Котлети с пилешки гърди: най-вкусните рецепти

Пилешки котлети

Котлети от пилешко филе се приготвят бързо и лесно. Това ястие ще бъде чудесен вариант за обяд или вечеря, особено ако го допълвате със гарнитура и салата от зеленчуци. Много жени се влюбиха в пилешките котлети поради тяхната сочност, нежност и лекота.

В статията ще представя няколко варианта за приготвяне на вкусни котлети от пилешки гърди у дома, а също така ще ви кажа как да приготвите ястие, което е наистина вкусно.

Подготовка за готвене: технология, комплект за хранителни стоки

Пилешко месо

Можете да готвите пилешки котлети по различни начини. Тези, които се грижат за здравето, избират на пара или във фурната, а тези, които искат да получат ястие с ароматна и хрупкава коричка, предпочитат печенето.

От продуктите, които ще ви трябват: от 0,5 до 1 кг месо, 1-2 глави лук, няколко яйца, зелени. На следващо място, действаме според ситуацията: в зависимост от рецептата може да са необходими майонеза, твърдо сирене, галета, нишесте, кефир, мляко.

Вкусът до голяма степен зависи от набора от подправки и подправки: всеки готвач избира това, което е повече за неговия вкус. Това може да бъде както готови подправки за месни ястия, така и различни смеси от пипер или самостоятелно приготвени ароматни подправки.

Нарязани пилешки котлети

Нарязани кюфтета

Сочно и бързо пилешко филе ще бъде едно от любимите ястия на цялото семейство.

Съставките
части: +2
  • филе 2 Парчета
  • майонеза 100 г
  • нишесте 2 Чл. л.
  • чесън 2 Парчета
  • лук 1 Парчета
  • яйцето 2 Парчета
  • копър, магданоз 30 г
  • растително масло 30 мл
  • подправки на вкус
Калории и BJU на 100 g
калории: 164 ккал
протеини: 15.1 г
мазнини: 8.5 г
въглехидрати: 7 г
стъпки
15 минутивидео
  • Нарязваме месото на малки кубчета, нарязваме лука на ситно, нарязваме билките и чесъна.
  • Слагаме всички съставки в голяма купа, добавяме нишестето, яйцата, майонезата, овкусяваме с подправките, разбъркваме.
  • С помощта на голяма дървена лъжица оформяме банички и ги слагаме в тиган с нагрято олио.
  • Пържете от всяка страна за 3-5 минути на среден огън.
  • Препоръчва се да поставите готови котлети върху хартиени кърпи, които ще помогнат за премахване на излишното масло.
  • Може да се сервира със заквасена сметана или чеснов сос.

Котлети с майонеза или сирене

Котлети по тази рецепта са сочни, с нежен кремообразен вкус. Първият етап от подготовката е подготовката на продуктите.

съставки:
  • 400 г месо;
  • 150 г хляб;
  • 50 г твърдо сирене;
  • 20 г масло;
  • 50 г майонеза;
  • 100 мл мляко;
  • 1 яйце
  • 100 г галета;
  • 1 скилидка чесън;
  • смлян черен пипер, сол.
Как се готви:
  1. Започваме с хляба: той трябва да се накисне в мляко за 7 минути.
  2. Междувременно нарежете месото на малки парченца и го заредете в купата на блендера.
  3. Добавете яйцето, хляба, нарязания чесън към филето и пробийте съставките, докато се образува хомогенно мляно месо, сол и черен пипер.
  4. След това оформяме малки кръгли банички и панировка. Разпределяме заготовките в тава за печене.
  5. Нарежете маслото и сиренето на малки парченца.
  6. Във всяка котлона правим вдлъбнатина отгоре, където поставяме парче сирене и масло. Тези гнезда се изпращат във фурната, предварително загрята до 180 ° С за 25 минути.
  7. Котлетите се сервират най-добре горещи. Те ще бъдат чудесно допълнение към празничната трапеза, особено ако им придадете необичайна форма.
СУКОВИ ПИЧКИ КУЧЕТА С ЧИШ

Пилешки котлети на фурна във фурната

съставки:
  • 0,5 кг месо;
  • 1 лук;
  • 2 филийки бял хляб;
  • 2 маса. л. мляко;
  • 1 яйце
  • ½ ч.л. индийско орехче;
  • масло и растително масло;
  • подправки на вкус.
Получаване:
  1. Нарязваме фино филето. Правим същото с лука, който запържваме в масло в продължение на няколко минути.
  2. Накиснете хляба в мляко.
  3. Всички компоненти се слагат в купа, омесват се, добавят се яйце, любимите подправки, сол.
  4. От получената маса оформяме топчета и разстиламе върху хартия за печене, намазана с растително масло. Гответе във фурната за около 25 минути.

Диетични котлети

Диетични пилешки котлети

Привържениците на здравословния начин на живот се съсредоточават не само върху предимствата на готвената храна, но и върху нейния вкус. Отличен изход, когато следвате диета, биха били пилешките котлети, приготвени във фурната.

