Osztrigagomba - főzési receptek, előnyök, hogyan nőnek

Osztriga gombával, paradicsommal

Az osztrigagomba a táplálóbb és leginkább ízletes gomba. Univerzálisak, alkalmasak pácolásra, sütéshez, pácolás, főzés, hozzáadása pitekhez és salátákhoz. Velük főzhet az első és a második tanfolyamon. Csak fiatal gomba ehető, az öreg nem ajánlott, íztelen és kemény.

Finom laskagomba karaj

Osztriga gomba az asztalon
Mi a helyzet az osztriga karajjal? Az étel egyszerű, ízletes, gyorsan elkészített. Ha korábban nem kellett kipróbálnia őket, úgy gondolja, hogy volt oka annak javítására. Nyugodtan kijelentem, hogy tetszeni fog!

Az összetevők
adag: +4
  • nagy kagylógomba 500 g
  • a tojás 2 darabok
  • tejföl vagy tej 5 Art. l.
  • kemény sajt 50 g
  • növényi olaj 2 evőkanál
  • só, zsemlemorzsa, fűszerek megkóstolni
Kalória és BJU / 100 g
kalória: 170 kcal
fehérjék: 6.5 g
zsírok: 12 g
szénhidrátok: 8.6 g
lépések
15 percvideó
  • Mossa meg az erős, nagy gombákat. A lábakat nagyon finoman verje le, meghintjük fűszerekkel, sóval.
  • Tészta főzése: tojást tejföllel üsse, adjon hozzá reszelt sajtot. Ennek eredményeként kellően vastag tésztát kapunk. Öntsön külön lisztet vagy zsemlemorzsát.
  • A laskagomba tésztába, majd kekszetbe mártotta.
  • Szétterítse fűtött és olajozott serpenyőre. Süssük 5 percig, amíg aranybarna nem lesz.
  • Kész kész darabokat tegyünk papírtörülközőre, hogy megszabaduljunk a felesleges zsírtól.

Gombaleves

Rendkívül nehéz ilyen dolgot felhozni. Ez a gomba leves az első kanállal meghódította a családom tagjait. Ha hozzáad egy kicsit fehér, akkor egyedi ízt kap. Tálaljuk jobban a pirítós.

összetevők:
  • néhány szárított sertésgomba;
  • egy marék kakukkfű;
  • apróra vágott hagyma;
  • főtt fehér bab - 100 g;
  • laskagomba - 600 g;
  • fokhagyma - 2 szegfűszeg;
  • egy citrom;
  • egy evőkanál mascarpone sajt;
  • l zöldségleves (csirkeleves fog tenni);
  • olíva- és szarvasgombaolaj, petrezselyem, tengeri só, fekete bors.
előállítás:
  1. A fehért egy forró vízzel készített edénybe helyezik, hogy teljesen lefedjék.
  2. forral bab. Ha 8 órán át előzetesen áztatja, akkor kb. 50 percig tart a főzés. Áztatás nélkül másfél órát kell főznie.
  3. Öntsön olívaolajat egy mély serpenyőbe vagy pörkölt serpenyőbe, adjunk hozzá kagylógomba. Hagyma, fokhagyma, kakukkfű hozzáadása után egy percig gyorsan keverje meg a tartalmat.
  4. Egy perc múlva a nedvesség felszabadulni kezd. Ideje hozzá fehér. Vághatók vagy egészek maradhatnak. Szűrjük le a folyadékot, amelyben áztatjuk, és öntsük egy serpenyőbe. Keverje jól össze, főzzük 20 percig.
  5. Helyezze a fűszereket és a babot, főzzen újabb egyharmadot.

Ezt megteszem: öntsük a leves felét a serpenyőből, aprítsuk fel egy turmixgéppel. Ezután visszaadom a tartalmat, hozzáadom a mascarpone-t és a petrezselymet.

Sült laskagomba fokhagymával

Nehéz olyan embert találni, aki nem akarja kipróbálni valami újat. Lehet egy új zöldség, egyfajta sajt, finom sertés recept... Gomba helyett osztriga gombát sütjük.

