سأخبرك في المقالة عن كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل. تظهر على الجلد أثناء الحمل ، على الرغم من أن الناس يعانون من السمنة المفرطة يصادفونهم.
علامات تمدد الجلد - تغيرات cicatricial في الجلد تحدث بسبب انتهاك لمستوى كثافة ومرونة الجلد. هذا هو الجلد متصدع ، مخيط مع الأنسجة الضامة.
تظهر علامات التمدد في أماكن شديدة التوتر في الجلد. نحن نتحدث عن الصدر وأسفل الظهر والبطن والوركين والأرداف. لا تسبب هذه التكوينات الجلدية إزعاجًا جسديًا ، ولكن لا يمكن اعتبار مظهرها جماليًا. أنها لا تشمس ، لأن المواد الصبغية غائبة في النسيج الضام.
أسباب علامات التمدد
قبل أن تتحدث عن كيفية التخلص من علامات التمدد بسرعة وإلى الأبد ، فكر في أسباب ظهورها.
- نمو الجسم. في المراهقين ، يتطور الجسم بسرعة ، وتنمو العضلات ببطء أكثر من العظام. نتيجة لذلك ، يتم تمزيق الجلد ومخيطه من تلقاء نفسه.
- حمل. في جسد فتاة خلال الحمل البروجسترون يتصرف بنشاط ، والذي يغير تكوين البروتين من الأنسجة الضامة. ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد هشًا وهشًا ، وتمتد المعدة والصدر.
- وراثة. علامات التمدد ليست موروثة. إنه جلد ذو مرونة ضعيفة.
- سوء التغذية. نقص البروتين في الجسم هو أحد أسباب علامات التمدد. البروتين هو مادة بناء للإيلاستين والكولاجين. لذلك ، فمن المستحسن أن تستهلك باستمرار الأطعمة البروتينية.
- زيادة السرعة أو فقدان الوزن. تقنية سريعة لتخفيف الوزن يساعد على فقدان الوزن الزائد في أقصر وقت ممكن. في الوقت نفسه ، يصبح الجلد الممدد ، الذي يفقد أحجامه ، مغطى بالشقوق. فيما يتعلق زيادة السرعةفي هذه الحالة ، يتم ترسب الدهون تحت الجلد ، والذي لا يوجد لديه وقت لتشديده.
- جفاف. جلد الشخص الذي يستهلك القليل من السوائل يجف من الداخل. نقص الرطوبة في الجسم غير قادر على ملء حتى مرطب. نتيجة لذلك ، يفقد الجلد مرونته ، وتظهر علامات التمدد حتى من القرفصاء.
من المستحيل التخلص تمامًا من علامات التمدد ، ولكن في الحقيقة تقليل عددها وحجمها. نتيجة لذلك ، لن يكون الجلد مثاليًا مرة أخرى ، لكنه سيبدو أفضل.
6 صناديق مثبتة
لإزالة علامات التمدد في المنزل ، يوصى باستخدام التقنيات الأولية والأدوات المرتجلة وطرق الطب التقليدي. هذا يساعد على تحقيق نتائج بأقل تكلفة ، دون المخاطرة بالصحة ، لأن الأموال طبيعية.
- التدليك اليومي. خلال هذا الإجراء البسيط ، قم بتدليك المناطق ذات المشاكل باستخدام كريم محلي الصنع أو تم شراؤه ،زيوت خاصة.
- حمامات الشفاء. أنها تساعد على إزالة علامات التمدد ، والتخلص من جنيه اضافية وخفض مستوى الصوت. يُذوب عبوة واحدة من صودا الخبز وملح البحر في ماء دافئ والاستلقاء في الحمام لمدة 15 دقيقة. إذا لم تكن هذه العلاجات في متناول اليد ، استبدل 500 جرام من النشا وبضع قطرات من الزيت العطري.
- دش. أثناء إجراء المياه ، قم بتوجيه تيار من الماء في نقاط المشكلة وقم بحركات دائرية. نفاثة من الماء تحت الضغط تكسر العيوب الجمالية للجلد ، وتحسن الدورة الدموية.
- فرك القهوة. للطبخ مائة غرام من الأرض قهوة صب الماء المغلي للحصول على ملاط سميك. بعد ربع ساعة ، أضف ملعقة من الزيت النباتي إلى مزيج القهوة وخمس قطرات من الزيت العطري ، تنطبق على الجلد.