съставки:
  • 600 г месо;
  • тиквички;
  • лук;
  • 0,5 чаши заквасена сметана;
  • 100 г мляко;
  • галета за паниране;
  • брашно;
  • черен пипер и сол.
Получаване:
  1. Смелете гърдата с месомелачка, обелете тиквичката, разтрийте я на ренде и нарязайте на ситно лука.
  2. Смесваме тези компоненти, добавяме галета към тях и по желание пипер.
  3. От каймата оформяме котлети и ги поставяме върху лист за печене.
  4. Фурната трябва да бъде предварително загрята до 200 ° C. Печете около 20 минути.
  5. Междувременно можете да приготвите соса: смесете мляко, брашно и заквасена сметана, така че да няма бучки.
  6. След половин час изваждаме котлетите и ги заливаме със сос, овкусяваме с любимите ни подправки и ги изпращаме за още 10 минути във фурната. Тези котлети ще вървят добре с картофена, оризова или зеленчукова салата.
Видео рецепта
Сочни пилешки котлети, дори по-вкусни от пържени | Пилешки ризоли

Пилешки гърди

Ястията с пилешко филе са друга възможност. Има два начина да ги приготвите. Можете да използвате кайма или парчета месо. Предлагам рецепта от парчета пиле.

съставки:
  • 400 г пилешко месо;
  • 1 лук;
  • 100 г бял хляб;
  • 200 г мляко;
  • 50 г брашно;
  • 1 яйце
  • 1 скилидка чесън;
  • олио за пържене;
  • зелени, сол, черен пипер.
Получаване:
  1. Вземете гърдата и нарежете на кубчета. Нарязваме ситно лука и чесъна, добавяме към месото. Смесете съставките, солта и черния пипер. По желание можете да добавите любимите си подправки.
  2. Взимаме дълбока чиния, в която поставяме бял пшеничен хляб и накисваме в мляко. Изстискайте хляба от излишната течност и добавете към месото, разбъркайте добре. Време е да изсипете сурово яйце и малко брашно, така че масата да стане еднородна. Плътността може да се регулира с мляко или брашно.
  3. Добавете ситно нарязаните зеленчуци към каймата. Тя може да бъде копър, магданоз, босилек.
  4. Каймата се разделя на равни части. Оформените кюфтета се запържват от всички страни в растително масло, докато се натрошат на среден огън.
  5. Отстранете излишното масло с хартиени кърпи и сервирайте.

Вкусни и бързи котлети с пилешко филе

Котлети от пилешко филе

Рецептата за тези, които планират да приготвят набързо котлети.

съставки:
  • 1 кг месо;
  • 2 яйца
  • 3 глави лук;
  • сол, черен пипер;
  • 100 г брашно;
  • олио за готвене.
Получаване:
  1. Прекарайте филето и лука през месомелачка, разбийте яйцето, добавете подправки и подправки, оформете котлети.
  2. Оваляйте заготовки в брашно и изпратете в тава.
  3. Пържете до златисто кафяво.
  4. Можете да сервирате сочни и нежни котлети с гарнитури и салати.

Съдържание на калории

Хранителната информация зависи от хранителния комплект, който ще използвате

Парните котлети съдържат значително по-малко калории, отколкото варени в тиган или във фурната - 160 ккал на 100 грама. Техните предимства са очевидни:

  • подходящ за деца и възрастни хора;
  • уместно в менюто на диетата;
  • обработката с пара запазва максимума от хранителни вещества;
  • канцерогените могат да бъдат избегнати.

При печене калорийното съдържание почти се удвоява - около 240 ккал на 100 грама.

Полезни съвети

Поръсени котлети

Има няколко основни препоръки за готвене на котлети:

  • Гответе според рецептата, тъй като импровизацията с пропорциите на компонентите може да причини промяна във вкуса. Бъдете изключително внимателни, когато добавяте хляб, лук и яйца.
  • Добавете умерено количество подправки, за да не прекъснете вкуса.
  • Обелете пилешката гърда от кожата, така че котлетите да не са мазни.
  • Ако победите каймата, те ще се окажат сочни.
  • Преди готвене поставете каймата в хладилник за половин час. Ще подобри вкуса.
  • Варенето ще помогне да се запази влагата в баничките, затова използвайте бисквити или брашно за по-голяма сочност.

От какво месо правите котлети?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Вижте резултата от анкетата

Зареждането ... Зареждането ...

Пилешките котлети могат да бъдат специалитет. В същото време винаги можете да изненадате гостите с тях, тъй като има много рецепти за котлети с пилешки гърди. Вече разгледах някои от тях и, надявам се, те ще бъдат включени във вашата кулинарна домашна книга.

Авторът на статията
Соколова Светлана
Не мога да си представя живота без да пътувам. И без камера - никъде (има много интересни творби). Предпочитам активен туризъм без пакетни турове ...
Написани статии
377
оценка
( 2 средни степени 5 от 5 )
Онлайн енциклопедия на lifestyle.bigbadmole.com/bg/
Добавете коментар

здраве

рецепти

мода