Ananász, kókuszdió, avokádó és mangó gyors és egyszerű hámozása

Mangó egy tálra

A megfázás időszakában rendkívül fontos nagy mennyiségű vitamin fogyasztása. Szerencsére a modern élelmiszerpiacok tele vannak változatossággal. A polcokon nemcsak hazai, hanem egzotikus importált gyümölcsök is találhatók. Itt felmerül a kérdés: hogyan lehet megfelelően és gyorsan megtisztítani egy bizarr gyümölcsöt? Ez lesz a cikkem.

edzés

A felhasznált termékek maximális előnyeinek elérése érdekében gondosan kell kiválasztani és elő kell készíteni. Tekintettel az egzotikus gyümölcsök széles választékára a piacon, érdemes tudni, mely gyümölcsöket érdemes legjobban nem vásárolni:

  • Száraz vagy gyűrött.
  • Éretlen.
  • Túlérett.
  • Kellemetlen szagú.
  • Penészgombával.
  • Rotten.

Használat előtt feltétlenül mossa meg a gyümölcsöt, még akkor is, ha nem héjjal használja. Ezután készítse elő a helyet és a tisztító eszközöket. Minden gyümölcsnek megvan a saját feldolgozási módszere.

Ananász gyors és egyszerű hámozása

Három ananász

Ízletes és édes ananász választásakor ügyeljen a nehéz és sűrű gyümölcsökre, külső károsodások és rothadás nélkül. Az érett ananász opcionálisan sárga. Lehet barna és zöld. Van egy trükk - az érett gyümölcsnek szárított levelei vannak, amelyek könnyen lemaradnak. Az érett ananász finom illatú!

Az összetevők
adag: +2
  • ananász 1 darabok
Kalória és BJU / 100 g
kalória: 49 kcal
fehérjék: 0.4 g
zsírok: 0.2 g
szénhidrátok: 10.6 g
lépések
8 percvideó
  • A gyümölcs jól mosott.
  • Távolítsuk el a lombozatot és az alsó részt.
  • Függőlegesen tesszük.
  • Késével hámozza le a héjat.
  • Tisztítás után ellenőrizze, nincs-e dudor. Töröljük őket.
  • Vágja az ananászot négy részre és távolítsa el a durva magot.
  • A pép bármilyen módon vágható.

Hogyan lehet mangót hámozni egy kőből és héját

A lédús és édes mangó ronthatja a tapasztalatlan háziasszony idegeit. Végül is nagyon fontos a gyümölcs megtisztítása anélkül, hogy a gyümölcslé és a pép elveszne. Semmi sem bonyolult az egzotikus „vendég” tisztításában. Először - mossa meg a gyümölcsöt, majd - tisztítsa meg a következő eljárás szerint.

Lépésről lépésre:

  1. Vágjuk hosszirányban 3 részre.
  2. Héjjal vesszük az alkatrészeket, és vízszintesen és függőlegesen vágjuk.
  3. Finoman csavarja meg a feleket.
  4. A középső részt kockákra vágjuk a szokásos módon.

Egészséges és lédús gyümölcs, készen áll az étkezésre!

Video utasítás

Hogyan lehet meghámozni avokádót

Egy másik egzotikus gyümölcs, amely elismerést kapott a főzés során. De tisztítás előtt meg kell mosni, majd végezze el a lépéseket.

Lépésről lépésre:

  1. Vágjuk az avokádót a csonti közepére.
  2. A feleket különböző irányokba forgatjuk. A csont egy darabból marad.
  3. Egy nagy, éles kés pengéjével nyomja meg a csontot, hogy elakadjon.
  4. A kést a csonttal együtt megfordítjuk, és ez könnyen elválasztható a péptől.
  5. Távolítsa el a csontot a kést, törülközőt tartva.
  6. Finoman vágja le az avokádó húsát.
  7. Válassza le a húst a bőrtől.
  8. Az avokádó magas kalóriatartalmú gyümölcs. 100 g termékre - 160 kcal.
Video ajánlások

Hogyan könnyű hámozni a kókuszdiót otthon

A kókuszdió régóta örül minket egyedi ízlésüknek, de nem sokan tudják, hogyan kell őket helyesen választani. Javaslom, hogy fontolja meg a kókuszdió választásának tippeit.

