A káposzta egy egészséges növényi növény, amelyben magas a C-vitamin és ásványi anyagok tartalma. Hogyan sós káposztát bankokban a téli? A káposzta sikeres pácolásához nincs szükség drága alapanyagokra. Az erjesztés a jövöben történö természetes megõrzés egy egyszerű módja, a saját lében történõ erjesztésen alapul. A sózáshoz vizet használunk.
Minden háziasszony rendelkezik saját recepttel apróra vágott Antonov-almával vagy sárgarépával, áfonya vagy áfonya, káposzta pácolásához. Egy másik lehetőség a káposzta télen tégelyekbe történő begyűjtése - a pácolás.
A fő különbség a pácoláshoz képest a gyorsabb főzés sav (ecet) hozzáadásával. Összehasonlításképpen: a pácolás 3-7 napot igényel (a receptől függően), a pácolás - két órától két napig. A ropogós erjesztett káposzta azonban hasznosabb, mint az ecetes termés.
Hasznos tippek főzés előtt
A jellegzetes ropogást, amelyet a munkadarab valódi ínyencei szeretnek, csak a fehér zöldség őszi és téli fajtáiból nyerik. A nyári káposzta nem felel meg kategorikusan. Ha rossz alapot választ a főzéshez, akkor fűszerek, kiegészítő alapanyagok és egyedi receptek nem fogják megmenteni a helyzetet. Ezért erjesztje a káposztát úgy, hogy csak a késői zöldségfajtákból legyen ropogós.
A sózáshoz a következő káposztafajtákat ajánljuk: Belorusskaya 455, Zavodskaya, Kolobok, Biryuchekutskaya 138, Atria F1, Dobrovodskaya, Megaton F1, Kupchikha.
- Minél nagyobb a káposzta vágása és betakarítása, annál jobban megmaradnak a hasznos anyagok.
- A sózáshoz ne használjon jódozott sót.
- Az ősök a holdnaptár szerint betakarították a zöldségeket télen. A közvélemény szerint a főzés jobb az újholdkor.
- A munkadarab tárolásához ideális hely az üvegedények vagy fahordók, amelyeket főzés előtt speciális tisztítószerrel fehérítő oldattal tisztítottak, ismételt mosással. Ne használjon nagy alumínium kannákat. Tönkre fogja tenni az ízét.
A daraboláshoz használjon széles zöldségkést. Ha inkább a vékonyra vágott káposztát szereti, használjon speciális reszelőt vagy élelmiszer-feldolgozót (korlátozott ideig).
Klasszikus pácolás recept egy üvegedénybe
- fehér káposzta 2 kg
- sárgarépa 1 darabok
- babérlevél 2 lap
- só 40 g
- fekete bors 6 szemek
- A káposzta erjesztésére ízletes és gyorsan vegyen fel egy speciális zöldségrácst. Megtisztítom a sárgarépát, és durván megdörzsöltem, mint a koreai sárgarépát. Hasonló eljárást hajtom végre káposztával.
- Az apróra vágott zöldségeket egy nagy tálban szétszórom. Óvatosan, erőfeszítés alkalmazásával, dagasztani szokásos szikla sóval. 2 babérlevelet adok hozzá apró részecskékké.
- Keverje hozzá és nyomja össze a káposztát sárgarépával, amíg lé képződik. Annak érdekében, hogy ne hibáztassam a sómennyiséget, megkóstolom.
- A zöldségkeveréket üvegekbe osztottam, nem a legfelső részre. Helyet hagyok a folyadék szabad kilépésére.
- Beállítottam a kannákat, mély tálcát helyezve alatta. Időről időre átszúrom egy savanyú terméket egy fából készült pálcával (használhat egy szokásos japánat is, úgynevezett “hashi”). Elegendő egy-két alkalommal.Ez az egyszerű művelet szükséges a gáz eltávolításához.
- A bankokat a konyhában szobahőmérsékleten 2-3 napig kell tárolni. Az indító eljárás befejezését a zavaros víz és a termék tetején lévő habos kupak eltűnése határozza meg.
- Az üvegtartályokat fedéllel fedtem le. Egy nap elküldöm a hűtőszekrénybe.
Harapnivalót szolgálnak fel az asztalon, friss hagymával körítve, napraforgóolajjal fűszerezve. Bon étvágyat!
Hogyan sózhatunk a klasszikus recept szerint sós lében
- Káposzta - 3 kg,
- Sárgarépa - 400 g
- Víz - 2,5 l
- Só - 5 evőkanál,
- Cukor - 3 nagy kanál
- Kaprosmag, köménymag ízlés szerint.
