Kako pravilno kuhati rižinu rižu na prilog

Savjeti za kuhanje riže

Mnogi se pitaju kako kuhati prhku rižu za prilog. I to nije slučajno, jer recepti jela, poput vrsta žitarica, osiguravaju određenu tehnologiju za kuhanje rižinih žitarica kod kuće.

Ljudi već dugo jedu rižu. Istovremeno, različite se sorte koriste u različitim dijelovima planeta, kojih ima dvadesetak. Napominjem da je kuhana riža skladište vitamina, rijetkih minerala, složenih ugljikohidrata i vlakana.

Riža za rižu koristi se za izradu delicija:kharcho, kotlete, pilav i druge poslastice. Koristi se za pravljenje vina i čokolade. Obično polirana bijela riža prisutna je na policama modernih trgovina. Njegova niska cijena je zbog činjenice da sadrži samo ugljikohidrate s škrobom.

Prilikom odabira riže preporučuje se pažljivo nadzirati da nema kvrga i insekata, a zrno je cijelo, iste sjene i veličine, ne miriše. Za pripremu brojnih jela, uključujući salate i priloge, potrebna je prhka riža i pita za kuhanje, mesne okruglice sa gravurom a kaša uključuje upotrebu ljepljivih.

Okrugla riža je viskoznija jer sadrži puno škroba. Iz tog razloga preporuča se oprati ga u vodi i navodnjavati limunovim sokom. Kao rezultat toga, krup postaje krhki i svijetlo bijele boje.

Ispravna i ukusna riža za garniranje

Moderne domaćice ukrašavaju rižu jelima od povrća, ribe i mesa. Ispada ukusno i lijepo.

Sastojci
dijelovi: +4
  • riža 200 g
  • goveđe juhe 1500 ml
  • maslac 20 g
  • sol, začini po ukusu
Kalorije i BJU po 100 g
kalorija: 116 kcal
proteini: 2.2 g
masti: 0.5 g
ugljikohidrati: 24.9 g
koraci
30 minutavideo
  • Za pripremu mirisnog, ukusnog i krhkog okusa koristite čvrste ocjene. Uzmite smeđu rižu, samo što se kuha duže od bijelih kolegica.
  • Obavezno isperite. Pažljivo izmrvite žitarice rukama, uklanjajući oštećena i strana zrna. Vodu promijenite nekoliko puta.
  • Potopljene žitarice umočite u slane goveđe juhe i lagano promiješajte. Inače će se zrnca lijepiti za dno posuđa. Kad žitarica počne ključati, smanjite vatru.
  • Uvijek kušajte tijekom kuhanja. Nakon što postignete potrebnu konzistenciju, presavijte je u drugar i kombinirajte s malom količinom maslaca.
  • Ako želite skuhati povrtni prilog od povrća, nasjeckajte ili naribajte papriku, Bruxelles klice, tikvice, luk i mrkvu, pržite povrće u biljnom ulju.
  • Savjetujem vam da jelo dodate i ukrasite konzerviranim povrćem: grahom, graškom i kukuruzom.

Kuhanu rižu ne isperite hladnom vodom. To će pokvariti izgled i okusne karakteristike jela, jako će se ohladiti.

Ako se prilog ostavi, isperite hladnom vodom i isperite kipućom vodom. Alternativno, pošaljite na tavu prženo povrće. Ovaj pristup je humaniji od zagrijavanja posuđa u mikrovalnoj pećnici.

Ako se prilog kuha i posluživanje kasni, provjerite je li se ohladilo. Posudu stavite u vodenu kupelj ili je koristite termos hrane.

Kako kuhati prhko rižu

Fotografija krhke riže

Korisna svojstva kuhane riže poznata su svima. Proizvod se ne hvali da ima ogromnu količinu minerala i vitamina, ali je važan za tijelo. Također u kombinaciji s meso i ribe.

Mnogi su zainteresirani za tehniku ​​izrade prhke riže.Lako je ako imate odgovarajuću raznolikost pri ruci. Zapamtite, parne žitarice se ne probavljaju. Dajte prednost sortama u kojima je mala količina škrobnih tvari.