  • A kókuszdiónak nehéznek kell lennie.
  • Rázáskor tompa gurgulát kellene kibocsátania. Ha úgy tűnik, hogy kevés folyadék van benne, vagy egyáltalán nem hallja azt, akkor meg kell tagadnia a vásárlást.
  • Keresse meg a három lyukat. Nézze meg alaposan - ne legyenek fehérek. Próbáljon enyhén nyomni.(Egy jó kókuszdió nem engedi magának a nyomást). Ha úgy érzi, hogy tudja tolni, tegye félre.
  • A héjnak keménynek kell lennie. Ha vizsgálat után megpréselni kezd, a gyümölcs belseje rohadt. A héjon nem lehetnek repedések, nedves területek, fehér lerakódások. A színnek barnanak kell lennie. Ha a kiválasztott gyümölcs sötétebb, mint a többi, akkor jobban tartózkodjon a vásárlástól.
  • A magzatnak nem kellene szaga. Egyébként a héj károsodását jelentheti.
  • A nyitott kókuszdió pép fehér és kemény.

Kiválasztották a tökéletes kókuszdiót. További feladat az, hogy kinyissa a tejet. A kalapács nem érte meg, a tartalom kifolyhat.

Szükségünk lesz:

  • kalapács;
  • nagy köröm;
  • fogó;
  • egy tiszta pohár.

Lépésről lépésre:

  1. Vegye figyelembe a kókuszdió egyik oldalán található három sötét foltot. Próbáljon meg egy szöget ragasztani egyikükbe. Két folt makacs lesz, a harmadikban pedig néhány centiméterre kalapáljon egy szöget.
  2. Egy fogó segítségével forgassa el a köröm többször a furat kibővítéséhez, majd húzza ki. A lyukon keresztül a tej könnyen beleönt egy pohárba.
  3. Ezután folytathatja a héj vágását. Vizuálisan ossza meg a kókuszdiót három részre. És kezdjük kalapáccsal verni a mélyedések közelében, amíg repedések meg nem jelennek.
  4. Ezután késsel ossza meg az anyát. Kanállal válassza ki a húst. Ha a tartalom nem ad bele, vágja le apró darabokra.
Videó útmutató

Az egzotikus gyümölcsök előnyei

A friss egzotikus gyümölcsök vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és sok más jótékony anyagot tartalmaznak. Minden példány egyedi tulajdonságokkal rendelkezik.

  • avokádó csökkenti a koleszterint, jótékony hatással van a májra. Használja szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. A gyümölcs tápláló, ezért népszerű a vegetáriánusok körében.
  • ananász hasznos megfázás, neurózis és depresszió esetén. A gyümölcs hasznos vérszegénységben szenvedő emberek számára. Emésztőrendszeri betegségek esetén a túlzott fogyasztás nem ajánlott.
  • Kókusztej segíti a súlyos hányingert és kiszáradást.
  • mangó Vírusellenes hatású, öregedésgátló hatása már régóta ismert.

A modern világban, ahol a bolygó minden második lakosa hiányzik vitaminnal, diverzifikálni kell a felhasznált élelmiszerek étrendjét. Egzotikus gyümölcsök - ízletes üdvösség és közművek raktára. És tanácsomnak köszönhetően most már tudja, hogyan kell otthon kezelni az idegen gyümölcsöket.

Milyen egzotikus gyümölcsöket szeretsz enni?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Tekintse meg a szavazás eredményét

Betöltés ... Betöltés ...
A cikk szerzője
Sokolova Svetlana
El sem tudom képzelni az életet utazás nélkül. És kamera nélkül - sehol (sok érdekes mű van). Inkább az aktív idegenforgalmat szeretem, csomag nélküli túrák nélkül ...
Írt cikkek
377
értékelés
( 1 fokozat átlaga 5 -tól 5 )
lifestyle.bigbadmole.com/hu/ online enciklopédia
Adj hozzá egy megjegyzést

egészség

receptek

divat