Ljude zanima kako brzo prestati štucanje. Štucanje započinje neočekivano i javlja se kod ljudi bez obzira na dob i spol.
Štucanje je posljedica pretjerane konzumacije hrane ili alkohola. Ponekad se javlja kao posljedica hipotermije tijela. Može trajati satima.
Stalna prisutnost iscrpljuje ljudsko tijelo. Prikazuje se zajedno s "prijateljima", uključujući glasne zvukove i izbočenje trbuha, Prije nego što riješite problem, utvrdite uzrok pojave.
Uzroci štucanja kod odraslih i djece
- Nedovoljno žvakanje hrane - gutanje velikih komada.
- Neproporcionalna količina hrane s volumenom želuca.
- Konzumiranje masne i začinjene hrane.
- Zlouporaba alkohola.
- Konzumiranje hladnih pića.
- Nervna napetost.
Tradicionalno, kada osoba štuca, govori mu se da se o njemu razgovara. Kao rezultat toga, patnik se sjeća imena rodbine koja je nesreću poslala. Kao što praksa pokazuje, ova borbena tehnika je neučinkovita i nije znanstveno utemeljena. Računati na pozitivan rezultat nije potrebno.
Prema liječnicima, štucanje je opetovani udisaj. Javljaju se bez obzira na želju oboljelog. U ovom slučaju glottis se uvelike sužava. Uzrok neugodnog događaja je konvulzivna kontrakcija dijafragme.
Kako brzo prestati štucati
Svaka se osoba suočila sa situacijom u kojoj su počinjali njegovi štucanje i dugo trajali. Ona je nužno stala, ali dugo je donosila nelagodu. Stoga je pitanje brzog uklanjanja štucanja zanimalo mnoge.
Glavni dokazani načini suočavanja sa štucanjem: iscjedak, strah, čaša vode. Savjeti su jednostavni i učinkoviti. Temelje se na dijafragmatičnom disanju.
Ljudi dišu površno koristeći gornju regiju pluća. Donji dio se ne koristi, dijafragma ne prima dio masaže. Neću se upuštati u pitanje trbušnog disanja.
Ako su počele štucanje, što da radim?
- Prvo izdahnite, zategnite trbuh i trbušnu šupljinu do kralježnice.
- Opustite prsa i pustite da potone. Ne naprezanje.
- Polako udahnite kroz nos. Pazite da vam trbuh i prsa ostanu ravna.
- Napunite pluća svježim zrakom. Kad dosegne do dijafragme, osjetit ćete pritisak.
- Tijekom inspiracije, trbušna šupljina će se proširiti u različitim smjerovima. Dopušteno je minimalno širenje u prsima i želucu iznad pupka.
- U tom položaju zadržite dah. Kao rezultat toga, donja regija pluća vršit će pritisak na dijafragmu, masirajući je.
- Ostaje napraviti spor izdah, malo zategnuti trbušne mišiće i opustiti dijafragmu.
Video savjeti i načini
Ako su štucanje lagane, vježbu izvodite nekoliko puta. U suprotnom povećajte broj pristupa. Ovo je prvi put da dijelim tehniku s čitateljima. Nemojte se vrijeđati ako sam pogriješio tijekom registracije.
Kako zaustaviti štucanje kod djeteta
Postoje trajni ili epizodni štucanje. Epizodna raznolikost nalazi se kod ljudi bilo koje dobi. Razlog: prejedanje, hipotermija ili žeđ. Stalno muči djecu.
Požurim da vas uvjerim, bez obzira na raznolikost, problem možete riješiti bez medicinske pomoći. Pijte dijete vodom ili ometajte.
- Ako je problem uzrokovan hipotermijom, ugrijte dijete i pijte toplo mlijeko ili čaj. Ne boli se presvući u suhu odjeću.
- Ako se štucanje nastavi, zamolite ga da nekoliko puta udahne i kratko zadrži dah.
- Česti ili dugotrajni dokazi organskog podrijetla. Takav štucanje ukazuje na bolest živčanog sustava ili oštećenje živca dijafragme.
