Žmonės patiria nepatogumų dėl savo išvaizdos, jei jų oda toli gražu nėra tobula. Pagrindinė problema yra spuogai ar spuogai, atsirandantys dėl aktyvaus riebalinių liaukų darbo.
Prasta kūno priežiūra ir prasta mityba yra įvairių veido trūkumų priežastys. Populiarus būdas jų atsikratyti yra odos valymas, kurį galima savarankiškai atlikti namuose.
Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės
Kaip ir bet kuri kita procedūra, valymas namuose turi kontraindikacijų, o atliekant saugos priemones:
- Procedūros pabaigoje naudokite priešuždegiminius ir antibakterinius vaistus.
- Apsilankykite soliariume ir nelaikykite tiesioginiuose saulės spinduliuose 3–5 dienas.
- Vasarą nevalykite odos, nes aukšta temperatūra lemia patogeninių bakterijų atsiradimą ir plitimą.
- Neatlikite procedūros pažeisdami odos regeneracines ir atstatomąsias savybes.
Odos paruošimas procedūrai
Reguliarus valymas ilgą laiką palaiko veidą. Prieš atlikdami parengiamąjį etapą, nuo kurio priklauso procedūros veiksmingumas:
- Nuvalykite odą.
- Pasidarykite garų vonią.
Pagrindinis procedūros trūkumas yra veido paraudimas, pastebimas kelias valandas ar dienas.
Pradėkite paruošimą plaudami muilu ar geliu. Norėdami pašalinti negyvas odos ląsteles, patepkite cukrumi, kava ar kitu minkštu šveitikliu.
Garinkite odą karštu žolelių nuoviru. Baigę veidą gydykite antibakterine kompozicija ir atlikite tiesioginį valymą.
Liaudies gynimo priemonės
Remdamiesi natūraliais ingredientais, pasidarykite lupimą, kuris neagresyviai veikia veido odą.
Garų kaukes
Prieš teikdami paraišką, atsižvelkite į keletą rekomendacijų:
- Procedūra atliekama naudojant žolelių kompresus, vandens garų ar parafino vonias. Pagrindinė atlikimo sąlyga yra rožinių tinklų nebuvimas ir pakankamas aukštų temperatūrų toleravimas.
- Prieš tepdami kaukę, maksimaliai padidinkite liaukų kanalus, kad pašalintumėte pūlinukus ir tamsias dėmeles.
- Garinimo laikas priklauso nuo pradinės skysčio temperatūros. Kad nepadidėtų kraujospūdis, pirmenybę teikite šiltams tirpalams. Purškiama nuo 5 iki 7 minučių, tada užtepkite kompoziciją.
Garuojanti kaukė riebiai odai
Aktyvus riebalinių liaukų darbas sukelia nesveiką odos spalvą ir išsiplėtusias poras. Garuojanti kaukė padės normalizuoti jų veiklą ir prisotinti epidermį deguonimi.
- Negyvosios jūros purvas (20 g);
- Vynuogių aliejus (5 ml);
- Arbatmedžio aliejus (2 lašai).
Įdėkite nešvarumus į maišą ir 10 minučių nuleiskite juos šiltu vandeniu. Įkaitinkite vynuogių ir arbatmedžio aliejų vandens vonelėje ir įpilkite į purvą. Paruoštą kompoziciją paskleiskite ant veido mentele ir uždenkite drėgnu skudurėliu, kad kaukė neišdžiūtų. Procedūrą atlikite kartą per 2 savaites.
Kaukė sausai odai
Procedūra pagerina mikrocirkuliaciją, kolageno ir elastino sintezę, išlygina raukšles ir pašalina toksinus.
- Želatina (15 g);
- Medus (5 g);
- Alyvuogių aliejus (10 ml).
Supilkite želatiną karštu vandeniu ir gerai išmaišykite. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir medaus.Paruoštą mišinį tepkite ant odos ir uždenkite lipnia plėvele. Po 20 minučių nuplaukite vėsiu vandeniu.
