Тапи за отслабване у дома - рецепти и примери

Wrap е една от най-достъпните, популярни и модерни козметични процедури. Първоначално процесът се използва за борба с целулита. Все още продължават дискусиите, от които обемите изчезват - чрез намаляване на телесните мазнини или оставяне на течност.

Голям недостатък на процедурите за опаковане в козметологичните клиники и SPA-салоните е високата цена. Да, и времето трябва да бъде съгласувано с капитана, което не винаги е удобно. Добър ефект от обвивките обаче се получава у дома. За да направите това, има редица правила, препоръки и разнообразни рецепти.

Противопоказания и предпазни мерки

Опаковането се извършва с помощта на различни компоненти, благодарение на които се постигат добри резултати от почистване, тонизиране, стягане на кожата и отърване от целулита. Видимостта на белези, белези намалява, мастните отлагания изчезват.

Противопоказания:

• Кожни лезии: рани, ожулвания, дразнене, порязвания.
• Гъбична обич.
• Обостряне на кожни заболявания (псориазис, екзема, дерматит и др.).
• Новообразувания или онкология.
• Гинекологични и урологични заболявания (при увиване на корема).
• Алергия към козметични компоненти.
• Бременност и кърмене.
• Повишената температура.

Изпълнете внимателно:

• С ендокринни нарушения (захарен диабет и така нататък);
• При проблеми със сърдечно-съдовата система (хипертония, сърдечни дефекти и др.).
• С разширени вени, тромбофлебит.
• С заболявания на лимфната система.

Кой трябва да увива и кои зони да опакова

Опаковките са показани както за отслабване, така и за намаляване на появата на целулит, стрии, белези. Те помагат да се справят с кожни проблеми: сухота, акне, подпухналост. Добър ефект се постига при лечението на екзема, псориазис (не в периоди на обостряне). Обвивките се предписват при ставни заболявания: артрит, артроза, ревматизъм.

Подготовка за процедурата

Съществуват редица препоръки за опаковане, чието изпълнение ще намали вероятността от негативни последици:

• Не яжте храна по-малко от 2 часа преди процедурата.
• Избягвайте ултравиолетовите лъчи ден преди и след сесията - не приемайте слънчеви бани и не посещавайте солариума.
• По време на увиването пийте поне 2 - 3 литра вода или неподсладен билков чай.
• Преди процедурата почистете кожата със скраб.
• Смесете компреса непосредствено преди процедурата.
• Предварително преминете тест за алергия - нанесете малко средства от вътрешната страна на лакътя и изчакайте 10 до 20 минути. Ако няма зачервяване, сърбеж и подуване, можете да продължите да увивате.
• Нанесете състава равномерно с дебел слой.
• В зависимост от желания резултат, използвайте специални кремове след процедурата: антицелулитен, подхранващ, хидратиращ.
• Един добър резултат ще изисква поне 10 до 20 сесии.
• Повторете опаковането всеки друг ден.
• Оптималните часове за сесията, когато можете да постигнете най-добрия ефект: от 18:00 до 24:00 часа.

Видове опаковки

Има няколко варианта за процедури, които се различават по метода на приложение и резултата.

• горещ - температурата на сместа е 40 - 50 ° C. При нагряване порите се отварят, кръвообращението се подобрява. Използва се за премахване на телесните мазнини, прояви на целулит. След като приложите горещ компрес, допълнително увийте с кърпа и легнете в леглото.
• студ - смес от стайна температура, под нейното влияние порите се стесняват, капилярите и кръвоносните съдове намаляват. Използва се при отоци, умора на краката и стягане на кожата.
• За разлика - комбинирана обвивка. Смеси с различна температура и състав се нанасят върху различни части на кожата.
• Общият - работа с цялото тяло.
• местен - обърнете внимание на проблемните зони.

Задължително правило за всички видове

За да създадете топлинен ефект, вземете обикновен залепващ филм. Районът, върху който е приложен съставът, го увийте в спирала отдолу нагоре. Филмът трябва да приляга плътно, но не и да се притиска, за да не наруши притока на кръв. След това се увийте в одеяло и легнете в леглото. Задръжте компреса за 30 минути до 1,5 часа. След процедурата отстранете филма, изплакнете състава с топла вода, нанесете крем върху кожата.

Стъпка по стъпка рецепти за най-ефективните домашни опаковки

Глина, шоколад, водорасли, мед, оцет и маслени обвивки са подходящи за борба с наднорменото тегло.