- فرك ملح السكر. لتحضير نصف كوب من أي زيت نباتي ، يخلط مع كوب من الملح ونفس كمية السكر. بعد التحريك أثناء الاستحمام مع هذه الأداة ، قم بتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل.
- كريم المومياء. يذوب خمسة غرامات من المومياء في ملعقة من الماء ، ويخلط مع 80 غراما من كريم الطفل وتخلط. فرك المنتج إلى نقاط المشكلة مرة واحدة في اليوم. ضع الكريم في الثلاجة.
كما ترون ، فإن الأسلوب الشعبي للتعامل مع علامات التمدد بسيط ومباشر. لا ينص على استخدام وسيلة قوية أو باهظة الثمن. إذا لم تكن هناك رغبة أو وقت لإعداد العقاقير ، فاشترِ كريمًا خاصًا من الصيدلية. أوصي باختيار الكريمات التي تحتوي على فيتامين "E" أو مستخلص البصل أو الطحالب.
هل يمكنني التخلص من علامات التمدد بعد الولادة؟
إذا ظهرت علامات تمدد على الجسم بعد الولادة ، فإن هذا لا يعني أن الوقت قد حان لارتداء البرقع. دراسة التقنيات الفعالة أو الاهتمام طرق فعالة للعناية بالبشرة. كما تبين الممارسة ، لحل هذه المشكلة الجمالية هو حقيقي.
أثناء الحمل ، يزيد حجم المعدة مع أجزاء أخرى من الجسم. نظرًا لأن الجلد لا يستخدم الصفات المرنة في ظل هذه الظروف ، تتشكل الدموع الصغيرة. تظهر علامات التمدد بعد الولادة بسبب حقيقة أن حجم الجسم ، مثل وزن زائدالأوراق.
حقق الطب نتائج من حيث حل هذه المشكلة الجمالية. هناك تقنيات تسمح لك بالتخلص من الندوب بسرعة وأمان. يعتبر مفتاح النجاح هو العلاج في الوقت المناسب ، لأن علامات التمدد القديمة بسبب النسيج الضام المشكل يصعب التخلص منها.
ويستند الطب التقليدي على سنوات عديدة من الخبرة من الجدات. ميزة الوصفات الشعبية هي استخدام المكونات الطبيعية. مكافحة علامات التمدد بعد الولادة مع العلاجات الشعبية فعالة كما هو الحال في الأساليب المهنية. هذا يتطلب وقت فراغ ونهج متكامل. فيما يلي قائمة بالتقنيات الشعبية الفعالة:
- غسول الألوة. لتحضير عشر قطرات من فيتامين (هـ) ، امزجها بست قطرات من فيتامين (أ) و 0.5 كوب من عصير الصبار ونفس كمية زيت الزيتون. ضع المستحضر على منطقة المشكلة في الصباح والمساء. تخزين المنتج في مكان بارد ، وتسخينه قبل الاستخدام.
- فرك. على شبكة الإنترنت ، فرك عدد كبير من الوصفات للعلاجات المنزلية ، ولكن ليس كل منهم يتباهون بفعالية. أنا أعتبر أفضل علاج مصنوع من كوب من الملح ونفس كمية السكر وملعقة من زيت النخيل. تكوين علاج الجلد التالف باستثناء الثدي ، لأن الجلد حساس.
- مسح الجليد. تخلص من علامات التمدد على الصدر. صنع الثلج ينطوي على استخدام المياه المالحة. يذوب ملعقة من الملح في كوب من الماء المغلي ويبرد. املأ القالب بالمحلول وأرسله إلى الثلاجة. امسح صدرك بالثلج مرتين في اليوم. سيساعد استخدام ملح الجليد في تنشيط عمليات التجدد في الجلد وتحسين تدفق الدم.
- حمامات الشفاء. وفقا لمراجعات النساء ، حمام الملح الأكثر فعالية في هذا الشأن. تملأحمام الماء ، صب كيلوغرام من ملح البحر والاستلقاء في الماء لمدة 20 دقيقة. ثم استحم.
تهتم جميع الأمهات المحتجزات بطرق للتخلص من علامات تمدد ما بعد الولادة. إنهم يرتكبون أخطاء باستخدام تقنية واحدة ، لأن الحل الفعال والسريع للمشكلة يتطلب اتباع نهج متكامل. للحصول على نتيجة إيجابية وسريعة ، يوصى بإخضاع الجسم للنشاط البدني و كل الحق. الفيتامينات والمواد الفعالة التي تسهم في استعادة الجلد التالف لن تتداخل مع النظام الغذائي.
