A palacsinta vagy a tortilla gyakori a különböző országokban. Az orosz konyha a tavasz kezét, a napot jelképezi. Sokféle recept létezik a palacsinta sütésére - a legegyszerűbbtől a legbonyolultabbá, könnyen elkészíthető és érdekes összetevők hozzáadásával, különféle darált hússal és kiegészítésekkel. Különleges helyet képviselnek a fajta között a tejfölös palacsinták, amelyeket finom íz és kiváló textúra jellemzi.
Kalóriatartalom
A tejföl használata a palacsinta kalóriáját és telítettségét növeli, és felgyorsítja a szükséges tápanyagok felszívódását. Klasszikus recept: 311 kalória / 100 gramm. A tejföl kalciumot, szerves savakat, valamint az emberi test számára szükséges E-vitamint és B-csoportot tartalmaz.
Klasszikus vékony palacsinta tejföllel
A klasszikus legtelítebb íze palacsinta a legmagasabb zsírtartalmú tejföl és vaj felhasználásával érhető el.
- a tojás 3 darabok
- liszt 5 Art. l.
- tejföllel 150 ml
- ásványvíz gázzal 80 ml
- vaj 20 g
- növényi olaj 6 Art. l.
- só ½ h. l.
- cukor 1 Art. l.
- Egy mély tálban törje meg a tojást, öntsön tejfölt, cukrot és szitált lisztet. Sózzuk és keverjük a tartály tartalmát, amíg habverővel vagy keverővel sima nem lesz.
- Vékony folytatásban, a keverés leállítása nélkül öntsünk vizet és öntsünk olajat. A tömegnek meglehetősen folyékony állagúnak kell lennie.
- Fedjük le a tésztát egy szalvétával, és ragasztjuk szobahőmérsékleten 20 percig.
- Melegítsük meg a palacsinta serpenyőt vagy bármely más serpenyőt tűz felett, és kenjük meg egy csepp olajjal.
- Öntsük a tésztát a serpenyőbe egy kanállal, és körkörös mozdulattal eloszlatjuk.
- Amint az egyik oldal megbarnul, fordítsa meg a palacsintát, várjon kb. 30 másodpercet és vegye le a tűzről. Hasonló módon a fennmaradó palacsintát sütjük.
Az étel telítettségének fokozása érdekében a palacsintákat vajjal olajozhatják, vagy szezonális gyümölcsökkel és lekvárral kombinálva tálalhatják.
Klasszikus vastag palacsinta tejföllel
Vastag palacsintákat erjesztésből készítenek élesztőhasznált a receptben. Az élesztő tészta elkészítése hosszabb időt vesz igénybe, mert 3-4 órát vesz igénybe az emelés. A ráfordított erőfeszítés azonban megéri a végeredményt ízesítő vastag palacsinta formájában tejfölön.
- tejföl - 2 evőkanál;
- tej - 1 evőkanál;
- víz - 1 evőkanál;
- tojás - 3 db;
- búzaliszt - 1,5 evőkanál;
- alakú élesztő - 30 g;
- cukor - ¼ st .;
- só ízlés szerint;
- növényi olaj - 2,5 evőkanál. páholyok.
előállítás:
- Öntsön meleg vizet egy nagy tálba, és vezesse be a morzsolt élesztőt. Majd tegyen 5 evőkanál. l. Liszt a rendelkezésre álló mennyiségből és alaposan keverjük össze. Fedjük le a tartályt egy szalvétával, és helyezzük meleg helyre kb. Egy órán keresztül.
- Egy új tálban verte össze az előkészített lisztet, tejfölt és a tojást keverővel vagy kézzel egy habverővel.
- Cukorban tegyen cukrot, sót és keverje meg, amíg fel nem oldódik. Adj hozzá növényi olajat és verte egy kicsit.
- Kombinálja a tejföl és a tej keverékét a tésztával, és kis sebességgel kissé dobja le.
- Fedjük le a tartályt egy szalvétával, és helyezzük egy órán keresztül meleg helyre az emeléshez. Ezután alaposan keverjük össze, hogy eltávolítsuk a felesleges levegőt.
- A palacsintát növényi olajban vagy tapadásmentes bevonattal ellátott száraz serpenyőben sütjük. Ajánlott gyorsan sütni, hogy elkerüljük az élesztő tészta erjedését, valamint a jellegzetes illat és illat megjelenését.
A fogást folyékony gyümölcsmártással vagy mártással szolgálják fel.
