عشية أي يوم عطلة ، أريد أن أنظر إلى الاحتفال بلمسات رائعة وجذابة ، للتألق مع بشرة حريرية أو إظهار خط العنق العميق أو إقناع الضيوف بجمال الشعر. لسوء الحظ ، فإن معظم النساء ليس لديهن ما يكفي من الوقت ، أو حتى المال ، لزيارة الصالونات بانتظام ، لذلك يهتمن بكيفية أن تكوني جميلة في الأسبوع في المنزل.
العناية بالجسم بشرة الوجه والشعر متاح لكل امرأة ، إذا طورت بعض القواعد - وليس يومًا بدون إجراءات تجميلية ، على سبيل المثال. بالنسبة للأعمال المنزلية ، لا تجد أكثر من 20 دقيقة من الوقت ، وصدقوني ، ستجد نفسك بالتأكيد في دائرة الضوء في حفلة.
تنقع لمدة شهر بهذه الوتيرة وأدرك أنه ليس بالأمر الصعب ، وبالتدريج ، ستصبح الإجراءات عادة. نصيحتي سوف تساعد. لذلك ، ابدأ التحول في أسبوع.
- حاول أن تنام 8 ساعات على الأقل خلال الأسبوع المقبل ، مما سيؤثر بشكل ملحوظ على البشرة ، التي ستصبح أكثر نضارة.
- والقاعدة التالية هي التغذية المنتظمة والسليمة: وجبات إفطار غنية وكبيرة وأسهل عشاء ممكن. لتناول العشاء ، حاول طهي الخضار واللحوم الخالية من الدهن. تناول العشاء قبل النوم بـ 4 ساعات على الأقل ، وبنهاية الأسبوع سيكون محيط الخصر لديك 2-3 سم.
- اشرب على الأقل 2 لتر من الماء يتحسن الجلد والشعر ، كما يشبع الماء مع الرطوبة اللازمة. دعونا نلقي نظرة على دليل خطوة بخطوة.
الاثنين. اليوم الأول
رعاية الوجه والرقبة. ليس هناك قناع واحد سيعيد النضارة إلى الوجه إذا تم ذلك عشية الأمسية الاحتفالية ، لكن الدورة الأسبوعية للأقنعة ستعطي نتيجة رائعة. نبدأ مع فرك أو تقشير ، فمن الأفضل اختيار الأكثر لطيف. إذا كانت بشرة الوجه حساسة للغاية ، فاخذ علاجًا قومياً أثبته الوقت لتنظيفه:
- الزبادي.
- اللبن.
انتظر حتى يجف القناع وتابع التدليك. للقيام بذلك ، رطب أصابعك في الماء واستخدم نصائحك لأداء حركات دائرية من المركز إلى الجانبين. حمض اللبنيك يزيل الطبقة الكيراتينية من الجلد ويذوب القشور ويزيل البياض.
عشية رأس السنة الجديدة استمتع بحفل شاي وجهاً لوجه يوميًا. نحن نصنع الشاي القوي. ثم نبرد ونملأ قوالب خاصة للثلج ونضعها في الثلاجة. تضفي هذه المكعبات طابعًا مثاليًا على بشرة الوجه وتنشطها ، وتخفف من التعب وتضيف ضوءًا ، مثل صبغة طبيعية إلى لونها.
أولئك الذين ليست بشرتهم حساسة للغاية يمكنهم استخدام العسل (إذا لم يكن هناك حساسية للمنتج) كأساس لتدليك العسل بالسكر. أسباب القهوة. بعد التدليك ، قومي بتدليك وجهك بمنشفة وضع كريم العناية وابدأ المكياج.
في المساء ، بعد الأعمال المنزلية ، يمكنك الجلوس على الأريكة ، والاستيلاء على جهاز التحكم عن بُعد في التلفزيون ، والمناديل الخاصة لإزالة المكياج وزيت الأرقطيون والخيار الطازج (مقطوع مسبقًا إلى دوائر) والحليب لتنظيف البشرة وكريم الليل.
أثناء مشاهدة التلفزيون ، قم بإزالة المكياج وزيت الأرقطيون لتليين الحواجب والرموش وضع دوائر الخيار على الوجه. ثم ضعي الكريم على الوجه والعنق والديكوليت أثناء القيام بتدليك خفيف. جمعنا بين العمل والسرور ، والاسترخاء من الأعمال المنزلية ، وضعنا وجهنا في النظام.
في فصل الشتاء ، من الرياح والصقيع ، تتشقق الشفاه وتصبح جافة في بعض الأحيان. في هذه الحالة ، استخدم قناع العسل ، وهو العلاج الشعبي الأكثر شيوعًا الذي تم اختباره لعدة قرون. في الصباح ، قبل طلاء شفتيك ، ضع بلسم الشفاه وانتظر حتى تمتصه. يعمل هذا المسكن على حماية الشفاه وشفاء الجروح فقط ، ولكنه لا يسمح أيضًا بتدفق أحمر الشفاه.