Priprema:
  1. Sortiram rižu, uklanjam nekvalitetne žitarice i smeće koje ostaje nakon tvorničke obrade.
  2. Druga faza pripreme uključuje temeljito pranje žitarica u tekućoj vodi nekoliko puta. Prozirna tekućina prvi je znak da se žitarice dobro isperu.
  3. Žitarice oprane kipućom vodom. Inače, gotovo jelo će steći brašnast okus.
  4. Zakuham vodu, dodam malo soli i bacim rižu. Ako se baci u hladnu vodu, dobit ćete uobičajenu kašu.
  5. Zapamtite, omjer vode i riže trebao bi biti točan. Ako nema dovoljno tekućine, ona će ispariti, a žitarica će ostati vlažna. Idealna opcija je kada jedan dio riže ima šest dijelova vode.
  6. Ostaje kuhati dok se ne skuha, što se određuje prema ukusu. Meka zrna ukazuju na spremnost. Potom izvadim posuđe iz štednjaka i ocijedim vodu.
  7. Na samom kraju isperim u prokuhanoj vodi. U isto vrijeme pazim da je staklena voda potpuno, jer će se u protivnom jelo ispasti vodeno. To je sve.

Ako je potrebno, možete dodati maslac, koji će okus učiniti aromatičnim. Poslužite na stolu koji savjetujem uz ribanicu i krišku prženi pollock.

Savjeti za kuhanje riže za suši i peciva

Ljudi koji su prvi put posjetili japanski restoran naručuju suši. Nisu svi voljeli poslasticu, ali neki gurmani su ludi za tim. Budući da stalni izleti u restorane prate financijske troškove, postoji želja napraviti suši i peciva sama kod kuće.

Početnike je zanimala tehnologija kuhanja riže za suši. Tradicionalno japansko jelo uspjelo je osvojiti zemlje svijeta. Sushi je ukusna i zdrava hrana u kojoj možete uživati ​​u skupom japanskom restoranu i u posebnim kafićima gdje su cijene razumnije.

Ako ste morali jesti peciva, sigurno ste primijetili da je njihov okus uvijek različit uprkos činjenici da se za kuhanje koristi tradicionalni recept. Kolače je lako pripremiti kod kuće, a koristite ih za punjenje: povrće, riba, štapići od rakova, voće. To znači da se promjenom sastojaka stvaraju brendirani recepti.

Da biste rekreirali japansko jelo, koristite bilo koju rižu s okruglim zrnima. Temeljito ga isperite i uklonite ostatke zajedno s tamnim zrnima.

Priprema:
  1. Stavite opranu žitaricu u posudu s debelim dnom i dodajte vodu. Za 200 grama žitarica uzmite čašu vode - 250 ml.
  2. Ako želite da riža bude ukusna, dodajte joj nori morske alge. Samo uklonite nori dok voda ne proključa. Istovremeno, riža s vodom trebala bi zauzeti 30% tave.
  3. Pokrijte posuđe i dovedite vodu do vrenja. Na laganoj vatri kuhajte četvrt sata dok žitarica potpuno ne upije vlagu.
  4. Izvadite tavu sa štednjaka i ostavite trećinu sata bez skidanja poklopca. Preporučujem da ne otvarate poklopac od početka kuhanja do potpunog kuhanja.
  5. Vrijeme je da napravite preljev. Trebat će joj rižin ocat, šećer i sol. U malu posudu ulijte dvije žlice octa i dodajte malu žlicu soli i šećera. Kuhajte preljev na laganoj vatri dok se brzo izmiješani sastojci ne otope.
  6. Kad je preljev gotov, posipajte rižu i lagano promiješajte drvenom žlicom, jer će se u protivnom pretvoriti u kašu.

Video kuhanja riže za sushi kod kuće

Ako je vašoj obitelji dosadno svinjetina ili teletina, u svakom trenutku molimo svoje novo remek-djelo. Već ste naučili kako kuhati temelj za deliciju.