- Fehér zöldséget alaposan mossa le hideg vízben. A felső leveleket károsodással távolítom el. Nagyon aprítva. A sárgarépát aprítom egy reszelőn.
- A két fő összetevőt egy mély medencében kombinálom. Finoman keverje össze, és hagyja ki.
- Áthelyezés a bankokon keresztül. Nem zaklatom a növényi keveréket. Adjunk hozzá kömény- és kapormagokat az egyes üvegekbe.
- Öntsünk vizet a serpenyőbe. Adjunk hozzá sót és cukrot, főzzük a tűzhelyen. Forraljuk, és feloldjuk az összes kristályt, és lehűlni hagyom.
- 10-15 perc elteltével öntsük a forró folyadékot a tetejére. A réteget többrétegű gézzel borítom. 48 órán át hagyom a bankot a konyhában. Időről időre a sózást „megzavarják” (átszúrják) egy fa botokkal. Az eljárás gyakorisága naponta kétszer.
- 48 óra elteltével öntsük a sós oldatot a kannákból egy tiszta edénybe. Feltettem a tűzhelyre. Öntsünk cukrot és forraljuk újra. Egy kis lehűtött sós oldatot öntek a kannákba. Zárom le a fedelek és hagyom a konyhaasztalon, amíg teljesen lehűlnek.
- Helyezze a savanyúságot a hűtőbe. 3 nap elteltével próbáljon ki egy finom készítményt és kezelje a háztartást.
A klasszikus pácolás recept finom és gyors.
- Káposzta - 1 kg,
- Sárgarépa - 1 darab,
- 9% ecet - 4-5 nagy kanál,
- Víz - 500 ml
- Cukor - 5 evőkanál,
- Növényi olaj - 5 nagy kanál,
- Só - 1 evőkanál.
- A granulált cukrot egy serpenyőbe helyezzük vízzel, öntsünk növényi olajat és öntsünk sót. Forraljuk fel a fedél alatt. Kiveszem a tűzhelyről, és hagyom lehűlni.
- Vágjuk káposztát sárgarépával egy speciális reszelőn. Keverlek. Töltsem meg az üveget zöldségekkel.
- Öntsek ecetet az enyhén lehűtött, de forró sóoldatba. Beavatkozom. Öntsem a zöldségkeverékbe. Vártam, amíg savanyú lesz, 4-5 óra elég.
Káposzta üvegekbe, paradicsommal a tél
A szürethez érett, közepes méretű, sűrű szerkezetű paradicsomra van szüksége.
- Fehérfejű zöldség - 10 kg,
- Paradicsom - 5 kg,
- Só - 350 g
- Zeller, kapormag, cseresznye és ribizli levél, forró bors - ízlés szerint.
- Saját zöldségeim. Aprított zöldség. Egész közepes paradicsomot hagyom.
- Az apróra vágott káposztát nagy medencében szétszórom, utáni paradicsomot. Megszórjuk ribizli és cseresznye levelekkel a tetejére ízesítés, zeller és kapor készítéséhez. Ez egy réteg. Legalább háromat csinálok.
- Fedjük le az edényt egy tiszta ruhával. Terheléssel lenyomom. Követem a lé elosztását és az erjedési folyamatot. 3-4 napot kell várnia.
- A kész elegyet üvegekbe osztom. 12-16 órán át hagytam lehűlni.
A termék fogyasztásra kész!
A sózás felgyorsításához készítsen egy speciális sós oldatot. Egy liter vízhez 2 evőkanál só és 150 g cukor szükséges. Töltsük meg a terméket sós vízzel. 2 napig várom.
Káposzta pácolás a répa dobozokban
- Káposzta - 2 kg,
- Cékla - 500 g
- Sárgarépa - 1 darab,
- Fokhagyma - 1 szegfűszeg,
- Víz - 1 L
- Cukor - 150 g
- Só - 2 nagy kanál
- Fekete bors - 10 borsó,
- Babérlevelet - 3 levél,
- 9% asztali ecet - 150 g
- Napraforgóolaj - 3 evőkanál.
- Vágtam zöldségeket. Nem próbálom túl apróra vágni a káposztát. Speciális zöldségmaróval aprítom a sárgarépát és a répet. Ez a praktikus konyhai eszköz segít kis botok készítésében. Darabokra vágtam a fokhagymát.
- Összekeverjük az alapanyagokat egy mély tálban.
- Mosom le a fedelek forrásban lévő víz alatt, és sterilizálom az üvegeket.
- A friss apróra vágott zöldség keveréket üvegekbe osztottam. Enyhén nyomja meg.
- Főzzük a pácot a tűzhelyen, fűszereket adva a vízhez. Átlátszó színt kapok. A főzés végén adjunk hozzá ecetet.