نصائح الفيديو والتعليمات
لمسة أخرى. لا تنسى جعل الحواجب. لن يتم صنع شكل الحاجب المثالي إلا بواسطة سيد محترف ، لكن في المستقبل يمكنك الحفاظ على الشكل بشكل مستقل في المنزل. من الأفضل التخلص من الضوء الطبيعي وفي اتجاه نمو الشعر. لن يكون الإجراء مؤلمًا جدًا إذا كنت تستحم أولاً لتليين البصيلات. بعض من قبل نتف الحواجبارسم خطًا بقلم الرصاص على الانحناء المطلوب.
الثلاثاء. اليوم الثاني
رعاية الجسم. أثناء الاستحمام المسائي ، أضف إجراءات خاصة - صقل الجلد بفرك (غالبًا ما يستخدم العسل أو القهوة المقليّة بالسكر) ، وفرك المناطق التي بها مشاكل بقطعة قماش مبللة أو قفازات خاصة: المعدة ، الجانبين ، الوركين والأرداف. بعد الاستحمام ، وتطبيق كريم الجسم. سوف يستغرق حوالي 20 دقيقة ، لا أكثر.
إذا سمح الوقت بذلك ، اعتني بياقة العنق. ننسى في بعض الأحيان للعناية بشرة الرقبة و décolleté. لتبدو لا تقاوم في المساء أو فستان سنة جديدة مع خط العنق الذي يكشف ظهرك أو صدره ، لا تأخذ عناء لإعداد الجلد في هذه المنطقة.
- في كوب من الماء ، ضجة 1 ملعقة كبيرة. ل. الكحول ، نفس الكمية من عصير الليمون والملح. اغسل رقبتك بمنشفة وصابون يحتوي على كمية كبيرة من الدهون. ثم ، قم بترطيب جلد الرقبة بمسحة قطنية حتى ينفد الإكسير. لا تمسح أو تشطف عندما يكون الجلد جافًا قليلاً ، استخدم أصابعك لفرك الكريم الذي تستخدمه دائمًا.
- لقناع تجديد ، تحتاج 2 ملعقة كبيرة. ل. جبن دسم ، عصير نصف برتقال و 1 ملعقة صغيرة. الزيوت النباتية. امزج كل شيء ولبس القماش القطني ، الذي ضمادة حول العنق لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء الدافئ.
لارتداء ثوب المساء ، لا تأجيل ، تحتاج إلى حل مشاكل البشرة الآن. كلما تم ذلك ، كلما زادت فرص المشاركة في الاحتفال القادم.
توصيات الفيديو
الأربعاء. اليوم الثالث
اعتن يديك و أظافرك. يمكن تنفيذ الإجراء أثناء الاسترخاء والجلوس على التلفزيون. أنت متأكد هل مانيكير في المنزل؟ قبل عملية تجميل الأظافر ، خذ حفنة من السكر المحبب ، واخلطيها بالصابون السائل واغسل يديك جيدًا. بعد هذا الفرك ، اغمس يديك في ماء دافئ ، حيث يضاف العسل والحليب ، وامسك حتى يبرد الماء. كذلك على طول مسار الإبهام:
- إعطاء الشكل المطلوب من الأظافر مع ملف الأظافر ؛
- تدليك اليد مع كريم الدهون.
- ضع الزيت المغذي على الأظافر ؛
- انتظر وارتداء قفازات خاصة.
في هذا النموذج ، يمكنك مشاهدة الفيلم المفضل لديك ، ويمكنك أيضًا النوم بالقفازات.
- تساعد العلاجات الشعبية على رعاية اليدين والأظافر - الجزر ، والتي تبشرين على مبشرة دقيقة وتصب في الزيت النباتي. انتظر حتى يتم غرس الخليط وفرك في اليدين. لا تغسل يديك بعد العملية.
- تساعد الأظافر في تقوية عصير الليمون وفيتامين A عن طريق تقطير قطرة من التركيبة الناتجة على كل مسمار وفركه جيدًا لاختراق صفيحة الظفر. ستلاحظ كيف تدريجيا تصلب الأظافر وتتوقف عن تقشير.
عند الاعتناء بيديك ، لا تنسى المرفقين ، اللذين غالبًا ما يكونان سببًا للعواطف لدى العديد من النساء ، حيث تظهر البشرة الداكنة والخشنة قليلاً. سوف تساعد العلاجات الشعبية في ترتيب كل شيء - قناع يعتمد على الجليسرين (60 جرام) ، حيث تضيف 1 ملعقة شاي. الأمونيا. ضع التركيبة الناتجة على المرفقين وبعد 15 دقيقة شطف بالماء الدافئ.
الخميس. اليوم الرابع
اعتن بقدميك. نبدأ مع حمام القدم حيث إضافة زيت شجرة الشاي. انتظر حتى تصبح الأرجل على البخار (يجب ألا يكون الماء ساخنًا للغاية) ، ثم امسح القدمين بفرك ، وعلاج القدمين بالخفاف أو ملف الأظافر. شطف قدميك.
