Много хора се чудят как да почистят бузите си у дома? Противно на простотата, решението не е лесно. Именно външността създава впечатление на човек. И нищо чудно, защото на първо място погледът пада върху шията и лицето.
Стройността на човек директно зависи от елегантността на шията и обема на бузите. С възрастта лигавицата на лицето губи еластичност, а бузите провисват. Ако човек е добре нахранен, нещата са много по-зле.
Повечето хора се интересуват от техники, които помагат да почистят бузите си след седмица. Ще говорим за това в статията.
Как да почистите бузите си у дома
Не на последно място човек губи тегло, така че дори редовното посещение на фитнес и стриктната диета няма бързо да премахне подпухналите бузи. Без импровизирани средства за постигане на добър резултат няма да работи. Ще ви трябва чиста кърпа, масаж вкъщи, упражнения, здрав сън и диуретични билки.
Жените се стремят да премахнат подпухналите си бузи възможно най-бързо. Те прилагат крем върху кожата на лицето, който е фокусиран върху премахване на течности и отслабване. Това не си струва, защото кожата е чувствителна и деликатна. Освен това, този подход в повечето случаи причинява зачервяване, акне и дразнене.
- Определете баланса на течностите в тялото. Възможно е пухкавите бузи да са резултат от прекомерния прием на течности. Ако това е вярно, намалете консумацията на пикантни и солени храни, минимизирайте питейната вода преди лягане.
- Не заобикаляйте физическата активност. Здравословният сън също има положителен ефект върху красотата на лицето.
- Проведете курс за масаж на лицето. Масажният комплекс включва упражнения, които удължават младостта, стягат мускулите, премахват бръчките и отоците.
- Обикновено упражнение. Сгънете ръцете си в лактите и се разпространете в страни. Поставете длани по бузите. Стегнете мускулите на бузите и пръстите до ушите.
- Сутрешен масаж с помощта на кърпи. Навлажнете кърпа с билков настой, вземете в краищата и потупвайте по лицето в областта на брадичката. Правя билкова инфузия от градински чай, равнец, лайка и цвят на вар.
Научихте как да почистите бузите си у дома. Следвайки инструкциите, вземете първите резултати скоро. Нека ви напомня, че само резервът от търпение и издръжливост ще помогне напълно да се премахне проблема.
Как да премахнете бузите след седмица
Пухкавите бузи са прекрасна декорация за бебето. За възрастен те причиняват нежелани естетически проблеми. Ако имате същия проблем, помислете как да премахнете бузите си след седмица.
- причина, Ако наследствеността е виновна, ще трябва да спечелите упоритост и търпение, за да отслабнете в лицето. В някои случаи те решават проблема само хирургически, прибягвайки до услуги лекарят, Ако причината е с наднормено тегло, проблемът се решава много по-лесно. Въпреки това, без максимални усилия нищо няма да се получи. За това ще ви трябва: диета, набор от упражнения, козметични мерки.
- дажба, Ако искате да намалите бузите си за кратко време, прегледайте диетата. Много жени отслабват на първо място. В някои случаи отслабването предизвиква проницателно и увиснало лице. Правилната диета и правила ще помогнат да се избегне такава съдба: преди хранене пийте малко вода, дъвчете твърда храна, разделете храната на пет порции, няма гладна стачка.
- храна, Ако искате да премахнете бузите си, като отслабнете, забравете за пържени, мазни, богати и сладки. Не яжте сладолед и бърза храна. Също така е по-добре да откажете сода. Разрешено ядене на морски дарове, плодове и зеленчуци, постно месо. Не пренебрегвайте млякото и млечните продукти, които съдържат много калций.
Видео съвети и трикове
Казах ви как да премахнете бузите си след седмица. Ако искате да спазите този срок, не забравяйте да се откажете от захарта и солта. Това е сол, която задържа излишната течност в тялото.
упражнения
Упражнението е фокусирано върху стягане на мускулите или намаляване бедрата и талия.
Facebuilding е гимнастика, която ще помогне за оформянето на формата на бузите и оформянето на овално лице. Постоянните тренировки ще облекчат бръчките, ще стегнат мускулите на шията и ще подмладят лицето.
- Издърпайте устните си напред. В този случай мускулите на лицето трябва да се стегнат. Изговаряйте гласни на свой ред.
- Издърпайте брадичката напред и наклонете главата назад. Долна устна вземете горната устна. Отворете широко устата си, протегнете език и се завъртете в различни посоки. Затворете устата, стиснете здраво зъбите си и издърпайте долната устна надолу с мускулни усилия.