- A sós vizet öntsem a bankokra. Lezárva fedelekkel, természetesen hűvös. A munkadarabot eltolom a hűtőszekrénybe.2 nap múlva kinyithatja és enni tudja.
Káposzta tégelyekbe almával
- Káposzta - 2 kg,
- Sárgarépa - 400 g
- Alma - 4 dolog,
- Cukor - 70 g
- Só - 70 g
- Szegfűbors - 10 borsó,
- Fekete bors - 20 borsó.
- Káposztát és sárgarépát aprítom egy speciális reszelővel. Adjunk hozzá sót és cukrot. Alaposan keverjük össze, óvatosan nyomva.
- Dobom a borsot és a babérleveleket. Ismét összekeverjük a zöldségeket fűszerekkel.
- Almát csinálok. Óvatosan húzza ki a magot. Részecskékre vágtam.
- Spreads zöldségeket a bankokon. Kicsit megnyomom, miután felvettem az almaréteget. Többször megismétlem, amíg teljesen meg nem töltödik. A tetején hagyok 5 cm-t, hogy kiemeljék a lé erjedés közben.
Hasznos tanácsok. A juice kiszivárgásának megakadályozása érdekében cserélje ki az egyes üvegek mély tálját. Egy nagy tálcát üvegtartályok alá lehet helyezni.
- 3 napig hagyom az üres képet. Reggel és este átszúrom a zöldségkeveréket, hogy egy fából készült nyárs segítségével kilépjen a felesleges gázokból.
- 3 nap múlva beillesztettem a tálcákat a hűtőszekrénybe. Hagytam, hogy az edény négy napig főzzön, és ne felejtsük el, hogy időről időre fát is használunk.
- A kész terméket hidegen tárolom - pincében vagy hűtőszekrényben.
Az asztalra káposztát tálalom, kiegészítve apróra vágott gerendával és darab áztatott almával. A tetejét növényi olajjal lehet önteni. Hihetetlenül finom lesz.
Káposzta, áfonya és méz üvegekbe
A granulált cukor helyett a recept természetes édesítőszert - mézet - használ.
- Káposzta - 1 kg,
- Sárgarépa - 2 darab közepes méretű,
- Méz - 1 nagy kanál,
- Só - 20 g
- Áfonya - 15-20 bogyó,
- Lavrushka - 1 darab,
- Napraforgóolaj - 2 nagy kanál,
- Fekete bors - 5 borsó.
- Engedje le és tisztítsa meg a káposztát. Távolítsa el a piszkos leveleket. Aprított zöldséget éles konyhai kés segítségével. Legyen óvatos! Ha nem biztos benne, hogy képességei vannak, használjon kényelmes zöldségrácst.
- Megtisztítom a sárgarépát, majd dörzsölöm őket egy reszelőre.
- Öntsük a káposztát egy tálba. Tettem sót. Alaposan keverjük össze a kezemmel, enyhén szorítva.
- Egyéb összetevőket adok a káposzta keverékhez. Keverlek.
- Az előre elkészített tartályokban szétszórom a zöldségeket. Egy tolóval ütközik. A kapronból több lyukat csinálok a konyhai fedélben. Letakarom a bankokat új „bezárásokkal”, és elküldöm a hűtőszekrénybe.
- Egy nap elteltével távolítsa el a tartályokat, és átszúrja a fermentált keveréket botokkal a gázok felszabadításához.
- A teljes főzéshez 7 nap szükséges. Naponta egyszer vagy kétszer távolítsa el a munkadarabot, és vezesse át. Ez egy nagyon fontos főzési pillanat!
- Az előételeket egy tányérra szétterítjük, öntsük növényi olajjal és áfonyával díszítjük.
A áfonya frissen adható a kész edényhez vagy káposzta és sárgarépával sózható, így erjesztéses résztvevővé válik.
Lehetséges sózni a korai káposztát
A korai káposztát sózhatja. A betakarítás nem helyettesíti a késő fajtákból elkészített finom és ropogós snacket, ám ha magas a fiatal káposzta hozama, akkor az ország erőfeszítései és erőfeszítései nem vesztegetik.
- Fiatal zöldség - 8 kg,
- Víz - 8 L
- Torma - 1 nagy gyökér,
- Fokhagyma - 100 g
- Vörös répa - 300 g,
- Petrezselyem - 1 csokor,
- Cukor - 400 g
- Só - 400 g.
- A pácolás fő összetevőjét készítem elő. Alaposan mossa le és távolítsa el a felső lemezeket, ha sérültek. Megtisztítom a varratokat.