összetevők:
  • laskagomba - 400 gramm;
  • fokhagyma - egy szegfűszeg;
  • darált petrezselyem - néhány kanál;
  • ecet - egy teáskanál;
  • só, napraforgóolaj, bors.
előállítás:
  1. Csíkot gomba. Melegítsük meg az olajat egy serpenyőben, süssük őket, amíg aranybarna nem lesz. Néhány perccel azelőtt, hogy készen állna, helyezzen fokhagymát, petrezselymet, sót, borsot. Keverje jól össze.
  2. A tűzhelyről való eltávolítás nélkül öntsen be egy kevés ecetet, keverje össze, növelje a hőt.
  3. Harminc másodperc elteltével kapcsolja ki a gázt, fedje le az edényt egy megfelelő átmérőjű fedéllel, hagyja negyed órán át. Ez alatt az idő alatt a tartalmat áztatják.

Sült osztrigagomba fokhagymával előételekhez vagy körethez használható. Hozzáadok egy kis szezámmag-olajat, hogy az étel kissé ázsiai konyhát szolgáljon. Petrezselyem helyett használja a póréhagyma zöldet.

videó

Egészségügyi előnyök

Az osztrigagomba tuskókon és lehullott fákon nő kis csoportokban, így felhalmozódik a béta-glükán. Ennek az anyagnak a segítségével tumorellenes hatásúak, javíthatják a test védelmi rendszerét, segíthetnek ellenállnak a vírusoknakalacsonyabb koleszterin- és vércukorszint.

Bioelemeket tartalmaznak, amelyek növelik az emberi test rezisztenciáját a radionuklidok hatásaival és hozzájárulnak azok eltávolításához. A modern életben ez fontos tulajdonság.

Hogyan nőnek

Kagylógomba termesztés

Végül beszéljünk növekvő technológiaami egyszerű és primitív.

  1. Mindenekelőtt kiválasztják a megfelelő szobát. Például pajta, üvegház, pince vagy falusi ház.
  2. Ezután készítse elő az aljzatot. Először forgácsolt szalmát, száraz napraforgóhéjat vagy fűrészport forró vízben párolják.
  3. Miután a szubsztrátum lehűlt, összekeverik a micéliummal és egy kis műanyag zacskóba helyezik.
  4. Az ilyen zsákokat speciális állványon vagy a padlón tárolják.
  5. Három nap után több lyukat készítenek a táskában, amelyeken a gombák növekedni fognak. Ebben a helyzetben a zsákokat 20 napig sötét szobában, 20 fokos hőmérsékleten hagyják.
  6. Ez után az első kalapok megjelennek a résidőkben. Ezen a ponton a zsákokat egy nedves helyiségbe helyezik ventillátorral a szellőzéshez. A hőmérsékletet körülbelül 15 fokon tartjuk.
  7. Egy héten belül a tartalom forgalmazhatóvá válik. Itt az ideje, hogy betakarítsák, és a zsákokat az első szobába helyezzék.
  8. Egy héten belül a táskák pihennek, majd újra megjelennek a gombák. Legfeljebb három kilogramm laskagomba könnyen eltávolítható egy táskából.
A növekvő folyamat video áttekintése

Beszéltem arról, hogyan lehet otthon készíteni osztrigagomba. Megtanultad, hogy mennyire hasznosak, hogyan nőnek fel. Találkozunk hamarosan!

A legjobb recept a laskagomba számára
  •  
  •  
  •  

Tekintse meg a szavazás eredményét

Betöltés ... Betöltés ...
A cikk szerzője
Sokolova Svetlana
El sem tudom képzelni az életet utazás nélkül. És kamera nélkül - sehol (sok érdekes mű van). Inkább az aktív idegenforgalmat szeretem, csomag nélküli túrák nélkül ...
Írt cikkek
377
értékelés
( 1 fokozat átlaga 5 -tól 5 )
lifestyle.bigbadmole.com/hu/ online enciklopédia
Adj hozzá egy megjegyzést

egészség

receptek

divat