Kaukė jautriai odai
Kaukė išlygina veido spalvą. Naudokite prieš deginantis.
- Avižiniai dribsniai (10 g);
- Ramunėlių (5 g);
- Miltas (5 g).
Augalus sumalkite avižiniais dribsniais. Miltelius užpilkite karšta žalia arbata. Gautą mišinį tolygiai patepkite ant odos ir uždenkite drėgnu skudurėliu. Po 15 - 20 minučių kaukę nuplaukite vėsiu vandeniu.
Avižinės kaukės
Kaukė turi daug privalumų, tačiau yra ir kontraindikacijų. Nenaudokite, jei sergate celiakija - netoleruojate grūdinių kultūrų.
Recepto numeris 1
Medus (30 ml);
Avižiniai dribsniai (20 g).
Grūdus sumalkite trintuve ir sumaišykite su medumi, pašildytu vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje. Mišinį užtepkite ant probleminių vietų ir po ketvirčio valandos nuplaukite vėsiu vandeniu. Kaukės efektyvumą galite padidinti, jei prieš tepdami odą pirmiausia garinate žolelių užpilu.
Recepto numeris 2
Papildomi produktai padės drėkinti veidą ir pašalinti bei užkirsti kelią lupimui.
- Medus (20 ml);
- Avižiniai dribsniai (20 g);
- Avokadas (50 g);
- Alyvuogių aliejus (10 ml).
Sumaišykite komponentus ir gautą kompoziciją tepkite masažo judesiais ant odos. Po 30 minučių nuimkite medvilniniu kilimėliu ir nuplaukite vėsiame vandenyje.
3 recepto numeris
Avižinių dribsnių kaukė riebiai odai yra efektyvi dėl citrinos, kurios sultys gaivina ir atjaunina.
- Avižiniai dribsniai (30 g);
- Citrinų sultys (20 ml);
- Medus (20 ml).
Kaitinkite medų vandens vonelėje, įpilkite šviežių citrinų sulčių ir avižinių dribsnių. Prieš naudojimą nudeginkite veido odą ir užtepkite kaukę ant probleminių vietų.
Namų lupimas
Procedūra atjaunina veidą ir pagerina medžiagų apykaitos procesus epidermyje.
Recepto numeris 1
Druskos lupimas pašalina amžiaus dėmes, pašalina negyvas ir negyvas ląsteles, daro odą švelnią ir aksominę. Sumaišykite šaukštą grietinės su tuo pačiu kiekiu druskos, gautą kompoziciją tepkite ant veido.
REKOMENDACIJA! Džiovinančios lupimo savybės neigiamai veikia iškirptę ir kaklą. Po procedūros naudokite maitinamąjį ar drėkinamąjį kremą.
Recepto numeris 2
Ne mažiau efektyvus yra lupimasis su avižine koše ir medumi.
- Avižiniai dribsniai arba susmulkinti grūdai (2 šaukštai);
- Kapotų migdolų;
- Grietinėlė (1 šaukštelis);
- Rožių aliejus (1 lašas);
- Žalioji arbata arba virintas vanduo (1 šaukštelis).
Naudodami maišytuvą, sumaišykite grietinėlę, rožių aliejų ir žaliąją arbatą, įpilkite kompozicijos į avižinius dribsnius ir migdolus, leiskite mišiniui užvirinti mažiausiai 15 minučių. Drėkinkite odą servetėle, užtepkite produktą ir palikite 15-20 minučių. Po kurio laiko žievelę nuplaukite vėsiu putojančiu vandeniu, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir patepkite drėkinamąja priemone.
Gilus valymas
Procedūra yra paprasta ir kiekviena moteris gali ją atlikti namuose.
- Dezinfekuokite rankas ir veidą.
