Kaip greitai ir lengvai nulupti ananasus, kokosus, avokadą ir mangą

Mango ant lėkštutės

Peršalimo laikotarpiu nepaprastai svarbu suvartoti didelį kiekį vitaminų. Laimei, šiuolaikinių maisto rinkų pilna. Lentynose yra ne tik naminių, bet ir egzotiškų, importuotų vaisių. Čia kyla klausimas: kaip tinkamai ir greitai išvalyti keistą vaisių? Tai bus mano straipsnis.

Paruošimas

Norint gauti maksimalią naudą iš naudojamų produktų, būtina kruopščiai pasirinkti ir iš anksto paruošti. Atsižvelgiant į didelį egzotinių vaisių pasiūlą rinkoje, verta žinoti, kurių vaisių geriausia nepirkti:

  • Sausa ar raukšlėta.
  • Neprinokę.
  • Pernokę.
  • Su nemaloniu kvapu.
  • Su pelėsiu.
  • Supuvę.

Prieš naudojimą, būtinai nuplaukite vaisius, net jei jų nenaudosite su žievele. Tada paruoškite vietą ir valymo įrankius. Kiekvienas vaisius turi savo perdirbimo būdą.

Kaip greitai ir lengvai nulupti ananasą

Trys ananasai

Norėdami pasirinkti skanų ir saldų ananasą, atkreipkite dėmesį į sunkius ir tankius vaisius be išorinių pažeidimų ir be puvimo. Prinokę ananasai yra pasirinktinai geltoni. Tai gali būti ruda ir žalia. Yra vienas triukas - prinokę vaisiai turi džiovintus lapus, kurie lengvai atsilieka. Prinokę ananasai kvepia skaniai!

Sudedamosios dalys
Porcijos: +2
  • ananasai 1 vnt
Kalorijos ir BJU 100 g
Kalorijos 49 kcal
Baltymai: 0.4 g
Riebalai: 0.2 g
Angliavandeniai: 10.6 g
Žingsniai
8 minutesVaizdo įrašas
  • Vaisiai gerai nuplaunami.
  • Mes pašaliname lapiją ir apatinę dalį.
  • Mes įdėjome jį vertikaliai.
  • Peiliu nulupkite žievelę.
  • Po valymo patikrinkite, ar nėra iškilimų. Mes juos ištriname.
  • Ananasą supjaustykite į 4 dalis ir pašalinkite šiurkščią šerdį.
  • Minkštimą galima bet kokiu būdu pjaustyti.

Kaip nulupti mangą iš akmens ir žievelę

Sultingas ir saldus mangas gali sugadinti nepatyrusios šeimininkės nervus. Galų gale labai svarbu išvalyti vaisius neprarandant sulčių ir minkštimo. Tačiau išvalyti šį egzotišką „svečią“ nėra nieko sudėtinga. Pirmiausia - nuplaukite vaisius, tada - išvalykite pagal šią schemą.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos:

  1. Supjaustykite išilgai į 3 dalis.
  2. Mes paimame dalis žievele ir padarome horizontalius ir vertikalius pjūvius.
  3. Švelniai susukite puses.
  4. Vidurinę dalį supjaustome kubeliais įprastu būdu.

Sveiki ir sultingi vaisiai, paruošti valgyti!

Vaizdo instrukcija

Kaip nulupti avokadą

Kitas egzotiškas vaisius, pelnęs pripažinimą gaminant maistą. Bet prieš valymą jis turi būti nuplaunamas, o tada atlikite veiksmus.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos:

  1. Avokadą supjaustome viduryje iki kaulo.
  2. Mes pasukame puses skirtingomis kryptimis. Kaulas lieka viename gabale.
  3. Didelio, aštraus peilio ašmenimis sudaužykite kaulą taip, kad jis įstrigtų.
  4. Mes pasukame peilį kartu su kaulu, ir jis lengvai atsiskirs nuo minkštimo.
  5. Nuimkite kaulą nuo peilio, laikydami rankšluostį.
  6. Švelniai supjaustykite avokado minkštimą.
  7. Atskirkite minkštimą nuo odos.
  8. Avokadas yra aukštos kalorijos vaisius. 100 g produkto - 160 kcal.
Vaizdo įrašų rekomendacijos

Kaip lengvai nulupti kokosą namuose

Kokosai mus jau seniai džiugina savo išskirtiniu skoniu, tačiau nedaugelis žino, kaip juos teisingai pasirinkti. Siūlau apsvarstyti patarimus, kaip pasirinkti kokosą.

