Готвенето в чугун и тенджери има славянски корени. Стопанките приготвяха храна в близкото минало в пещи, оставяха ястия вътре и бавно изнемогваха в лявата горещина.
Заможните семейства имаха два комплекта саксии. Някои се използват в делнични дни, други елегантни, сервирани в празнични дни. Студеният климат определя хранителните навици. Горещи ястия от месо, гъби, дивеч наситени славяните. От втората половина на 19 век картофите се появяват на територията на европейските страни и в Русия. Клубените, вкусни и задоволителни, станаха вторият хляб за много народи.
С появата на газови и електрически печки традицията да се готви и сервира храна в саксии загуби своето значение. Можете да опитате ястието само в ресторанти. Едва в края на миналия век за готвене у дома започва да се използва грънчарство. Някои от старите рецепти станаха достъпни и популярни.
Калорийни ястия
Готвенето в саксии прави храната не само вкусна, но и здравословна. Можете да намалите енергийната стойност на ястие, като намалите количеството мазнини.
Калорично месо в саксии с гъби:
Общо на 100 g | 100 | 8 | 13 | 6 | 168 | |
---|---|---|---|---|---|---|
№ | продукт | Тегло в g | Протеини, ж | Мазнини, ж | Въглехидрати, ж | Калории, ккал |
1 | картоф | 500 | 10 | 2 | 80 | 380 |
2 | Свинско месо | 600 | 96 | 130 | 0 | 1554 |
3 | гъби | 280 | 12 | 3 | 0.3 | 76 |
4 | сол | 7-8 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Млян черен пипер | 10 | 1 | 0.3 | 4 | 25 |
6 | Заквасена сметана 18% | 160 | 4 | 29 | 6 | 294 |
7 | Растително масло | 40 | 0 | 40 | 0 | 360 |
в общия | 1597 | 123 | 203 | 90 | 2689 |
В един порционен съд се получават около 400 грама от готовото ястие, чиято калоричност е 650 - 680 kcal.
Класическа рецепта за месни саксии
С предварително пържене и варене на продуктите до полуготовост процесът отнема 70 - 80 минути. Ето списък на продуктите за готвене на четири порции месо с картофи в саксии.
- свинско месо 600 г
- картофи 500 г
- лук 2 Парчета
- растително масло 40 мл
- заквасена сметана или майонеза 150 г
- сол, черен пипер на вкус
- зеленина за украса
- Измийте и обелете картофите. За да получите нужното количество клубени на изхода, вземете още една трета. Измийте отново обелените картофи и нарежете грубо. Оставете малките клубени цели или нарежете наполовина.
- Сварете картофите в подсолена вода до почти готово, така че структурата да стане мека. От момента на кипене не трябва да минат повече от 12 минути.
- Изцедете картофената вода в отделна купа, тя ще ви е необходима по-късно.
- Нарежете месото на парчета с тегло около 40 грама.
- Смелете лука на половин пръстени и запържете в олио до златисто кафяво. Към него добавете месо, запържете за 10 минути като разбърквате. В крайна сметка леко сол и черен пипер по ваш вкус.
- На дъното на всеки съд поставете 1/4 от месото и картофите. Изсипете горещата вода, останала след варенето на картофите. Напълнете всеки съд до раменете със съставки и покрийте с капаци.
- Поставете съдовете в центъра на фурната. Гответе за 30 минути.
- Извадете капаците, във всяка тенджера добавете по две с.л. л. заквасена сметана и нарязана зелена, върнете съдовете във фурната.
- Оставете ястието, докато се готви на същата температура, за 15 до 20 минути, след което изключете печката.
- Оставете месото и картофите във фурната да свалят за 5-6 минути и сервирайте директно в саксии върху дървени дъски.
Месна рецепта с картофи с гъби и лук
Приготвяме ястието в четири тенджери.
съставки:
- 250 - 300 г пресни шампиньони;
- 500 г телешко месо;
- 500 г картофени клубени;
- 90 г лук;
- 160 мл тежка сметана или заквасена сметана;
- 500 мл вода;
- 100 мл олио;
- сол и подправки на вкус;
- 20 г зелени.
- Нарежете лука на половин пръстени.
- Измийте гъбите, нарежете краищата на краката и нарежете на плочи.
- Изсипете ⅓ от олиото в тиган и първо запържете лука, а след пет минути добавете гъбите, леко осолете всичко, гответе още 7-8 минути. Прехвърлете в купа.
- Нарежете говеждото месо на парчета със скорост от три до четири малки неща на порция.
- В тиган, където се готвят гъби, добавете още ⅓ част от олиото и запържете говеждото на силен огън до златисто кафяво. Сол и черен пипер на вкус.
- Залейте месото с вода и оставете да къкри до омекване под капака за 40 - 45 минути.
- Измийте картофа, обелете го, измийте го отново и нарежете на малки кубчета.
- Изсипете останалото масло в чист тиган и запържете картофите до златисто кафяво. Сол на вкус в крайна сметка.
- Във всяка тенджера поставете ред: месо заедно с този сок, картофи, гъби, последният слой ще бъде сметана или заквасена сметана.
- Печете за 35 - 40 минути в тенджери под капак във фурната при температура 180 ° C.
Добавете нарязаната зелена към готовото ястие и сервирайте.
Полезни съвети
- Измийте нови съдове преди употреба, напълнете с вода и поставете в гореща фурна за половин час или час. Това е важно, когато вътрешността не е покрита с глазура. Саксиите трябва да бъдат направени от калцинирана топлоустойчива глина.
- Не поставяйте напълнените съдове в загрята фурна, а ги поставете в горещи стелажи с гореща храна. Това ще ги предпази от пукнатини, когато температурата спадне.
- Рецептите се публикуват в интернет, където месото и картофите се слагат сурови. След това пребройте времето за готвене от момента, в който течността заври. В противен случай течността ще се изпари преди месото и картофите да достигнат готовност.
Какво месо да изберете за печене на печено с картофи
- Свинското е идеално за готвене на пържени картофи. Готви се бързо, има леки ивици мазнини и малко филми.
- Освен свинско месо, можете да вземете младо агнешко. Пулпът на задния крак е подходящ.
- Ако вземете говеждо месо, то от животно на възраст от една до три. Месото на рамото или филето е добро.
Рецептите за готвене в саксии ще придадат на празника празничен вид. Ястията се оказват вкусни, ароматни с духа на руска фурна. Можете да задушите месо и картофи в общ тиган, подредете в саксии, добавете настърган кашкавал или заквасена сметана отгоре и докарайте до пълна готовност във фурната за 10 - 15 минути. Всичко е просто, но много вкусно!