Пилето в кремообразен сос се приготвя по различни начини, но без значение какви съставки избира готвачът, нежният сос от гъста сметана или заквасена сметана доминира в ястието.
Подготовка за готвене
Изплакнете пилешкия труп, намажете го с хартиени салфетки или кърпи, нарежете на парчета.
технология
Първо подгответе основата - запържете парчетата от птицата. Можете предварително да ги настържете с чесън, подправки и билки. След това добавете рецепта сметанов или заквасена сметана. Пилето в него трябва да изчезне. Колкото повече ястието е на слаб огън, толкова по-добре. Може да се приготви във фурната.
Какво е необходимо
Няма нито една рецепта за пиле в кремообразен сос. Разбира се, главната роля е птица. Целият труп може да бъде заменен с барабани, крака, гърди, Ще ви трябват също сметана или заквасена сметана и малко от най-достъпните продукти. Можете да подсилите вкуса с билки, лук, чесън, гъби, бяло вино или лимон пресен.
Как да готвя
Първо леко запържете парчетата птица. След това направете рецептата за соса. За да направите това, кафяв лук в горещо масло, изсипете сметана или заквасена сметана, добавете бяло виното, брашно, билки, вода. Залейте месото с дресинга, подправете с подправки на вкус. Гответе във фурната или на печката.
Съдържание на калории
100 грама „Пиле в сос от сметана“ съдържа само 196 килокалории. Ястието е балансирано, включва всички хранителни вещества, необходими за организма.
продукт | Тегло g | Мазнини, ж | Протеини, ж | Въглехидрати, ж | Калории, ккал |
---|---|---|---|---|---|
Пилешки гърди | 600 | 110,4 | 105,6 | - | 1100 |
масло | 100 | 82,5 | 0,6 | 0,5 | 734 |
лук | 85 | - | 1,4 | 10,4 | 48 |
Бяло вино | 250 | - | 0,25 | 1,5 | 165 |
Крем 20% | 500 | 100 | 14 | 19 | 995 |
ОБЩО: | 1545 | 292,9 | 121,8 | 31,4 | 3042 |
порция | 100 | 18,9 | 7,8 | 2 | 196,8 |
Класическа рецепта за пилешки гърди в кремообразен сос
Поставете подготвените гърди върху чиния и добавете нарязан магданоз. Сервирайте пържени картофи към гарнитурата, отделно - зеленчукова салата.
- пилешки гърди 2 Парчета
- суха бяла вена 100 мл
- сметана 20% 300 мл
- масло 100 г
- лук 1 Парчета
- чесън 3 зъб.
- пресни зеленчуци 1 сноп
- сол, подправки на вкус
- Нарежете гърдите на части.
- Разтворете маслото в тежка тиган. Сложете месото, подправете. Запържете леко, след това изстискайте чесъна върху пилето, продължете готвенето.
- След три минути налейте виното, оставете го да се изпари малко, изсипете гъстия крем.
- Варете на слаб огън за 35-40 минути.
Как да печем пилешко в сос от заквасена сметана
От най-простите и достъпни съставки - пилешко и заквасена сметана, можете да приготвите вкусна семейна вечеря. Сервирайте го с хлабави зърнени храни или домашна юфка, за да не изчезне сосът.
- 1 пилешки труп;
- 120 г лук;
- 250 г мазна заквасена сметана;
- 4 филийки чесън;
- 1 шепа брашно;
- 35-40 г топлено масло;
- сезон на вкус.
- Измийте трупа, нарежете на парчета. Овкусете с подправки и престойте 15-20 минути на рафт в хладилник.
- Загрейте тиган с разтопено масло, сложете месо в него, запържете. След това прехвърлете в намаслена форма.
- Пригответе сос от мазна заквасена сметана: запържете лука в маслото до омекване, добавете брашното, варете още 2 минути при непрекъснато бъркане. Налейте в ½ чаша чиста вода, заквасена сметана, разбъркайте добре, подправете с подправки.
- Залейте пилешките филийки със сос от заквасена сметана, сложете формата във фурната за 45 минути на 160 градуса.
Бърза и вкусна рецепта в тиган
Рецептата използва лек крем дресинг с горчица, който не претоварва вкуса на ястието. Освен зеленчуци гарнитурата се сервира с картофено пюре, ориз или макаронени изделия.
- 1 чаша мастен крем;
- 1 пиле;
- 10 шампиньона;
- 8 г горчица;
- 1 лук червен;
- на вкус чесън;
- стрък градински чай;
- сол на вкус.
- Нарежете пилешкия труп на средни парчета и сложете в голям тиган. Добавете малко чесън (преминете през преса), черен пипер, добавете малко сол.
- Отгоре намажете с половината пръстени лук, нарязани шампионки.
- Направете сос: комбинирайте горчицата със сметана, добавете нарязани листа от градински чай, подправки, разбъркайте всичко.
- Залейте соса с пилешкото и гъбите. Задушете под капака за 50-55 минути на слаб огън.
Чесън в тиган
За пиле в кремообразен сос е добре да сервирате варени или натрошени картофи, ориз, подправен с масло.
- 8 пилешки бутчета;
- мащерка, градински чай, магданоз, 1 стрък;
- 160 г лук;
- 120 мл рафинирано масло;
- 3 филийки чесън
- 40 г масло;
- 250-300 мл мазен (поне 20%) крем;
- ½ супени лъжици сухо вино (бяло);
- 1 щипка червен пипер;
- сол, черен пипер на вкус;
- дафинов лист.
- Изплакнете барабаните и потупвайте с хартиени кърпи или кърпи.
- Филийки чесън през преса. От резниците от зеленина нарязани листа, накълцайте. Смесете приготвените съставки. Настържете клечките със смес и оставете поне 35 минути.
- Загрейте олио в тежък тиган, запържете долните крака до златисто кафяво.
- Добавете вино в тигана, изпарете малко и налейте сметаната. Задушете под капака за 35 минути.
Готвене на най-добрия кремообразен пилешки сос
- 190-200 г бяло вино (сухо);
- 50 г лук;
- 20 мл рафинирано масло;
- 200 мл 33% сметана;
- 20 г куркума;
- 2 g сол;
- 2 мл лимон пресен.
- Нарежете лука с пера и кафяво на затоплено рафинирано олио.
- Добавете бяло вино, гъста сметана, доведете сместа до кипене.
- Намалете топлината, оставете да къкри 10 минути, като разбърквате с размах, добавете куркума, 2 г сол, прясна.
- Извадете от печката и прецедете.
Полезни съвети и интересна информация.
Как да задушите пиле у дома - с или без кости, въпрос на лични предпочитания. По-удобно е да се яде без кости, но това не се отразява на вкуса на ястието. За да стане птицата още по-нежна, преди готвене, отвътре и отвън тя се натрива с половин лимон.
Кремообразният сос помага на пилето да стане по-сочно, по-меко и перфектно задушено. Препоръчително е да добавите към него билки, като ги избирате на вкус. Подходящи: стрък градински чай, мащерка, магданоз, копър. Не трябва да използвате само розмарин, той е твърде остър за пилешкото месо. Ако сосът е твърде гъст, добавете 2-3 супени лъжици гореща вода или сметана и разбъркайте отново.
Кремообразно пиле или заквасена сметана - просто ястие. Сосът е направен от едноименни млечни продукти. Използват се филийки на цяла птица, клечки, пилешки бутчета, бяло месо от гърди. Може да се сложи лук, чесън, билки, гъби ...