Zapamtite, epizodne štucanje ne može postati dugo. Ako se dugo ne zaustavi, odvedite dijete liječniku. Dijete se pregledava i upućuje na neurologa. Možda je uzrokovana prekomjernom pobudom.
Štucanje u novorođenčeta
Pojavljuju se samo promjene u djetetovom ponašanju, jer se roditelji odmah počinju brinuti i postavljaju razna pitanja.
Moram reći da su štucanje kod djeteta česte. Budući da su djeca različita, trajanje problema također varira. Nakon određenog vremena ona prolazi.
Ako beba ne prestane kukati trideset minuta, to je normalno. Ako se napad brine mnogo duže, svakako biste se trebali posavjetovati s pedijatrom ili se savjetovati s neurologom.
Prema pedijatrima, uzrok štucanja u djeteta je loše formirana veza mozga s dijafragmom. Bolest kod djeteta često prati u trbuhu rastegnutost i pljuvanje. To znači da u želucu ima puno zraka.
- Ako je problem uzrokovan prejedanjem, nemojte prejesti dijete. Utvrditi dječje prejedanje nije teško - dijete obilno pljuje.
- Ako tijekom hranjenja dijete guta puno zraka, nakon obroka zakačite ga "stupom", pritiskajući ga uz stomak. Nakon prodiranja zraka, sve će proći.
- Često se pojavljuje kod djeteta prilikom hranjenja iz boce. Mlijeko brzo teče i dijete guta puno zraka. Promjena bradavice ili nova bočica pomoći će u rješavanju problema.
- Kada se pojavi i dojenje. Pogledajte kako dijete hvata za prsa. Novi položaj hranjenja riješit će problem.
- Ako nijedna druga metoda ne zaustavi štucanje, pokušajte djetetu dati malo vode.
- Štucanje može ukazivati na to da se novorođenče samo smrznulo. Obucite dijete. Nakon zagrijavanja nestat će.
S vremenom će se napadaji pojaviti rjeđe, a zatim nestati. Zapamtite, štucanje ne uzrokuje bebu veliku zabrinutost. Ni u kojem slučaju ne koristite bakinu metodu, ne plašite dijete. Najbolji lijek je vrijeme.
Ako vam štucanje novorođenčadi izaziva uznemirenost, obratite se pedijatru. Dakle, nema razloga za brigu. Zdravlje vama i vašem djetetu!
Kako prestati štucanje nakon alkohola
- šećer, Sipajte šećer na jezik, polako ga usisajte. Ili u njemu otopite malo šećera čaša piva i piti nastali koktel.
- Prestani kruh, Uzmi mali komad i polako žvakati.
- Drobljeni led, Stavite mali komad leda u usta i pričekajte dok se ne rastopi.
- Čaša vode, Neki stručnjaci preporučuju piće vode na neobičan način - u malim gutljajima, rotirajući čašu oko svoje osi.
- Papirna vrećica, Izdahnite u papirnatu vrećicu, a zatim udahnite. Količina ugljičnog dioksida u krvi će se povećati, što će brzo zaustaviti štucanje.
- Fizičke vježbe, Prema sportašima, štucanje nakon alkohola česta je pojava. Ne preporučuje im se konzumiranje alkohola, ali to se događa. Oni se nose s vježbom - pritisnite ljuljačka i gurnuti prozore.
- gimnastika, Ruke stegnite iza leđa i ispružite do maksimuma. Prije nego što stavite osobu koja drži šalicu vode. Pijte brzo gutljajima. Dijafragma se opušta i ponovno steže.
Preporučujem odustajanje od konzumiranja alkohola i vođenje zdravog načina života.
Ovim zaključujemo članak o borbi protiv štucanja. Dodajem da su štucanje neugodna pojava koja nije uvijek bezopasna. Postoje slučajevi kada to ukazuje na ozbiljnu bolest.
- Često donosi nelagodu ljudima koji pate od upale pluća.
- Nastaje kao posljedica trovanja alkoholom.
- U pušača može biti predsjetnik karcinoma u prsnoj šupljini.
- Može se pojaviti iz psihofizičkih razloga.
Ako ima trajan karakter i uopće ne nestaje, svakako biste trebali konzultirati liječnika.