Kako kuhati rižu u sporom kuhaču - 2 recepta

Kako danas domaćice kuhaju rižu? Oprane, poslane u posudu sa hladnom vodom, kuhane dok ne skuhaju, naslonjene u drugar i oprane. Ova metoda je netočna. Sve žitarice, bilo proso, heljda ili riže, kuhanje se preporučuje isparavanjem vode. Zbog toga korisne tvari ostaju u posudi i ne ispiraju se u sudoperu zajedno s viškom vode. Osim toga, ovo kuhanje pomaže u pripremi hrskave riže, koja postaje izvrsna prilog za perad ili ribu.

Primjećujem da se multicooker savršeno nosi sa zadatkom.

  1. Prvo isperite žitarice. Postupak će očistiti škrob koji lijepi zrno. Nakon laganog pranja kratko se namočite.
  2. Da bi riža postala mrvica, uzmite pravu količinu vode. Indikator se razlikuje ovisno o sorti i vrsti posuđa koji stupanj brašna želite dobiti. Proizvođači sajma navode podatke na pakovanju.
  3. Napunite vrućom vodom. Ispunjavanje ovog uvjeta omogućuje da griz ravnomjerno kuha. Istodobno će ispasti sočan i neće se lijepiti. Može se kuhati s biljnim uljem.
  4. Kuhanje na pari najbolji je način kuhanja. Tehnologija omogućuje krhko jelo koje sadrži ogromnu količinu hranjivih sastojaka.

Satima možete davati preporuke za kuhanje. Posebno je uobičajeno aromatizirati rižu češnjakom, lovorovim listom, ružmarinom, suhim biljem ili limunovim koricama. Uz to, začini i začini pomažu u promjeni boje. Šafran čini rižu zlatnom, a kockice bujona izgledaju poput duge.

Nisu sve namirnice poput same riže, pa se često kuha s povrćem, uključujući kukuruz, mrkvu, grašak, luk i papriku. Pravi poznavaoci žitarica jedu samo sojin umak.

Klasičan recept u polaganom kuhaču

sastojci:
  • Parena riža - 2 čaše.
  • Voda - 4 čaše.
  • Soli.
Priprema:
  1. Nakon nekoliko ispiranja, ulijte rižu u posudu za kuhanje, stavite prokuhanu vodu i sol.
  2. Zatvorite poklopac i aktivirajte način kuhanja na pola sata.

Rižu s maslacem u laganoj šerpi

Drugi recept uključuje dodavanje male količine biljnog ulja. Ostalo se ne razlikuje od prve mogućnosti.

sastojci:
  • Parena riža - 2 čaše.
  • Voda.
  • Biljno ulje.
  • Začini, sol i papar.
Priprema:
  1. Stavite opranu rižinu brašnu u zdjelu za kuhanje, dodajte malo ulja i pospite začinima.
  2. Izravnajte ga drvenom lopaticom i napunite vodom tako da bude viša za 2 centimetra.
  3. Ostaje zatvoriti poklopac i aktivirati način "Riža".
Video recept
Kako kuhati rižu u polaganom kuhaču

Ako postoji spor štednjak, skuhajte labav rižu. U protivnom, zatražite svog supruga Novogodišnji poklon.

2 recepta za kuhanje riže u mikrovalnoj

Mnoge domaćice smatraju da je mikrovalna pećnica namijenjena grijanju hrane i pripremi keksi, U stvarnosti to nije tako. Da bih to dokazao, reći ću tehnologiju kuhanja riže u mikrovalnoj.

Naučit ćete recepte pomoću kojih ćete udovoljiti domaćinstvo zdravim i mrvicama.

