingredientus sumaišykite, pagardinkite grietine, pašildykite grietinėlę ant ugnies (4–5 minutes).
- Kokotnitsy užpildykite virtą masę, ant viršaus uždėkite tarkuoto sūrio.
- Dėkite julienne į karštą orkaitę, kepkite iki auksinės rudos spalvos.
Vištienos suktinukai su slyvomis
Tokiu pat būdu galite kepti kalakutienos filė ritinius Naujiesiems 2020 metams, supjaustę juos į keturis gabalus.
- 600 g vištienos krūtinėlės minkštimo;
- 100 g džiovintų slyvų;
- 1 kiaušinis
- druska;
- tarkuoto muskato riešuto (nebūtina).
- Slyvas užpilkite vandeniu.
- Ant vištienos filė padarykite įpjovą išilgai (ne iki galo supjaustytą), atidarykite kaip knygą. Mėsą apvyniokite plėvele, švelniai nukoškite, pabarstykite tarkuotu riešutu, druska.
- Išdžiovinkite džiovintas slyvas ir įdėkite į supjaustytos krūties centrą. Susukite į ritinį.
- Suplakite kiaušinį ir iš abiejų pusių sutepkite mėsos suktinukus. Sudėkite ant kepimo skardos.
- Kepkite 40 minučių karštoje orkaitėje.
Kiaulienos kotletai
Paprasti kotletai šiame užkandyje atrodo labai elegantiškai, be to, ir avokado padažas, grietinėlė, kalendra, česnako prieskoniai suteikia patiekalui visiškai naują skonį ir kvapą.
- 350–400 g paukštienos;
- maža krūva kalendros;
- 80 g svogūnų;
- avokadas
- 100 ml tirštos grietinėlės;
- 5-10 g česnako prieskonių;
- 60 g rafinuoto aliejaus;
- druskos, pipirų pagal skonį.
- Smulkiai supjaustykite svogūną ir rudą aliejuje. Į maltą mėsą sudėkite pakepintus svogūnus, susmulkintus kalendros žalumynus, pagardinkite, išmaišykite.
- Iš maltos mėsos sumalkite kotletus, pakepkite aliejuje.
- Paruoškite padažą: maišytuvo dubenyje sumaišykite avokadą (minkštimą), česnako prieskonius, grietinėlę, kalendrą.
- Padažą padėkite ant duonos riekelių, ant viršaus klijuokite kotletą.
Klasikiniai ikrų užkandžiai
Su raudonaisiais ikrais bet kuris patiekalas atrodo šventinis. Galite užpildyti tartletus, blynų krepšius ikrais ir juo papuošti krabų mėsos užkandžių rutulius.
Tartletai su raudonaisiais ikrais
Virimas užtruks ne daugiau kaip 15 minučių.O kad tartletus būtų lengviau užpildyti, reikia suminkštinti sviestą.
- 25 tartletai;
- 1 stiklainis raudonųjų ikrų;
- 100 g sviesto.
- Iš anksto išimkite aliejų iš šaldytuvo, kai jis suminkštės, įdėkite jį į tartleto dugną.
- Viršuje su raudonaisiais ikrais (maždaug vienas šaukštelis). Nedelsdami padėkite užkandį ant stalo.
Blynai "siurprizas"
Receptas sutaupys daug laiko šeimininkei, nes blynus galėsite kepti vakare, o kitą dieną formuokite maišus.
Ingredientai (2 porcijose):
- kiaušinis;
- 70 ml pieno;
- žiupsnelis druskos;
- 25 g krakmolo;
- 50 g sviesto;
- žaliųjų svogūnų arba „Strand“ sūrio plunksna;
- raudoni ikrai.
- Sumaišykite kiaušinį, pieną, krakmolą, druską ir plakite mikseriu. Palikite tešlą pusvalandžiui ramiai, tada vėl plakite.
- Keptuvėje ištirpinkite šiek tiek aliejaus. Supilkite du šaukštus blynų tešlos, sukdami keptuvę, paskirstykite tešlą. Kepkite iš abiejų pusių iki rožinės spalvos.
- Į kiekvieną blyną įdėkite ikrų, suformuokite maišelį, pritvirtinkite plunksniniu svogūnu ar sūrio styga.
Įdarą galima paruošti kitu būdu: keptuvėje šiek tiek pašildykite rafinuotą aliejų, įpilkite truputį miltų ir nuolat maišant supilkite į sunkų grietinėlę. Kai kreminė masė sutirštės, atvėsinkite. Įdėkite ikrus į atvėsintą mišinį ir atsargiai išmaišykite, kad kiaušiniai liktų nepažeisti.
Miniatiūrinis šampano užkandis
Lengvas užkandis su minimaliu ingredientų rinkiniu puikiai tinka su putojančiu gėrimu. Čia patiekalo karalienė yra raudoni ikrai, jie dedami kaip puošyba.
- 200 g sūrio;
- 1 skardinė konservuotų krabų;
- kokoso dribsniai;
- švieži arba konservuoti ananasai;
- raudoni ikrai.
- Jums reikia smulkios trintuvės, su ja sutarkuokite sūrį ir krabų mėsą, sumaišykite. Iš paruošto mišinio rankomis suformuokite rutulius (geriau rankas sudrėkinti vandeniu).
- Kiekvieną rutulį susukite į kokosą, tada sudėkite į šaldytuvo lentyną.
- Ananasų apskritimus sudėkite į serviravimo indą, ant jų sudėkite rutulius, ant viršaus papuoškite raudonaisiais ikrais.
