Ljetni odmor - vrijeme za opuštanje ili vrijeme za samorazvoj?

Djevojka sa slušalicama

S približavanjem ljeta, mnogi se pitaju kako ga provesti i što učiniti. Svatko želi da ovo prekrasno vrijeme bude ne samo korisno, već i zabavno. Pogrešno se vjeruje da ako nema novca, morate se zatvoriti u četiri zida kuće i ne izlaziti van. Postoji mnogo mogućnosti za aktivno provođenje ljetnih praznika, a pritom trošenje male količine.

Najbolje ljetne aktivnosti za tinejdžere u gradu

Tinejdžer na prozoru

Da bi tinejdžer mogao riješiti problem ljetne nastave, trebate poslušati mišljenja starijih. To su roditelji, djedovi i bake ili učitelji. Zajedno, vrijedno je odmjeriti prednosti i nedostatke, imajući u vidu sljedeće čimbenike:

  • Želje, sklonosti i sposobnosti tinejdžera.
  • Stupanj njegove zrelosti.
  • Mjere sigurnosti.

Morat ćete procijeniti može li se krhko tijelo nositi sa stresima koji će nastati tijekom provedbe planova.

Popis klasa

Ljetne aktivnosti i zabavaTko će odgovaratiTko ne stane
Posjet školi ili zdravstvenom kampu.Tko voli tvrtke, zabave ili želi poboljšati zdravlje prije školske godine.Introvertirani, sramežljivi tinejdžeri.
Ribolov ili izlet s obitelji ili prijateljimaTko voli divlje životinje, tko voli provoditi puno vremena s obitelji i prijateljima.Tko ne voli napustiti kuću i ne nađe pozitivne trenutke u svom boravku u prirodi.
Posjeta plaži u vrućim danima.Tko voli toplinu i kupanje.Oni koji ne podnose vrućinu ili loše plivaju.
Čitanje.Tko vjeruje da će erudicija pomoći osobi s prosječnim sposobnostima u obrazovanju zanimljive osobnosti.Tko ne voli dugo mirno sjediti.
Omiljeni sportovi, biciklizam ili rolanje.Tko strastveno razmišlja o idejama zdravog načina života.Oni koji vjeruju da su vježbanje i vježbanje najgore zla.
Savladavanje novih znanja koja se odnose na buduću profesiju.Tko je odredio zvanje.Tko nema pojma čemu će se posvetiti budući život.
Privremeno zaposlenje. Tko želi malo zaraditi ili se okušati u odrasloj dobi. Za one koji se ne mogu prisiliti da ustanu iz kreveta rano ujutro ili koji vjeruju da ljeto nije za posao.

Kako planirati ljeto

Kako se ljetna sezona ne razočara, planirajte svoje vrijeme unaprijed. Prvo napravite popis zadataka i želja koje želite implementirati. Može uključivati ​​sve što vam padne na pamet.

Zatim izračunajte raspoloživi iznos i koliko novca planirate potrošiti na planove. Ozbiljno uzmite ovo pitanje i uzmite u obzir čak i manje troškove. Ostavite i malu zalihu zbog nepredviđenih troškova.

Ako želite ići na bilo koji trening ili seminar, unaprijed potražite World Wide Web i potražite ponude sa popustom. Pored toga, možete proučiti dostupne podatke o temi događaja. Možda se mnogo toga već pojavilo u javnoj domeni, a novac nećete morati trošiti na seminaru.

Da biste bili u toku sa svim događajima koji će se odvijati u selu ili njegovoj okolini, napravite sljedeće:

  • Pogledajte kalendar lokalnih javnih događanja koji je objavljen na web stranicama službenih organizacija.
  • Provjerite ove podatke barem jednom tjedno, jer se često ažuriraju.
  • Pogledajte plakat za nadolazeće festivale i koncerte na web lokacijama s ulaznicama ili na lokalnim radio stranicama.
  • Pretplatite se na novosti na društvenim mrežama koje uvode plan lokalnih događanja.