الوصول إلى الأظافر: قم بتنظيفها جيدًا ، وقم بوضع الزيت المغذي وتطبيقه. دلكي قدميك باستخدام كريم مغذي غني. انتظر حتى يتم امتصاص الكريم ووضع على الجوارب الخاصة التي يمكنك النوم. لن يستغرق الإجراء أكثر من 30 دقيقة.
نختار الوقت المسائي للإجراءات ، عندما تكون الأعمال المنزلية يتم إعادة بنائها ولا شيء يصرف الانتباه. يمكنك دمج الإجراءات مع مشاهدة التلفزيون أو الفيلم المفضل لديك.
الجمعة. اليوم الخامس
العناية بالشعر. اغسل شعرك بالشامبو من أجل الحجم ، ثم ضعي بلسم الشطف ، لكن في النهاية فقط ، لا تفرك في الجذور. عند التجفيف باستخدام مجفف شعر ، استخدم كريمًا يمنح الأشرطة توهجًا ، ويجعلها ناعمة وبدون وزن ، ويحميها من التعرض للهواء الساخن.
يتم تجفيف الشعر عن طريق إمالة رأسه لأسفل لإنشاء حجم أكبر. عندما يكون الشعر جافًا تقريبًا ، خذ مشطًا ومجففًا للشعر واضغط على الحبل. في اليوم التالي ، قم بضبط تسريحة الشعر قليلاً.
عند العناية بالشعر ، استخدم وصفات منزلية الصنع.
- أثناء الشطف ، مرق القراص هو جيد ، والتي يقوي الشعر، القضاء على الهشاشة ، وإعطاء تألق والحرير. لتحضير مغلي ، تحتاج إلى نصف كوب من نبات القراص المجفف وكوبين من الماء المغلي. انقع المكونات لمدة 30 دقيقة في حمام مائي ، قم بشدها وشطفها باستخدام مغلي بعد الغسيل.
- قناع الخبز البني و زيت بذر الكتان (أو الزيتون) سوف تفعل معجزة مع الشعر. لتحضير القناع ، قم بتفتيت الخبز البني وضعه في وعاء ، أضف القليل من الماء المغلي. غطي الوعاء بحيث يتضخم الخبز ويتحول بسهولة إلى ملاط عند مزجه بالزبدة (ملعقة كبيرة تكفي من الزيت). ضع الخليط على الرأس ، لفه جيدًا ، ثم انقعه لمدة ساعة وشطفه. إذا كان الشعر زيتيًا ، فلا تضيفي الزيت ، خذيه بذور الكتان.
من الممكن استعادة الشعر في فترة زمنية قصيرة في المنزل ، لكن من المستحسن عمل الأقنعة ليس عشية الاحتفال ، ولكن قبل أسبوع من البداية ، لأن تصفيفة الشعر تفقد مظهرها المصمم بشكل جيد. ولحظة واحدة أخرى. صبغ الشعر حاول أن تختار ، مع مراعاة لون جلد الوجه والعينين ، لإزالة عدة سنوات من العمر.
6 طرق ثبت لاستعادة الشعر
السبت. اليوم السادس
نضع اللمسات الأخيرة. نأخذ دشًا ونرطب البشرة باستخدام محلول. لا تنسى العطر. يمتص الجلد الدافئ رائحة ، وسوف تستمر الرائحة المفضلة لفترة أطول.
ضع المكياج بدون أخطاء مع التركيز على العيون ، وتطبيق الظلال البنية (أو تلك التي تتناغم مع الزي). يتم تطبيق الظلال على كامل الجفن ، ويمزج في الزاوية العليا للعينين. في وسط الجفن ، يمكن تطبيق الصدف ، الذي يجذب الضوء ، ويزيد العيون بصريًا.
نقوم بلف الشعر على بكرو وتوجيه الهواء الساخن من مجفف الشعر لمدة 2-3 دقائق. بينما ترتدي الفستان ، ستبرد الضفائر تدريجياً ، يظل الأمر قليلاً لارتفاع يديك ، مما يؤدي إلى إهمال بسيط. لإصلاح تصفيفة الشعر ، أضف بخفة مثبتات الشعر.
وضع على المفضلة لديك فستان، لا تنس المساحات المفتوحة: الكتفين ، خط العنق. بودرة برونزية مناسبة ذات تأثير وامض ، يتم توزيعها بحركة دائرية بفرشاة كبيرة. كل شيء ، سوف تصبح بالتأكيد ملكة الحزب!
تحميل ...الجمال في أسبوع مهمة حقيقية وقابلة للحل! لكن الممارسة تدل على أنه إذا لم تنغمس كل يوم في اتباع النصائح المدرجة لمدة شهر على الأقل ، فسوف تتعلم قريبًا كيف تقطع بسهولة حوالي ساعة لتعتني بنفسك. وبعد ذلك ، لن تصبح جميلًا في غضون أسبوع واحد فقط ، ولكنك ستظل دائمًا جذابًا وتهتم جيدًا ، على الرغم من ضيق الوقت و "العوائق" في العمل والكثير من الأعمال المنزلية التي لا تنتهي. الذهاب لذلك!