Nauji užkandžiai 2020 metams
Jei norite nustebinti svečius naujais užkandžiais, tada jums reikalingos porcijos salotos su silke ir raudonaisiais ikrais, ritinėliai su rūkyta lašiša, rutuliai iš menkės kepenėlių.
Raudonųjų ikrų salotos
Puikus „Metalo žiurkės“ naujųjų metų 2020 metų stalo priedas yra salotos su raudonaisiais ikrais ir silkėmis. Užkandis išdėstytas specialiame kulinariniame žiede, jei šio prietaiso nėra, jį labai gerai galima pasigaminti iš improvizuotų priemonių, pavyzdžiui, iš kartono.
- 1 obuolys
- 1 skiltelė česnako;
- 2–3 salotų lapai;
- 2 ridikėliai;
- 35 g majonezo;
- 1 konservuotas agurkas;
- 50 g silkės filė;
- 1 valgomasis šaukštas. l raudoni ikrai.
- Padažui: sutarkuokite konservuotą agurką, česnako skiltelę, įpilkite į juos majonezo, išmaišykite.
- Į padažą įpilkite pjaustytų salotų, sumaišykite.
- Obuolį nulupkite, supjaustykite sėklas, supjaustykite į mažą kubelį. Supjaustykite ridikėlius plonais apskritimais.
- Paimkite plokščią lėkštę ir kepimo žiedą (įdėkite į jį salotas). Pirmiausia įdėkite ridikėlių, tada obuolių, salotų su padažu, ridikėlių. Gaunate vieną obuolių sluoksnį, vieną padažą ir du ridikėlių sluoksnius.
- Į žiedą sudėkite susmulkintą silkę. Ant viršaus uždėkite šaukštą ikrų.
Rūkytos lašišos ritiniai
Virimas užtruks apie 40 minučių, užkandis pasirodys skanus ir nuoširdus. Patiekite su wasabi padažu.
- 100 g rūkytos lašišos;
- 1 agurkas;
- 5 g wasabi padažo;
- 2 lapai norų;
- 20 ml sojos padažo;
- 60 g majonezo;
- 150 g apvalių grūdų ryžių;
- 30 ml raudonojo vyno acto.
- Paruoškite padažą: sumaišykite sojos padažą su majonezu, įpilkite 30 g smulkiai supjaustytos raudonos žuvies. Skirkite laiko reikalauti.
- Virkite ryžius, kol jie bus virti. Įdėkite į kiaurasamtį, kad stiklas liktų skystas. Dubenyje sumaišykite ryžius su vyno actu, palikite reikalauti.
- Agurką nulupkite, pašalinkite sėklas. Susmulkinkite žuvies filė su agurkais, agurku.
- Apvyniokite bambukinį kilimėlį maiše. Įdėkite dumblių lakštą, ant viršaus paskleiskite ryžius (palikite maždaug 2 cm atstumu nuo vieno krašto).Ant ryžių sudėkite agurką ir žuvį.
- Susukite ritinį, o jūros dumblius neuždenkite ryžiais, sutepkite švariu vandeniu, kad jie geriau priliptų.
- Supjaustykite ritinį aštriu peiliu į 8 dalis. Padėkite juos ant kepimo skardos, supilkite padažą. Kepame (200 laipsnių) 10 minučių.
Menkių kepenų kamuoliukai
Kad rutuliukai atrodytų patraukliau, pabarstykite juos ant viršaus bet kokiais žalumynais: kalendra, krapais, petražolėmis.
- 1 stiklainis menkių kepenėlių;
- 200 g bulvių, virtų žievelėje;
- 150 g marinuotų agurkų;
- 140 g svogūnų;
- 2 kiaušiniai
- 50 g kieto sūrio;
- 5-6 šakelės petražolių;
- 35 ml sojos padažo;
- 3-4 šaukštai. šaukštai sezamo sėklų.
- Sutarkuokite kepenis ir sumaišykite su tarkuotu sūriu, smulkiai supjaustytomis bulvėmis, agurkais, svogūnais, petražolėmis.
- Įpilkite sojos padažo, sumaišykite ir suformuokite rutulius.
- Šiek tiek pakepinkite sezamo sėklas ir gerai jose susukite rutuliukus. Padėkite užkandį ant patiekalo, papuoškite savo nuožiūra.
Naudingi patarimai
Naudingi patarimai, padėsiantys namų šeimininkėms paruošti skanius užkandžius.
- Blynai, įdaryti su ikrais, pasirodys skanesni, jei juos pakepinsite kvapiame saulėgrąžų aliejuje, o kad nesudegtų, derinkite su rafinuotu.
- Pašalindami žievelę iš citrinos ar kalkių, paimkite tik žalią ar geltoną sluoksnį, o ne užfiksuokite baltą, kitaip žievė bus kartaus.
- Pirkite tankius pievagrybius juliennei; kepdami jie nekeičia struktūros.
- Užkandžius vietoje majonezo galite pagardinti 15% riebumo grietine arba pasigaminti naminį majonezą. Pakeiskite sūdytus ar marinuotus agurkus šviežiais.
Laukite užkandžius su neriebiais jautiena, paukštiena, žuvimi, jūros gėrybėmis ir daržovėmis. Puiki Naujųjų Metų 2020 idėja - miniatiūriniai ar porcijiniai patiekalai: ritinėliai, sumuštiniai, tartletai, kanapes, julienne. Juos lengva paruošti, bet patogu. Kita puiki Naujųjų Metų meniu idėja yra ką nors įdaryti, pavyzdžiui, blynų. Kaip įdaras, raudoni ikrai yra tobuli.