Sastavljamo dnevnu rutinu

Ljeti želim puno učiniti. Kako biste bili na vremenu i ne biste ništa zaboravili, napravite ispravnu dnevnu rutinu i pokušajte je se držati.

Dio danaŠto se može učinitiKorisni savjeti
jutroNakon buđenja ne biste trebali dugo ležati u krevetu, bolje je odmah ustati, raditi vježbe ili otići na trčanje. Ako punjenje i jogging nisu zabavni, idite na balkon ili stanite ispred otvorenog prozora kako biste dobili malo svježeg zraka.
Da biste imali aktivni dan, obavezno doručkujte.Možete jesti sve što volite, na što ste navikli. Ali nutricionisti preporučuju tradicionalne žitarice ili granolu.
S pozitivnim stavom vodite računa o poslovima od interesa.Svježim umom učinite sve vezano za studij ili posao.
Nakon mentalnog opterećenja, možete prošetati ili posvetiti vrijeme kupovini.Ne sjedite kod kuće čak ni kišnog dana. Kišobran i kabanica zaštitit će od vlage.
podneVrijeme je za pauzu za ručak, a onda možete čitati ili obaviti sitnice.Ljeti se možete ugoditi svježim povrćem i voćem.
Nakon ručkaProvedite vrijeme s prijateljima. Možete se družiti, prošetati, otići do rijeke i plivati.Do večeri, čak i najtoplijeg dana, temperatura pada. Hodati i raditi na svježem zraku neće biti naporni kao tijekom dana.
Rano navečerVrijeme je da obratite pozornost na ostale članove obitelji. Nakon toga, bolje je otići u krevet.Da biste se svaki dan probudili u dobrom raspoloženju, liječnici preporučuju da odlazite u krevet u isto vrijeme, najbolje do 22 sata, a spavate najmanje 8 sati.

Najbolje ljetne aktivnosti za djevojčice

djevojke

Da biste se osjećali sjajno od samog početka ljetne sezone, obnovite svoju garderobu i kupite nešto svijetlo i lijepo. Nije potrebno kupovati skupe stvari. Uostalom, možete se ugoditi jeftinim dodacima, šeširom, sunčanim naočalama ili nakitom. Postoje i druge jednako uzbudljive ljetne brige za djevojčice.

  • Počistiti stan jer se tamo nakuplja mnogo nepotrebnih stvari. Čišćenje će biti vrlo zgodno ljeti, kada ima puno slobodnog vremena.
  • Odvojite vrijeme za kuhanje, počnite kuhati nova jela kojima je prije nedostajalo vremena i energije.
  • Stvarno sam želio posjetiti ona mjesta koja prije nisam posjećivao.

Podaci predstavljeni u članku nisu sve ono čemu se ljetno vrijeme može posvetiti. Nije važno gdje živite, u megalopolisu, okružnom centru ili selu. U bilo kojem naselju pruža se puno mogućnosti!

Što planirate raditi ljeti?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Pogledajte rezultat ankete

Učitavanje ... Učitavanje ...

Upoznajte nove ljude, savladajte ljetni sport, bavite se samorazvojem, pokrenite vlastiti posao ili se samo opustite i uživajte u suncu. Ne zaboravite se aktivno opustiti i zaraditi dodatni novac ljeti. Mnogo je izbora, ostalo ovisi samo o samoj osobi!

Autorica članka
Anton Smekhov
Jasno mi je da kvaliteta nečijeg života ovisi o mom znanju i iskustvu izloženom na "papiru". Trudim se u ljudima vidjeti samo dobro, pa im nudim samo najbolje!
Članci napisani
260
klijenata
(Još nema ocjene)
Internetska enciklopedija lifestyle.bigbadmole.com/hr/
Dodajte komentar

zdravlje

recepti

moda