Vékony palacsinta lyukakkal tejfölön
Annak ellenére, hogy a tejföl meglehetősen vastag, a vékony palacsintát felhasználásával is meg lehet sütni. Ilyen esetekben a tejterméket szénsavval kell hígítani.
- pezsgővíz - 80 ml;
- tojás - 3 db;
- vanillin - 1 csomag;
- tejföl, legfeljebb 10-15% zsírtartalommal - 200 ml;
- vaj - 1 evőkanál. l .;
- liszt - 5 evőkanál. l .;
- növényi olaj - 5 evőkanál. l .;
- só - egy csipet.
előállítás:
- Break tojásokat egy magas szélű tálba, öntsünk tejfölt és alaposan keverjük össze.
- Adjunk hozzá sót, rostált lisztet, és alaposan keverjük össze a masszát habverővel vagy keverővel.
- Öntsön pezsgőt és lágyított olajat. Keverje el egészen sima, fedje le egy szalvétával és hagyja főzni körülbelül egy órán keresztül.
- Kenje meg a fűtött palacsinta serpenyőt vagy bármely más tapadásmentes edényt olajjal.
- Öntsük a keveréket egy merítőkanállal egy forró serpenyőbe, és egyenletesen osszuk el a felületen. A szélek megbarnulása után fordítsuk meg és süssük a második oldalon, de legfeljebb 30 másodpercig.
A végtermék törékenysége miatt lehetetlen a csomagolást belecsomagolni, de felszolgálható méz vagy lekvár.
Finom buja palacsinta tejföllel
A recept szerinti palacsinta buja, gyengéd és lágy. Jól működnek a különféle kiegészítőkkel, különösen az édes kiegészítőkkel.
- liszt búza - 3 evőkanál;
- tojás - 2 db .;
- tejföl - 1 evőkanál .;
- só ízlés szerint.
előállítás:
- Öntsön tejfölt egy magas szélű tálba, adjon hozzá sót és keverje össze.
- Egy másik tartályban verte a tojássárgáját, majd keverje össze tejföllel.
- Kis adagokban vezesse be a szitált lisztet, folyamatosan keverve a tésztát, és keveréket töltsön homogén tömegűre.
- Az előmelegített serpenyőben kevés olajjal tárolja a palacsintát, mindkét oldalán pirossá váljon.
- Tálaljuk mézzel és gyümölcsmártásokkal.
Palacsinta tejfölön tojás nélkül
A vegetáriánusok és az emberek, akik valamilyen okból nem tartalmaznak tojást az étrendbe, értékelik a tejfölös palacsintákat nélkülük. A palacsinta nem olyan elasztikus, de lágy és puha.
- tejföl - 1 evőkanál .;
- tej - 2,5 evőkanál;
- szóda - 1 teáskanál;
- növényi olaj - 3 evőkanál. l .;
- cukor - 2 evőkanál. l .;
- liszt - 1,5 evőkanál;
- só ízlés szerint;
- zsír sütéshez.
előállítás:
- Tejfölös tej enyhén kb. 40 ° C-ra melegítjük, keverjük össze és adjunk hozzá szódat.
- Tegyen sót, cukrot a tejkeverékbe, és keverje össze, a kristályokat feloldva.
- Adjon hozzá a lisztet, folyamatosan keverve, oldja fel az összes darabot. Öntsön olajat és keverje újra.
- Sütsön forró serpenyőben kis mennyiségű olajjal.
Tálaljuk bármilyen édes töltelékkel, gyümölcsökkel díszítve.
Hasznos tippek
A palacsinta főzésének összetétele és technológiája sok kérdést vet fel a háziasszonyok körében. Hasznos tippek segítenek elérni a kívánt eredményt.
- Vékony palacsinta tészta folyékony legyen, sűrű és buja - vastag tejfölös állagának.
- Ajánlott a lisztet közvetlenül a tartályba szitálni, folyamatosan keverve.
- A folyékony komponensek hőmérséklete nem lehet alacsonyabb a szobahőmérsékleten.
- Sütés előtt a palacsintakeveréket legalább fél órán keresztül fel kell infuzálni.
- Öntsük a tésztát csak egy forró serpenyőre (lehetőleg vastag fenekű).
- A palacsintát mindkét oldalon sütjük körülbelül 30 másodpercig, és megfordítjuk, amikor az éle kiszárad.
- A kész palacsintát vajjal megkenjük, és egy tányérra rakjuk egymásra egy piramis segítségével.
A bemutatott receptek ideálisak reggelire. Tálaljuk palacsintákat kaviárral, halakkal, gomba, méz vagy lekvár desszertekhez, valamint különféle húsételekhez.