هل يساعد الزيت؟
عند البحث عن طرق فعالة للقتال ، يكون لدى النساء سؤال عما إذا كان الزيت فعالًا ضد علامات التمدد. كما تبين الممارسة ، بمساعدة جميع أنواع الزيوت ، يمكنك منع حدوث العيوب أو التخلص منها بسرعة في المنزل.
تقنية النفط غير فعالة في حالة علامات التمدد العميقة والمزمنة. ولكن حتى في مثل هذه الحالة ، لا تثبط عزيمةك ، حيث إن إمكانيات مستحضرات التجميل تسعى جاهدة إلى الأمام بخطوات واسعة. سيساعد أخصائي تجميل حيث يكون الطب التقليدي عاجزًا.
سنتحدث عن استخدام الزيوت. الاستمرارية مع الانتظام هي مفتاح النجاح. موافق ، إجراء واحد غير قادر على تقديم نتيجة. لهذا السبب ينصح الزيوت للاستخدام اليومي.
- زبدة برتقال. أداة فعالة للغاية ينصح باستخدامها أثناء التدليك بعد إجراءات المياه. التدليك باستخدام فرشاة خاصة أو قفازات قماش ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر.
- زيت جنين القمح. يتميز بتماسك سميك وكمية كبيرة من فيتامين "E". يتم امتصاصه لفترة أطول قليلاً من الزيوت الأخرى ، ولكنه يوفر تأثيرًا رائعًا ، خاصةً مع التدليك.
- زيت اللوز. مصدر فيتامين E. يعتبر علاج فعال ضد علامات التمدد. يمتصه الجلد على الفور ولا يترك علامات دهنية.
- زيت إكليل الجبل. اخلطي سبع قطرات من الزيت مع ملعقة من زيت اللوز. الخليط الناتج فرك المناطق المشكلة اليومية.
- زيت البندق. مشبع بفيتامين هـ ، الذي أتلف احتياجات البشرة. تستخدمه بعض الجمالات بشكل منفصل ، بينما يصنع البعض الآخر فركًا استنادًا إلى زيت البندق. في أي حال ، يتم تحقيق تأثير ممتاز.
مراجعة فيديو حول التخلص من علامات التمدد بعد الولادة
يساعد استخدام هذه الزيوت على منع علامات التمدد وتحسين مظهرها إذا ظهرت. من الأفضل الجمع بين استخدام الأموال والتدليك ولفائف الجسم والكمادات.
كيفية تجنب علامات التمدد
سيكون موضوع الجزء الأخير من المقالة هو منع علامات التمدد. خطة العمل التي سأشاركها بسيطة للغاية. إذا كنت تلتزم بهذه القواعد ، يمكنك بسهولة تقليل ظهور آفات الجلد.
عيش حياة نشطة. بانتظام يركض، القفز ، السباحة ، الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ركوب على الزلاجاتتمرن في الصباح وتمشي كثيرًا.
تدليك باستمرار معدتك. لزيادة مرونة وحزم جلد البطن ، قم بالتدليك يوميًا باستخدام الزيت أو الكريم. تعامل مع المهمة بنفسك دون مساعدة خارجية.
لا تغفل عن النظام الغذائي. يجب أن تكون الأطعمة البروتينية موجودة في النظام الغذائي جنبا إلى جنب مع الفواكه والخضروات. أما بالنسبة للأطباق الحلوة والدقيق ، سواء كعكة الاسفنج أو الكعكة النقانقتناول الطعام باعتدال أو استبعده من التغذية.
لعبت دورا خاصا توازن الماء. يوصى بشرب ما يصل إلى لتر من الماء يوميًا. هذا سيساعد على منع علامات التمدد ، تقليل الرؤية ، وتصويب التجاعيد وفقدان الوزن.
السيطرة على وزن الجسم. إذا ظهرت علامات الامتلاء ، فقم بالبدء في مكافحة الكيلوغرامات الزائدة على الفور.
انتبه للجسم وأثناء الحمل. قم بالتدليك الموصوف أعلاه يوميًا ، استخدم البياضات الداعمة المصنوعة من مواد طبيعية. سيساعد استخدام الكريمات المرطبة مع الإيلاستين والكولاجين على زيادة التأثير.