Как да отглеждаме коса бързо у дома

Момичетата се интересуват от информация как бързо да растат коса у дома. Не е изненадващо, защото дългата коса е на върха на модата, тъй като действа като декорация на жена и я прави да изглежда луксозно. Не е трудно да получите дълга коса, ако следвате препоръките и следвате правилата, които систематизирах в статията.

Ако сънуваш за модна прическа за дълга коса, на първо място, обърнете внимание на съвкупността от фактори, влияещи върху техния растеж.

След една седмица няма да работи бързо, за да расте косата до долната част на гърба. Месечното увеличение на дължината обикновено не надвишава няколко сантиметра. Това се дължи на генетичните характеристики на човешкото тяло.

Съветвам ви да не залагате на растежа, а на укрепването на еластичността и силата. В резултат на това над година дължината на косата ще се увеличи с поне 20 сантиметра и това е впечатляващ резултат. Как да постигнем това?

1. Редовно рязане, Посетете фризьор, за да се отървете от разделени краища.
2. Правилно сушене, Всяко момиче използва сешоар, защото без него е невъзможно да се направи красив стайлинг. Ако искате да растете косата си, ще трябва да забравите за стайлинг със сешоар за известно време. Факт е, че използването на това устройство забавя растежа.
3. Питейна вода, Косата не може без вода. За бърз растеж консумирайте до два литра вода на ден.
4. Витамин В, Дефицитът на витамин В е лош за растежа на косата. За да им осигурите полезни вещества, да ги направите живи и силни, не забравяйте да включите този витамин в диетата. Не боли да купувате витамин B в ампули и да го използвате с шампоан, докато миете косата.
5. Правилно хранене, Протеинът е естествен строителен материал за растежа на косата. Уверете се, че вашата диета включва протеинови храни.
6. Масаж на главата, Изпълнете с помощта на топло масло. Това ще отпусне кожата максимално и ще увеличи притока на кръв, което ще повлияе положително на растежа.
7. оцветяване, Боята забавя растежа на косата. Изплакнете боятатака че косата почива и попълва запасите от сила.

Както можете да видите, технологията за бърз растеж на косата е елементарна. След извършване на описаните по-горе процедури, овлажнявайте и подхранвайте косата. Разбира се, тази техника няма да осигури моментални резултати, но след година можете спокойно да намерите желаната дължина.

Как да укрепите косата у дома

Не е за съжаление, че не всяка млада дама може да се похвали с красива коса по природа. Ситуацията се влошава от техногенни фактори. Сред тях са недостигът на витамини, стрес, медикаменти, ежедневен стайлинг. В резултат на това косата става слаба и започва да пада.

Оставете този проблем без надзор. Спешна необходимост от предприемане на набор от мерки, насочени към възстановяване и укрепване на косата. За да направите това, не е необходимо да посещавате скъпи салони. Масло, билки и глина ще ви помогнат да укрепите косата.

Укрепване на косата народни средства

масла, Подхранвайте, подобрете растежа и кръвоснабдяването на скалпа. Маски за коса може да се направи с помощта на едно базово масло или с добавяне на етерични масла.

• Репей масло, Идеален за предотвратяване на косопада, което допълнително стимулира космените фоликули. За да направите маска, комбинирайте три супени лъжици лимонов сок, мед и олио, леко загрейте получената смес и след това добавете няколко жълтъка. След прилагането си сложете шапка и изчакайте един час.
• Рициново масло, Забележително укрепва и увеличава темпа на растеж. помага отървете се от пърхота и елиминира сърбежа на кожата. Смесете маслото с лимонов сок в равни пропорции и внимателно втрийте в корените преди лягане. Сутрин измийте добре косата.
• Масло от морски зърнастец, Прави косата гъста, силна и блестяща. Има лечебен ефект, подходящ за боядисана и термично обработена коса. За да приготвите емулсията, смесете морски зърнастец, рициново и репейно масло в равни количества и втрийте в главата. Дръжте продукта поне половин час под шапка.

Билкови отвари, Тези видове натурални продукти са чудесни за изплакване и масаж. За приготвяне са необходими билки, които можете да намерите в двора или да купите в аптеката. Отварите се приготвят по елементарна и проста рецепта. Изсипете няколко супени лъжици сухо растение с чаша вряла вода и настоявайте половин час. Филтрирайте и използвайте по предназначение.

• Бульон от коприва, Укрепва, ускорява растежа, предотвратява напречното сечение на връхчетата и го прави блестящ.
• Бульон от лайка, Благодарение на този лечебен еликсир косата става мека, гладка по цялата си дължина и придобива естествен блясък.
• Бульон от репей, Ужасно оръжие в борбата с болестите на скалпа. Стимулира растежа и укрепва корените.
• Хмел бульон, Укрепва косата и помага за заздравяването на кожата.

глина, Трихолозите отделят значително количество естествени средства, които укрепват косата. Глината, независимо от цвета, се откроява от тази тълпа с повишена ефективност.