- Nuvalykite odą šveitimo priemone ar lupimu, nuplaukite šiltu vandeniu.
- Garinkite savo veidą žolelių nuoviru, ramunėlių nuoviru, kad praplėstumėte savo poras.
- Pašalinkite juodus taškelius pirštais.
- Nuvalykite odą alkoholio toniku, kad dezinfekuotumėte paviršių ir susiaurintumėte poras.
- Taikyti drėkiklį.
Vaizdo įrašų instrukcijos
Vaistinės odos valikliai
Vaistinės produktai padės išvalyti ir atjauninti veido odą. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju dėl kontraindikacijų buvimo.
Kremai, losjonai ir kiti produktai
- Vandenilio peroksidas. Taikyti prieš valymą. Sudrėkinta oda taps laisva, o iš porų gelmių bus pašalinti juodi taškeliai. Po procedūros patepkite veidą antiseptiku, kad pateptumėte apdorotas vietas.
- Trampas. Valymas nėra prastesnis už panašią procedūrą salone. Tačiau priemonė turi reikšmingą trūkumą: ji provokuoja plaukų augimą.
- Cinko tepalas. Prieš miegą tepkite probleminėje vietoje. Produktas yra labai sausas, todėl po naudojimo naudokite drėkinamąją priemonę.
- Retinoic tepalas. Tai palengvins spuogus, pavers odą jaunesne, nuramins ir palengvins paraudimą. Vartoti tik prieš miegą.
- Aspirinas Įpilkite į grietinę, kad gautumėte visą veido kaukę: 1 tabletė, praskiesta 1 šaukštu fermentuoto pieno produkto, sumaišykite ir tepkite ant odos.
Valymo juostelės
Veiksmingas valiklis juodi taškai. Ant paviršiaus esanti kompozicija minkština riebalinį kamštį, kuris, pašalinus juostelę, palieka poras.
Naudojimo instrukcijos:
Klijuokite juostelę probleminėje vietoje ir po kurio laiko aštriu judesiu nuplėškite. Laikykitės gamintojo rekomendacijų.
Salono veido valymo metodai
Profesionali kosmetika ir kvalifikuoti specialistai efektyviai valo veidą specializuotuose salonuose ir klinikose. Prieš procedūras pradedamas pokalbis su gydytoju, kuris pasirenka veiksmingus metodus ir priemones, sumažindamas šalutinio poveikio tikimybę.
- Mechaninis valymas - trūkumus meistras pašalina naudodamas specialų įrankį ir kempinę (sietelį). Procedūros pabaigoje veidas sudrėkinamas servetėlėmis.
- Vakuuminis valymas - porų turinio pašalinimas vakuuminiu vamzdeliu. Prieš procedūrą epidermis garinamas. Metodas tinka riebiai odai.
- Ultragarsinis valymas - atjaunina, stangrina ir elastina veido odą. Tai atliekama specialiu aparatu (šveitikliu), kuris per 15-20 minučių apdoroja problemines vietas.
Naudingi patarimai
Neikite miegoti su makiažu ant veido.
- Svarbus jaunatvės pratęsimo komponentas yra veido ir kaklo masažas.
- Gerkite daugiau skysčių kasdien, bet ne naktį.
- Laikykitės sveikos gyvensenos taisyklių.
- Pasirinkite kosmetiką, atitinkančią jūsų odos tipą.
- Negalima piktnaudžiauti keptu, riebiu ir aštriu maistu.
- Negerkite daug gazuotų gėrimų.
- Valymo procedūrą užbaikite drėkinamuoju kremu.
- Prastos kokybės dekoratyvinė kosmetika - tabu, neišprovokuoja naujų problemų atsiradimo.
- Valgykite daugiau daržovių ir vaisių.
- Suteikite kūnui gerą poilsį.
Vadovaudamiesi šiais paprastais patarimais, daugelį metų bus galima išlaikyti veido grožį ir grynumą.