Klasičan recept

sastojci:
  • Voda - 2 čaše.
  • Riža - 1 šalica.
  • Kiselo vrhnje.
  • Začini, kurkuma, sol.
Priprema:
  1. Bilo koja vrsta prikladna je za kuhanje u mikrovalnoj pećnici. Za početak, rižu isperite, prebacite u mikrovalnu, dodajte vodu, začine i sol.
  2. Pokrijte spremnik filmom otpornim na toplinu ili poklopcem i pošaljite ih u mikrovalnu. Uključite maksimalnu snagu i postavite tajmer na dvanaest minuta.
  3. Pričekajte zvučni signal, što znači da je kuhanje gotovo. Ne žurite s jelom. Ostavite da stoji 20 minuta u isključenoj pećnici, što će ga učiniti nježnijim.
  4. Ostaje izvaditi iz pećnice, dodati žlicu kiselog vrhnja, posuti kurkumom i pomiješati drvenom žlicom. Rezultat je mršava žućkasta riža.

Mikrovalna riža s povrćem

sastojci:
  • Voda - 350 ml.
  • Riža - 7 tbsp. žlice.
  • Slatka paprika - 1 kom.
  • Masline - 70 g.
  • Češnjak - 2 češnja.
  • Luk - 1 glava.
  • Cvjetača - 150 g.
  • Rajčica - 3 kom.
  • Kurkuma, biljno ulje, začini, hmelj-suneli.
Priprema:
  1. U posudu za mikrovalnu pećnicu nalijte malo ulja, stavite rižu, hmelj suneli, masline i kurkumu. Sve promiješajte.
  2. Rastopite kupus na cvjetove. Samljeti luk i češnjak, preostalo povrće narezati na kockice. Pošaljite sve na jela s rižom.
  3. Nakon miješanja, dobivenu masu prelijte kipućom vodom, dodajte sol i papar i stavite u mikrovalnu. Ostaje aktivirati način "Riža" i pričekati 25 minuta.Preporučujem kuhanje po ovom receptu na maksimalnoj snazi.

Sada kucnite divno jelo kod kuće koje izgleda sjajno i na blagovaonskom stolu i u sastavu novogodišnji izbornik.

Riža je najpopularnija žitarica na svijetu. Izvrsna je za kuhanje juha, prilozi, torte i čak alkoholna pića. U prehrani ljudi koji pokušavaju jesti pravilno, riža je uvijek prisutna. Oni hrane čak i bebe. To još jednom dokazuje svoju korist.

Riža sadrži mnogo složenih ugljikohidrata i škroba koji zasićuju tijelo energijom. Uz to, bogata je vlaknima, koja normaliziraju stolicu i povoljno utječu na funkcije probavnog sustava.

U žitaricama ima puno kalija, što pridonosi brzom uklanjanju toksina iz tijela. Popis ostalih korisnih mikroelemenata predstavljeni su vitaminima, kalcijem, bakrom, magnezijem.

Prema liječnici i nutricionisti, korisna svojstva bolje se očituju kada jedete rižu na prazan želudac. Azijci ga jedu ujutro. Možda iz tog razloga ljudi u istočnim zemljama žive duže.

Znakovito je da nisu sve sorte riže podjednako korisne. Ovisi o mljevenju zrna. Korisne tvari koncentrirane su u ljusci. Posljedično, što je više polirane žitarice, to je manja zarada.

Popularna je divlja riža u kojoj ima puno aminokiselina i bjelančevina u potpunoj odsutnosti masti. Stoga su crne sorte izvrsne za ljude koji žele smršavjeti.

Najbolji recept za kuhanje riže
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Pogledajte rezultat ankete

Učitavanje ... Učitavanje ...

Postoji i rižna dijeta. To uključuje jedenje divlje riže sa svježim povrćem i biljnim uljem. Zahvaljujući takvoj hrani konzumira se 5 kilograma tjedno.

Autorica članka
Sokolova Svetlana
Ne mogu zamisliti život bez putovanja. I bez kamere - nigdje (ima puno zanimljivih radova). Više volim aktivni turizam bez paketskih tura ...
Članci napisani
377
klijenata
( 1 prosjek ocjena 5 od 5 )
Internetska enciklopedija lifestyle.bigbadmole.com/hr/
Dodajte komentar

zdravlje

recepti

moda