• Синя глина, Идеален за почистване на косата. Насища косата с кислород и помага за възстановяване на структурата. Рецепта: Разтворете глината с вода, така че да се получи хомогенна каша, в която да добавите 2 жълтъка. Поставете получения състав върху раздели, сложете шапка и изчакайте една трета от час.
• Червена глина, Подобрява притока на кръв. За да приготвите маската в малка купа, смесете две супени лъжици глина, три капки етерично масло от иланг-иланг и същото количество масло от розмарин. Втрийте в главата и задръжте под шапката поне половин час.
• Сива глина, Прави разпуснатата коса жива и блестяща. Разредете четири супени лъжици глина с билкова отвара, така че да се получи състав, наподобяващ заквасена сметана по плътност. Нанесете маската върху корените на косата и разпределете по цялата дължина. Измийте след една трета час.
• Бяла глина, Предотвратява косопада и увеличава силата на чупливата коса. Разредете две лъжици глина с минерална вода и нанесете върху главата. Изплакването се препоръчва след 20 минути.

лук, Регенерира и укрепва. Рецепта: втрийте сок от лук в главата и изплакнете след половин час. Рецепта с кора от лук: сварете корите за една трета час, охладете и прецедете и използвайте течността за изплакване на косата.

сол, Подобрява състоянието на кожата и помага отървете се от пърхота, За укрепване на косата се препоръчва да се втрие в главата скална или морска сол. За да засилите ефекта, комбинирайте с етерично масло.

масаж, Нежните масажни движения подобряват кръвоснабдяването на фоликулите, тонизират и укрепват косата. Правете масаж два пъти на ден с помощта на гребен. Провеждането на процедурата не забранява използването на масла и отвари.

Витамини за укрепване на косата и ноктите

Красиви нокти и добре поддържаната коса е това, за което мечтае всяка жена. Естествената красота на плочите за коса и нокти е рядкост. За да получат дълги нокти, момичетата използват гел или акрил, а гладкостта на косата се постига от кератинови агенти.

Можете да получите същия резултат по друг начин - с помощта на витамини.

1. B1, Увеличава производството на кератин, който действа като строителния материал на външното покритие.Витамин А се намира в достатъчни количества в мляко, касис, мента, слънчогледови семки, сушени сливи и спанак.
2. B2, Подхранва луковиците и ви позволява да нормализирате работата на щитовидната жлеза. Източникът на този витамин е елда, магданоз, фъстъци, зеле, домати и овесени ядки.
3. B3, Подобрява кръвообращението, подхранва луковиците и подхранва косата с кислород. Храни, богати на това вещество, са малко. Продава се в аптеките под формата на таблетки или ампули.
4. B5, Необходим е за нормален метаболизъм. Той неутрализира отрицателните ефекти на токсините, които влизат в тялото. Присъства в говеждо месо, морска риба, ядки, ръжено брашно и гъби.
5. B6, Подобрява липидния метаболизъм и ускорява обработката на аминокиселини. Съдържа се в зелени зеленчуци, картофи, леща, банани и грах.
6. B7, Отговаря за силата и красотата на косата и ноктите. Участва в производството и метаболизма на колаген, което помага за бързото израстване на косата. За моркови яжте моркови, пиле, сьомга, шунка, яйчни жълтъци и сирене.
7. B8, Предотвратява косопада и предотвратява плешивостта. Укрепва нокътната плочка, Той се среща в природата в грах, леща, диня, праскови и портокали.
8. В9 и В12, Активирайте растежа и укрепете ноктите и косата. Достатъчно количество се намира в мента, портокали, брезови листа, касис, липа и малини.
9. Витамин А, Участва в процеса на полагане на корена на нокътя и формирането на нокътните плочи. Укрепва луковиците, поддържа естествения блясък и обема на косата. Съдържа се в червен пипер, шипка, морски зърнастец, черен дроб, масло, калина и копър.
10. Витамин Е, Забавя процеса на стареене. За да удължите младостта, редовно използвайте свинска мас, планинска пепел, бадеми, млечни продукти и орехи.
11. Витамин D, Подобрява усвояването на калция, който е отговорен за здравината на космените фоликули и ноктите. Съдържа се в яйца, гъби, сардина, магданоз, коприва, млечни продукти.
12. Витамин С, Ускорява растежа на епитела. Съдържа се в червен пипер, портокали, лимони, касис.

Недостигът на тези витамини влияе негативно върху външния вид на човек. Косата започва да се реже и да губи естествения си блясък. Ноктите се счупват, обелват и се покриват с бели петна. Правилното хранене и специалните витаминни комплекси ще помогнат да се избегнат тези проблеми.

Зареждането ...

Аптеките продават много витаминни комплекси, насочени към поддържане на красотата на косата и ноктите. Особено забележими са препаратите „Перфектно“, „Ревалид“ и „Азбука на козметиката“. Не е необходимо да се пренебрегва биологично активните добавки на европейското производство, включително Pantovigar и Vitrum Beauty.