  • Kokosas turi būti sunkus.
  • Kratant, jis turėtų skleisti niūrų gurkšnį. Jei atrodo, kad jame mažai skysčio arba jo visai negirdite, turėtumėte atsisakyti pirkimo.
  • Raskite tris skyles. Atidžiai apžiūrėkite - jie neturėtų būti balti. Pabandykite stumti lengvai.(Geras kokosas nepasiduoda spaudimui). Jei jaučiate, kad galite pastumti, atidėkite.
  • Korpusas turi būti kietas. Jei apžiūrėjus jis pradeda spausti, vaisius supuvęs. Ant apvalkalo neturėtų būti įtrūkimų, drėgnų vietų, baltų nuosėdų. Spalva turėtų būti ruda. Jei pasirinktas vaisius yra tamsesnis už kitus, geriau susilaikyti nuo pirkimo.
  • Vaisiui neturėtų būti jokio kvapo. Priešingu atveju tai gali reikšti apvalkalo pažeidimą.
  • Atvira kokoso minkštimas yra baltas ir kietas.

Išrinktas puikus kokosas. Kita užduotis - atidaryti, neišpilant pieno. Plaktukas neverta, turinys gali išsilieti.

Mums reikės:

  • plaktukas;
  • didelis vinis;
  • replės
  • švari taurė.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos:

  1. Atkreipkite dėmesį į tris tamsias dėmeles vienoje kokoso pusėje. Pabandykite įklijuoti nagą į vieną iš jų. Dvi dėmės bus užsispyrusios, o trečiajame plaktuku prikalkite nagą pora centimetrų.
  2. Naudodamiesi replių pora, keletą kartų pasukite nagą, kad išskleistumėte skylę, tada ištraukite. Per skylę pienas lengvai supilamas į stiklinę.
  3. Toliau galite tęsti pjaustymą apvalkalu. Vizualiai padalinkite kokosą į tris dalis ilgio. Ir mes pradedame plakti plaktuku šalia įdubų, kol atsiras įtrūkimai.
  4. Tada peiliu padalinkite riešutą. Išrinkite minkštimą šaukštu. Jei turinys neatsisako, supjaustykite juos mažais gabalėliais.
Vaizdo vadovas

Egzotinių vaisių nauda

Švieži egzotiniai vaisiai turi vitaminų, mineralų, ląstelienos ir daugelio kitų naudingų medžiagų. Kiekvienas egzempliorius turi unikalių savybių.

  • Avokadas mažina cholesterolio kiekį, teigiamai veikia kepenis. Naudokite jį širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Vaisiai yra maistingi, todėl yra populiarūs tarp vegetarų.
  • Ananasai naudinga peršalimo, neurozės ir depresijos atvejais. Vaisiai yra naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo anemijos. Nerekomenduojama vartoti per daug virškinimo trakto ligų.
  • Kokosų pienas padeda nuo sunkaus pykinimo ir dehidratacijos.
  • Mango Jis turi antivirusinį poveikį, o jo senėjimo poveikis buvo žinomas ilgą laiką.

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame kas antras planetos gyventojas turi vitaminų trūkumą, būtina paįvairinti naudojamų maisto produktų racioną. Egzotiški vaisiai - skanus išsigelbėjimas ir komunalinių prekių sandėlis. Ir mano patarimo dėka jūs dabar žinote, kaip namuose elgtis su svetimais vaisiais.

Kokius egzotinius vaisius labiau mėgstate valgyti?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Peržiūrėti apklausos rezultatą

Įkeliama ... Įkeliama ...
Straipsnio autorius
Sokolova Svetlana
Neįsivaizduoju gyvenimo be kelionių. O be fotoaparato - niekur (įdomių darbų yra labai daug). Aš labiau norėčiau aktyvaus turizmo be kelionių paketo ...
Parašyti straipsniai
377
Įvertinimas
( 1 pažymio vidurkis 5 nuo 5 )
Internetinė enciklopedija lifestyle.bigbadmole.com/lt/
Pridėti komentarą

Sveikata

Receptai

Mada