- Затворете устата си и издуйте бузите си. Поемайте въздух през носа си. След това бавно изтеглете въздух през устата. Повторете упражнението, надувайки бузите последователно.
Добър резултат може да се очаква с ежедневни упражнения. Изпълнявайте всяко упражнение 5 пъти. Не използвайте кремове или гелове, които изгарят мазнини. Такива продукти за кожата не са предназначени и могат да причинят алергично разстройство.
Видео упражнение
Физическата активност и диетата ще помогнат за коригиране на фигурата, но само бузите ще елиминират бузите.
Как да премахнете бузите и втора брадичка
Много жени и момичета са озадачени от това как да премахнат бузите и брадичката. За разлика от фигура, която е лесно да се коригира с правилните дрехи, не можете да скриете лицето си, всички недостатъци са видими.
Втората брадичка и пълничките бузи най-често се притесняват от тоалетни жени, възрастни жени, генетично предразположени индивиди. Втората категория е особено уязвима, тъй като с възрастта мускулите на шията и лицето провисват, което води до ерозирали контури.
Най-лесният начин за премахване на брадичката е с инжекции Botox или операция. Това дори не изисква физически усилия. Независимо от това, изброените методи могат да навредят на здравето. Дори висококвалифициран лекар не е имунизиран от грешки и реакцията на организма към процедурите е непредсказуема.
Съветвам ви да обърнете внимание на народните методи, използвани от нашите предци. Не можете да разчитате на светкавично бързи резултати, но безопасността е на първо място.
- Надуйте бузите си и след кратка пауза издухайте въздух.
- Поемайте въздух в устната кухина и се търкаляйте между бузите като топка.
- Затворете устните си, издуйте бузите си и стиснете ръцете си. След десет секунди направете почивка и повторете упражнението.
- Отдръпнете и удължете долната челюст, редувайки бързо и бавно темпо.
- Езикът стърчи и дръпнете надолу. Като част от упражнението произнасяйте силно гласен звук.
Заедно с изброените упражнения обърнете внимание на двойната брадичка.
- Върхът на езика да се опита да стигне до края на носа.
- Седнете, сложете ръце на масата, поставете брадичката на дланите си. Вдигнете лицето си с ръце, устоявайки. В това движение изпълнете надолу и нагоре.
- Глава за изпълнение на движения от рамо до рамо.
- Главата надолу и наклонете назад.
Не забравяйте да прочетете съветите, преди да правите упражненията.
- Първо извършете малък брой движения. В резултат на това мускулната болка няма да се мъчи.
- Запасете постоянство и непрекъснато ангажирайте. Първите резултати ще видите след около 40 дни.
- След като постигнете желания резултат, повтаряйте комплекса упражнения на всеки четири дни.
Така научихте как да премахнете бузите и брадичката. В края на курса възстановете контурите на лицето, правейки външния вид неустоим.
Как да премахнете бузите на човек
Правилните контури на бузите са в основата на външната привлекателност, която обикновено се нарича красота, Тъй като мъжете мислят по-малко за външния вид, в статията ще ви кажа как да премахнете бузите на мъжа у дома.
Човекът се оправя първи и се отървава от мазнините последно. Дори силен отслабване на тялото не гарантира изчезването на пухкави бузи.
Това се обяснява просто. Мастните бучки са крайъгълният камък на подпухналостта на бузите, а не подкожните мазнини. Бучките са разположени между букалните и дъвкателните мускули. Мастните бучки предпазват мускулите от увреждане и осигуряват възглавничка при дъвчене или смучене.
- Проста операция, при която се отстраняват мастни бучки. Извършете чрез малки разрези, които се правят от вътрешната страна на бузата, под местна упойка за 30 минути. След операцията бузите ще бъдат фиксирани с превръзка и отстранени след седмица.
- Ако причината за пухкавите бузи е натрупаната подкожна мастна тъкан, липосукцията ще помогне да се отървете от нея. Техниката включва втечняване на мазнини чрез специален разтвор, след което тя се изпомпва чрез пункции. Списъкът на основните предимства на липосукцията е представен от стабилен и дългосрочен резултат, висока скорост на постигане на ефект.
Научихте как да премахнете бузите на мъжа. Тези методи са подходящи за жени. Като цяло, ако искате да коригирате лицето си, подгответе се за сериозни изпитания.
Споделих добре познатите техники и методи, които решават въпросния проблем. Надявам се, че успеете и ще се върнете към предишната му красота.
Зареждането ...В това отношение няма място за бързане. Ако предлагат бърз резултат, е по-добре да откажете. Повярвайте ми, високата скорост на постигане на ефекта има и втора, изобщо не положителна страна. Винаги поставяйте здравето на първо място. Успех