- Vágja káposztát egy nagy és jól őrölt késsel. A térfogati kapacitásra váltom.
- Megtisztítom a fokhagymát. Kis részecskékre vágtam. Meghámozom a répakat és apróra vágom egy durva reszelőre.
- Egy nagy zománcozott tálban szétszórom a zöldségeket. Először káposzta, majd cékla, tegyen rá apróra vágott petrezselymet és fokhagymát. Ismételje meg a rétegeket többször.
- Feltette egy fazék vizet a tűzhelyre. Tettem cukrot és sót. Forraljuk fel, alaposan keverve, amíg az összetevők teljesen fel nem oldódnak.
- Hagyja a sós oldatot lehűlni. Ezután öntsük zománcozott edényekbe. Lezárom egy nagy fedéllel, nyomom le a tetejét egy nehéz tárgyal. 2 napig hagyom a konyhában.
- Tiszta üvegekbe tettem a sózást. Zárjuk le a tetejét műanyag fedelekkel és betesszük a hűtőszekrénybe. 3-4 nap elteltével az ízletes készítmény használatra kész.
Hogyan sózható karfiol üvegekbe télen
- Káposzta - 1,5 kg
- Cékla - 1 darab közepes méretű,
- Sárgarépa - 1 kis dolog,
- Fokhagyma - 3 szegfűszeg
- Szegfűbors - 3 borsó,
- Fekete bors - 6 borsó,
- Víz - 1,5 l
- Cukor - 100 g
- Só - 100 g.
- A karfiolot különálló virágzatba sorolom. Alaposan mossa le folyó víz alatt.
- Megtisztítom a sárgarépát és darálom egy reszelőre.
- Csomagolom a zöldségeket üvegekbe (vagy egy nagyot bevéve), apróra vágott fokhagymával fűszerezve.
- Savanyúságot főzök. Forralunk vizet cukorral és sóval. Öntenek a bankokon.
- A konyhában hagyom, amíg lehűl. Miután 3-4 napra hűtőszekrénybe tettem.
Ha öntsük a zöldségkeveréket lehűtött sóoldattal, a főzési idő legalább 6-7 napot vesz igénybe.
Hogyan sózhatjuk a brokkoli káposztát télen
- Brokkoli - 2 kg,
- Víz - 1,5 l
- Sárgarépa - 1 kis dolog,
- Napraforgóolaj - 1 evőkanál,
- Cukor - 8 nagy kanál
- Só - 4 evőkanál,
- Fokhagyma - 4 szegfűszeg
- Petrezselyem - 1 csokor,
- Babérlevél - 2 dolog,
- Fekete bors - 5 borsó.
- Tedd ki brokkoli kis virágzaton. Váltom a konténerre.
- Apróra vágott káposzta, a sárgarépát körökben vágva. Apróra vágom a zöldeket és a fokhagymát. Tettem brokkolit. Keverlek.
- Főzzük a pácot borssal, babérlevelekkel, sóval és cukorral a tűzhelyen.
- Csomagolom a zöldségeket üvegekbe. Öntsünk forró pácral, fedjük le fedővel.
- 2-3 napig hagyom a konyhában. Naponta egyszer kinyitom a fedelek és összekeverjük a tartalmat.
- A sózás után megtisztítom a hűtőszekrényben lévő takarókat.
Káposzta kalóriás tálak
A termék alacsony kalóriatartalmú.
A legtöbb szénhidrát. Ne félj fogyni, ízletes és ínycsiklandó munkadarabot evezve. A puffadás elkerülése érdekében felfúvódás) ne túlozzon. Kövesse az intézkedést, és egy házi készítésű snack sok előnnyel jár a test számára.
A káposzta előnyei és hátrányai
Az erjesztett káposztában a hasznos anyagok kétszer jobban megmaradnak, mint a szokásos friss zöldségekben. Billek szükségesek télen és tavasszal vitaminhiány esetén. A zöldség nagy mennyiségű C-vitamint (legfeljebb 75 mg a szárban és 50-52 mg a levelekben 100 grammra), ásványi anyagokat (kálium, foszfor és kalcium) tartalmaz.
A sózott káposzta mérsékelt fogyasztása pozitívan befolyásolja az emésztőrendszert és a rosttartalmat - a bél mikroflórájában. A C-vitamin az immunrendszer igazi barátja, hozzájárulva annak erősítéséhez.
A sózott káposzta nem ajánlott azoknak, akiknek fekélyei vannak és a tizenkettes tégla betegségei, veseelégtelensége vagy hasnyálmirigy-problémái vannak. Jobb kizárni a káposztát az étrendből, ha a gyomornedv megnövekedett savassága van.
Főzz az egészségért!