пръстен

Утаената скала допринася за изгарянето на мазнините. Използвайте синя глина или лечебна кал. Разредете праха с топла вода, докато се получи каша. Нанесете върху подготвена кожа и увийте с фолио, покрийте се с одеяло. За да засилите ефекта в глината, добавете 10 капки антицелулитно етерично масло.

шоколад

1. Вариант номер 1. Вземете 1 - 2 плочки тъмен шоколад за едно опаковане (в зависимост от областта на приложение) с масова част от какаовия продукт от поне 75%. Разтопете лакомството на парна баня, охладете до 40-50 ° C и нанесете върху кожата. Увийте с филм, увийте в одеяло.
2. Вариант номер 2. За процедурата може да се използва какао на прах. Разредете 200 г от продукта с вряла вода до състояние, наподобяващо каша, охладете и нанесете сместа топло върху кожата. Увийте и изолирайте.
3. Вариант номер 3. Вземете 3 супени лъжици. супени лъжици растително масло (зехтин, бадем, от пшеничен зародиш), смесете с 5 с.л. лъжици какао. Загрява се на парна баня, без да кипва. Охладете до комфортна температура, нанесете върху кожата и увийте с фолио.

кафе

За един от най-обичаните и продуктивни опаковки 2 - 3 с.л. супени лъжици смляно кафе се разтварят до каша в горещо мляко или вода. За еластичност добавете 1 с.л. лъжица растително масло. Нанесете сместа топла.

оцетен

За една от най-ефективните и лесни процедури разтворете 1/2 чаша оцет в 1 чаша вода. Навлажнете кърпата в разтвора, увийте проблемните места и увийте със слепващ филм.

Мед и сол

Смесете 2 - 3 с.л. супени лъжици мед с 2 с.л. супени лъжици сол. С кръгово движение втрийте състава в кожата на проблемните зони и го увийте с филм.

Пипер и канела

За бърз резултат се използват обвивки от пипер и канела. Те стимулират кръвообращението, допринасяйки за изгарянето на подкожните мазнини. Добавете подправки към опаковъчни смеси или масла. Можете да използвате една подправка или две едновременно. За едно приложение ви трябват 1 - 2 чаени лъжички смлян червен пипер и (или) 1 - 2 чаени лъжички канела.

Ако след нанасяне се появи усещане за парене, изплакнете сместа с хладна вода. Следващия път, когато използвате, намалете количеството червен пипер, така че процедурата да е приятна и да не причинява дискомфорт.

морска трева

• Вариант номер 1. Изсипете водорасли 1 литър вода на стайна температура и оставете за 30 минути. Разстелете мокри водорасли върху проблемните зони и фиксирайте с филм.
• Вариант номер 1. Потопете сено в гореща вода. След 15-20 минути подуване го разстелете върху тялото и го фиксирайте с филм. Увийте се с одеяло.

Професионални и аптечни продукти

В магазините за козметолози и аптеки се продават готови смеси и масла за извършване на процедурата за опаковане у дома. Средствата са ефективни, пропорциите на всеки компонент се наблюдават в тях, което е трудно да се направи самостоятелно у дома.

Видео рецепти

Как да засилите ефекта на обвивките

Следвайте диета, ограничете приема на захарни, солени и алкохол. Масажът преди процедурата ще увеличи ефекта. Упражнението ще ускори процеса на отслабване, ще помогне за придобиване на еластичност и мускулен тонус, което значително ще подобри външния вид и ще добави жизненост.

Полезни съвети

• Навийте прилепналия филм отдолу нагоре по тока на лимфата, а не обратно.
• Не правете сместа за процедури в метална купа, може да възникне реакция на окисляване, което ще намали ефекта на продукта.
• За студени обвивки към състава на компреса могат да се добавят няколко капки масло от мента, което значително ще засили ефекта.
• За да подобрите резултатите в зоните за увиване, масажирайте с вакуумни буркани, което ще увеличи кръвообращението и ще подобри лимфния дренаж.
• След измиване на продукта, завършете процедурата, като изсипете хладна вода. Това ще затвори порите и ще запази ефекта на излагане за по-дълго.
• Препоръчително е жените да започват сеанси след менструалния цикъл.

Ефективността на обвивката е доказана от практиката. За един пасивен курс можете да свалите до 5 кг. Ако добавите упражнения, масаж и лека диета, резултатът ще бъде много по-силен. За да отслабнете, да зарадвате себе си и близки с красива фигура, не бъдете мързеливи и не отлагайте сесиите. Резултатът от първите процедури ще се превърне в стимул за завършване на целия курс, така че за кратко време ще постигнете отлични резултати.

Зареждането ...