طبق خزفي
الاسكواش المتواضع هو خضروات ذات إمكانات كبيرة ، والتي تستحق الاهتمام والاحترام! لا كوسة
جبن الكوخ هو مخزن للعناصر النزرة والفيتامينات. إنه مشبع بالبروتين والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والزنك
القدرة على طهي العشاء بسرعة ولذيذ مفيد لكل ربة منزل تأتي بعد العمل ورغبات
القرنبيط هو مصدر للمكونات المفيدة والفيتامينات. محتوى البروتين في ذلك هو عدة
السمك مفيد في أي عمر. غني بالفيتامينات والعناصر الصغيرة والكليّة. يتم هضم بروتين السمك
تعد البطاطا المخبوزة من أكثر الأطباق شعبية ولذيذة وصحية. طبخ مع لحم الدجاج